Lifestyle / Komunitas
Jum'at, 19 Desember 2025 | 13:48 WIB
Ilustrasi beras untuk perawatan wajah [pexels.com]

Dalam dunia perawatan kecantikan, air beras menjadi salah satu solusi alami yang kini semakin banyak diperbincangkan.

Dilansir Alodokter, berbagai manfaat yang terkandung dalam air beras menjadikannya populer sebagai bahan perawatan wajah yang efektif. 

Jika selama ini Anda selalu membuang air bekas cucian beras, sekarang saatnya untuk mempertimbangkan kembali kebiasaan tersebut. 

Pasalnya, air beras kaya akan kandungan nutrisi yang dapat membantu menggantikan produk kecantikan mahal dan memberikan hasil yang memuaskan.

Manfaat Air Beras untuk Wajah

Air beras, atau yang biasa disebut air tajin, mengandung berbagai senyawa bermanfaat seperti gamma-oryzanol dan vitamin E. 

Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dari penggunaan air beras untuk kecantikan wajah:

1. Mencerahkan Kulit

Salah satu manfaat utama air beras adalah kemampuannya dalam mencerahkan kulit. 

Baca Juga: 5 Rekomendasi Skin Tint untuk Daily Makeup, Natural dan Ringan di Kulit

Kandungan gamma-oryzanol yang terdapat dalam air beras diyakini dapat membuat wajah tampak lebih cerah dan bersinar. 

Dengan penggunaan rutin, air beras membantu mengurangi tampilan kulit kusam, sehingga wajah Anda terlihat lebih segar

2. Menghilangkan Bintik Hitam

Air beras juga diketahui efektif dalam mengatasi bintik hitam di wajah. Kandungan vitamin E-nya berfungsi untuk memudarkan pigmentasi dan menjadikan kulit lebih merata. 

Meskipun efektivitasnya masih perlu diteliti lebih lanjut, banyak pengguna melaporkan perubahan positif setelah menggunakan air beras secara teratur.

3. Mencegah Penuaan Dini

Gejala tanda-tanda penuaan dini adalah salah satu manfaat lain dari air beras. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, air beras dapat membantu menghambat proses penuaan alami kulit. 

Pengguna yang rajin mencuci wajah dengan air beras melaporkan kulit mereka terasa lebih halus dan bebas dari garis-garis halus.

4. Mengatasi Jerawat

Bagi Anda yang berjuang melawan jerawat, air beras dapat menjadi solusi yang baik. 

Pati yang terdapat dalam air beras berfungsi sebagai pengobatan alami yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengatasi jerawat.

Selain itu, air beras juga bermanfaat untuk mengatasi eksim atopik, although masih necessary penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya

Bagaimana Cara Menyiapkan Air Beras untuk Wajah?

Untuk mendapatkan manfaat yang optimal, penting untuk mengetahui cara yang benar dalam menyiapkan air beras. Berikut beberapa metode yang dapat Anda pilih:

Merendam Beras

1. Ambil ½ cangkir beras dan cuci hingga bersih.

2. Masukkan beras ke dalam mangkuk dan tambahkan 2-3 gelas air

3. Diamkan selama 30 menit.

4. Saring air beras ke dalam mangkuk bersih. Air beras siap digunakan.

Melakukan Proses Fermentasi

1. Ikuti langkah-langkah merendam beras seperti di atas

2. Setelah itu, rendam beras selama dua hari di tempat yang sejuk.

3. Saring dan tampung air beras ke dalam mangkuk bersih untuk digunakan pada wajah.

Memasak Beras

1. Masukkan ½

2. beras kedalam panci.

3. Setelah nasi dan air mendidih, saring air beras ke dalam mangkuk bersih.

4. Dinginkan saringan air beras, lalu gunakan pada wajah.

Tips dan Perhatian

Meskipun air beras memiliki beragam manfaat, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan. 

Bagi pemilik kulit sensitif, disarankan untuk melakukan uji coba terlebih dahulu. Sebaiknya, konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan air beras sebagai perawatan wajah untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya sesuai dengan kondisi kulit Anda

Air beras adalah alternatif alami yang sangat berpotensi untuk meningkatkan kecantikan kulit wajah. 

Dengan berbagai manfaat seperti mencerahkan kulit, menghilangkan bintik hitam, mencegah penuaan dini, dan mengatasi jerawat, air beras layak untuk dicoba dalam rutinitas perawatan kecantikan Anda. 

Dengan cara yang sederhana dan mudah dalam pembuatannya, Anda bisa mendapatkan keindahan alami tanpa harus merogoh kocek dalam-dalam untuk produk kosmetik komersial. 

Jadi, jangan ragu untuk memanfaatkan air beras sebagai solusi ampuh untuk menjaga kecantikan wajah Anda!

Kontributor : Laili Nur Fajar Firdayanti

Load More