Usia 40-an Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Cek 5 Pilihan untuk Anti Aging

Suara.com - Sunscreen merupakan skincare yang wajib dipakai setiap hari agar kulit terlindungi dari efek buruk paparan sinar matahari penyebab sunburn dan penuaan dini.

Sunscreen hadir dengan label SPF (Sun Protection Factor) yang cukup beragam, mulai dari 30, 35, 45, hingga 50+. Dari pilihan ini, mana yang paling baik untuk dipakai usia 40 tahun ke atas?

Untuk diketahui, SPF merupakan indikator seberapa kuat perlindungan sunscreen terhadap sinar UVB yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti sunburn, kemerahan, hingga penuaan dini.

Contohnya, sunscreen dengan label SPF 30 melindungi kulit sekitar 97% dari radiasi sinar UVB. Sedangkan SPF 50 melindungi sekitar 98%. Jadi perbedaannya tidak terlalu besar.

Lalu, mana yang terbaik? Menurut Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, dr. He-Yeon Asva Nafaisa, M.Sc, Sp.DV., SPF yang tepat dipakai setiap hari adalah minimal SPF 30.

"Kalau di Indonesia, dokter kulit menyarankan untuk menggunakan SPF 30," ujar dr. He-Yeon Asva Nafaisa di TikTok Dokter Tirta, dilansir pada Rabu (17/12/2025).

Namun untuk usia 40 tahun ke atas, penggunaan sunscreen dengan SPF 50 atau lebih juga disarankan demi perlindungan maksimal terhadap penuaan dini dan flek hitam.

Pastikan juga untuk memilih sunscreen dengan label PA tinggi agar kulit terlindungi dari paparan sinar UVA penyebab kerusakan kolagen kulit hingga penuaan dini.

Pilihan Sunscreen untuk Anti Aging Usia 40 Tahun ke Atas

Berdasarkan keterangan di atas, berikut beberapa pilihan sunscreen dengan efek anti aging yang dapat dipertimbangkan untuk usia 40 tahun ke atas:

Baca Juga: 5 Rekomendasi Sunscreen Pria yang Bikin Wajah Awet Muda

1. Wardah UV Shield Essential Gel Sunscreen Serum SPF 35 PA+++

Harga: Rp39.500 di Shopee Guardian

SPF 35 dan PA+++ di dalamnya membuat Wardah UV Shield Essential Gel Sunscreen Serum efektif untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UVA sekaligus UVB.

Sunscreen ini juga dapat membantu mengatasi tanda penuaan dini (kerutan dan flek hitam), mencerahkan serta melembapkan kulit berkat kandungan Vitamin C, Niacinamide, dan Glutathione.

2. Hanasui Collagen Water Sunscreen SPF 50 PA++++

Harga: Mulai dari Rp47.438 di Shopee Hanasui Official Store