Belajar dari Kepergian Mpok Alpa: Lakukan SADARI untuk Deteksi Kanker Payudara Sekarang

Suara.com - Kabar duka kembali menyelimuti industri hiburan Tanah Air. Komedian, pedangdut, sekaligus pembawa acara Nina Carolina, alias Mpok Alpa, meninggal dunia pada hari Jumat, 15 Agustus 2025.

Kepergiannya yang mendadak ini meninggalkan duka mendalam bagi keluarga, sahabat, dan para penggemar yang selama ini terhibur oleh canda tawanya.

Mpok Alpa meninggal dunia setelah berjuang melawan kanker payudara selama tiga tahun terakhir. Selama beberapa bulan terakhir, ia menjalani pengobatan di Malaysia.

Kepergiannya bukan hanya sebuah kehilangan besar, tetapi juga menjadi pengingat keras bagi kita semua, terutama kaum perempuan, akan bahaya "silent killer" dari kanker payudara.

Belajar dari Mpok Alpa: Kenali Gejala Awal Kanker Payudara

Kanker payudara sering kali datang tanpa disadari hingga mencapai stadium lanjut. Oleh karena itu, deteksi dini adalah kunci utama untuk meningkatkan peluang kesembuhan.

Berikut adalah beberapa ciri dan gejala awal kanker payudara yang harus diwaspadai oleh setiap perempuan, dilansir dari berbagai sumber kesehatan terpercaya:

- Muncul Benjolan di Payudara atau Ketiak

Ini adalah gejala yang paling umum dikenali. Benjolan karena kanker biasanya terasa keras, bentuknya tidak beraturan, dan sering kali tidak terasa sakit pada stadium awal. Benjolan juga bisa muncul di area ketiak.

Baca Juga: Tiba di Rumah Duka Mpok Alpa, Tangis Melaney Ricardo Pecah

- Perubahan Ukuran dan Bentuk Payudara

Perhatikan jika ada perubahan pada bentuk, ukuran, atau penampilan salah satu payudara Anda yang tidak seperti biasanya.

- Perubahan pada Kulit Payudara

Waspadai perubahan tekstur kulit. Gejala ini bisa berupa kulit yang menjadi kemerahan, bersisik, atau menebal. Terkadang, kulit payudara bisa tampak seperti kulit jeruk (lesung).

- Perubahan pada Puting

Gejala lain yang harus diperhatikan adalah puting yang tiba-tiba melesak atau tertarik ke dalam, terasa nyeri, atau mengeluarkan cairan abnormal (bukan ASI), yang bisa disertai darah.

- Nyeri yang Tak Kunjung Hilang

Meskipun nyeri payudara tidak selalu berarti kanker, rasa sakit atau tidak nyaman pada satu area payudara atau ketiak yang tidak hilang patut untuk diperiksakan.

Lakukan SADARI: Langkah Awal Menyelamatkan Diri

Jangan menunggu hingga gejala muncul. Lakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri) secara rutin, idealnya 7 hingga 10 hari setelah hari pertama menstruasi.

Dengan rutin melakukan SADARI, Anda akan lebih peka terhadap kondisi normal payudara Anda dan lebih cepat menyadari jika ada perubahan yang tidak biasa.

Jangan takut untuk memeriksakan diri ke dokter jika Anda menemukan salah satu gejala di atas. Deteksi dini adalah senjata terbaik kita dalam melawan kanker payudara.

Kepergian Mpok Alpa adalah kehilangan yang menyisakan duka, namun juga pelajaran berharga. Mari kita jadikan momen ini sebagai pengingat untuk lebih peduli pada kesehatan diri sendiri dan orang-orang yang kita sayangi.