Suara.com - Mencari sepatu lari yang nyaman dan fungsional seringkali terasa sulit, apalagi dengan anggaran terbatas. Banyak yang berpikir sepatu lari berkualitas pasti mahal, padahal itu tidak selalu benar.
Dokter Tirta yang dikenal pakar kesehatan dan olahraga juga penggemar sneaker, memiliki pandangan menarik. Dia percaya bahwa kamu bisa mencapai performa lari optimal tanpa harus menguras dompet. Bahkan, dr. Tirta punya beberapa rekomendasi sepatu lari yang ramah di kantong untuk budget sekelas UMR sekalipun.
Yuk simak rekomendasi sepatu lari terbaik dari dr. Tirta, seperti dikutip dari TikTok @vindestiktok berikut ini.
1. Ortuseight Hyperblast 2.0 (sekitar Rp600 ribuan)
Dirancang khusus untuk kenyamanan dan performa maksimal, sepatu ini ideal untuk lari jarak menengah hingga jauh. Bagian upper menggunakan Jaquards mesh dan PU Nosew untuk sirkulasi udara optimal, sementara midsole kompresi Phylon menawarkan stabilitas dan bantalan empuk.
dr. Tirta mengungkapkan bahwa dia sendiri sudah memakai sepatu ini hingga 140 kilometer, padahal baru 2 bulan membelinya. Saking populernya, sepatu ini bahkan sampai habis terjual di mana-mana.
Menurut dr. Tirta, sepatu ini nyaman untuk daily run, easy run, dan long run. Dia juga menambahkan bahwa sepatu ini cocok digunakan di Jogja yang konturnya datar dan bergelombang, baik di aspal maupun trotoar, serta terbukti awet.
2. Specs Coanda (sekitar Rp600 ribuan)
Coanda merupakan generasi pertama dari Specs Running Concept dirancang khusus untuk performa puncak saat race day. Upper-nya tipis dan berpori untuk jarak jauh dengan pace tinggi. Midsole dilengkapi Substance1 yang responsif dan ringan, membuat langkah lebih efisien. Outsole All-terrain rubber dengan komposisi karet daur ulang memberikan cengkeraman sempurna sekaligus ramah lingkungan.
dr. Tirta menjelaskan bahwa sepatu ini memiliki bouncing dan full cushion yang baik. Namun, dia menyarankan agar pemilik kaki lebar memilih satu ukuran lebih besar. Menurutnya, Specs Coanda sangat cocok bagi pelari dengan pace cepat dan masih nyaman digunakan hingga jarak 30 kilometer.
3. Mills Enermax Dynaplate (sekitar Rp600 ribuan)
Sepatu running ini menawarkan cushioning outsole yang lebih empuk dan nyaman. Berkat perpaduan upper berbahan mesh yang bernapas dan midsole dengan kekenyalan yang diatur, sepatu ini ideal bagi pelari rekreasional yang mendambakan sensasi empuk saat berlari. Didukung teknologi seperti MILLS AEROMESH, MILLS LITE COMFORT, MILLS SEAMPRESS SKIN, dan MILLS APTIVE FOAM untuk performa maksimal.
Baca Juga: 7 Rekomendasi Sepatu Nike Wanita yang Stylish di Sports Station, Harga Mulai Rp600 Ribuan
dr. Tirta menyebutkan bahwa sepatu lokal ini memiliki plate dari TPU yang terasa nyaman saat digunakan. Dia juga menambahkan bahwa merek satu ini juga merilis apparel lari yang sangat ringan dan berkualitas baik, sama seperti sepatu larinya.
4. Ardiles Nfinity Flash (sekitar Rp500 ribuan)
Nfinity Flash didesain khusus untuk meningkatkan performa lari Anda, menjadikannya pilihan ideal untuk long run atau sesi speed. Bagian upper-nya menggunakan material Skymesh yang ringan dan nyaman. Ditambah lagi, teknologi Memory Foam pada insole menawarkan kenyamanan ekstra, sempurna untuk perjalanan jauh atau lari santai.
Menurut dr. Tirta, sepatu ini nyaman untuk lari cepat, meskipun tidak dilengkapi dengan plate karbon, dan memiliki bouncing yang sangat baik.
5. 910 Geist Ekiden (sekitar Rp300 ribuan)
Sepatu road running ini memiliki upper Maxi Breathe Tech yang ringan, kuat, dan bersirkulasi baik. Teknologi Digi Print, Impulse Foam, Hyper Web, Swift Foam, dan Rubber Tech Outsole bekerja sama untuk memberikan kelembutan, dorongan, dukungan, dan traksi optimal di setiap langkah.
dr. Tirta menyebut sepatu ini sangat paten dan mantap, nyaman digunakan untuk berlari jarak 5, 10, 15, bahkan hingga 20 kilometer.
Rekomendasi Dokter Tirta ini membuktikan bahwa sepatu lari berkualitas tidak selalu harus mahal. Dengan pilihan di atas, kamu bisa mendapatkan performa optimal tanpa perlu khawatir bujet. Jadi, mana yang akan jadi pilihanmu?
Berita Terkait
Terpopuler
- PP Nomor 9 Tahun 2026 Resmi Terbit, Ini Aturan THR dan Gaji ke-13 ASN
- Trump Umumkan Perang Lawan Iran 'Selesai' Usai Diskusi dengan Vladimir Putin
- 5 Rekomendasi Body Lotion Terbaik Mencerahkan Kulit di Indomaret
- Media Israel Jawab Kabar Benjamin Netanyahu Meninggal Dunia saat Melarikan Diri
- Promo Kue Kaleng Lebaran Indomaret Alfamart Terbaru, Harga Serba Rp15 Ribuan
Pilihan
-
Yaqut Diperiksa KPK Pekan Ini Usai Praperadilannya Ditolak, Langsung Ditahan?
-
Dua Kali Blunder Kiper Tottenham Antonin Kinsky Bikin Igo Tudor Kehabisan Kata-kata
-
Teror di Rumah Wali Kota New York Zohran Mamdani: Dua Remaja Lempar Bom Rakitan
-
Trump Bilang Perang Segera Selesai, Iran: Ngaku Saja, Amunisi Kalian Sudah Mau Habis
-
Selain Bupati, KPK Juga Gelandang Wabup Rejang Lebong ke Jakarta Usai OTT
Terkini
-
7 Sepatu 'Kembaran' Onitsuka Tiger, Nyaman Dipakai Harganya Jauh Lebih Murah
-
5 Rekomendasi Body Lotion untuk Mencerahkan Kulit Kusam Jelang Lebaran
-
6 Shio Paling Hoki pada 12 Maret 2026, Siapa Saja yang Beruntung?
-
Lonjakan Perjalanan Saat Lebaran, RedDoorz Siapkan Akomodasi Terjangkau bagi Pemudik
-
Promo JSM Alfamart Spesial Ramadan: Nyicil Suguhan Lebaran Biskuit dan SIrup Mulai Rp6.900 Aja
-
Jadwal Lengkap Ganjil Genap Mudik Lebaran 2026 di Tol Trans Jawa dan Merak
-
Festival Ramadan Hadirkan Lomba Hadroh, Marawis, dan Bedug Shalawat untuk Komunitas Seni Islami
-
Bolehkah THR Dipotong Perusahaan? Ini Aturan Resminya Menurut Regulasi
-
Penumpang KA Bisa Tukar Uang Baru di Stasiun Yogyakarta dan Solo Balapan, Ini Jadwal dan Syaratnya
-
Surga Baju Lebaran Karya Desainer di Bekasi: Ramadan Rhapsody 2026 Hadir dengan Koleksi Lengkap