Suara.com - Memasuki usia 45 tahun, perubahan pada kulit biasanya mulai terasa lebih nyata. Kulit terasa lebih kering, elastisitas menurun, muncul garis halus, hingga warna kulit yang tak lagi merata. Namun kabar baiknya, awet muda bukan semata-mata soal genetik atau skincare mahal.
Kunci utamanya justru terletak pada kombinasi pola makan sehat, gaya hidup aktif, perawatan kulit yang tepat, serta emosi positif yang terjaga.
Jika sejak sekarang Anda sudah mulai memperhatikan asupan makanan, rutin berolahraga, dan konsisten merawat kulit, hasilnya akan sangat terasa di usia 40an ke atas. Jadi, jangan menunggu tanda penuaan semakin jelas baru mulai peduli, ya.
Awet muda adalah sesuatu yang bisa diusahakan. Salah satu caranya adalah dengan memilih rangkaian skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit matang. Pada usia 45 tahun, kulit umumnya membutuhkan kandungan aktif seperti retinol, hyaluronic acid, dan vitamin C untuk membantu regenerasi sel, menjaga kelembaban, serta memperlambat tanda penuaan.
Berikut ini rekomendasi skincare favorit untuk wanita usia 45 tahun yang bisa membantu wajah tampak lebih segar dan terlihat hingga 10 tahun lebih muda bila digunakan secara rutin dan konsisten.
1. Neutrogena Visible Repair Serum
Harga kisaran: Rp350.000 – Rp400.000 (30 ml)
Neutrogena Visible Repair Serum merupakan serum anti-aging dengan kandungan utama retinol yang dikenal efektif untuk membantu mengurangi tanda penuaan. Retinol bekerja dengan cara mempercepat regenerasi sel kulit, mengangkat sel kulit mati, serta membantu memperlambat pemecahan kolagen.
Pemakaian rutin dapat membantu menyamarkan kerutan dan garis halus, terutama di area dahi dan sekitar mata. Serum ini sebaiknya digunakan pada malam hari. Keesokan paginya, pastikan untuk selalu mengaplikasikan sunscreen. Bagi pemula, penggunaan retinol dianjurkan 2–3 kali seminggu selama beberapa minggu pertama untuk menghindari iritasi.
2. La Roche-Posay Hyalu B5 Anti-Aging Serum
Harga kisaran: Rp550.000 – Rp650.000 (30 ml)
Baca Juga: 7 Lipstik untuk Usia 50 Tahun yang Tidak Pecah, Tidak Kering, Tampak Lebih Muda
Serum ini diformulasikan dengan hyaluronic acid dan vitamin B5 yang berfungsi untuk menghidrasi kulit secara intens sekaligus meningkatkan elastisitasnya. Pada usia 45 tahun, kelembaban kulit menjadi faktor penting agar wajah terlihat kenyal dan tidak kusam.
La Roche-Posay Hyalu B5 membantu menyamarkan garis halus, memperbaiki tekstur kulit, dan membuat wajah terasa lebih lembab sepanjang hari. Serum ini cukup aman digunakan pagi dan malam hari setelah membersihkan wajah, bahkan untuk kulit sensitif.
3. La Roche-Posay Pure Vitamin C Serum
Harga kisaran: Rp600.000 – Rp700.000 (30 ml)
Vitamin C merupakan salah satu kandungan wajib untuk perawatan kulit matang. La Roche-Posay Pure Vitamin C Serum membantu mendukung produksi kolagen, mencerahkan kulit, serta menyamarkan flek hitam yang sering muncul di usia 40 tahun ke atas.
Dengan pemakaian teratur, kulit tampak lebih bercahaya dan warna kulit terlihat lebih merata. Serum ini dapat digunakan pagi dan malam hari. Jika digunakan di pagi hari, jangan lupa menutupnya dengan sunscreen agar hasilnya maksimal dan kulit tetap terlindungi.
4. Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Water Gel
Harga kisaran: Rp250.000 – Rp300.000 (50 gr)
Berita Terkait
-
7 Lipstik untuk Usia 50 Tahun yang Tidak Pecah, Tidak Kering, Tampak Lebih Muda
-
3 Micellar Water Alpha Arbutin, Rahasia Kulit Lembap dan Cerah
-
4 Micellar Water Allantoin Rp30 Ribuan, Hapus Kotoran dan Jaga Kulit Lembap
-
Kulit Kusam? Ini 5 Rekomendasi Moisturizer agar Wajah Lebih Cerah
-
4 Serum Niacinamide dan Tranexamic Acid Bikin Glowing, di Bawah Rp 50 Ribuan
Terpopuler
- 6 Pilihan HP Flagship Paling Murah, Spek Sultan Harga Teman
- 5 HP 5G Terbaru RAM 12 GB, Spek Kencang untuk Budget Rp3 Juta
- 5 Pilihan Sepatu Lari Hoka Murah di Sports Station, Harga Diskon 50 Persen
- 5 Parfum Aroma Segar Buat Pesepeda, Anti Bau Badan Meski Gowes Seharian
- 5 Sepeda Listrik Jarak Tempuh Terjauh, Tahan Air dan Aman Melintasi Gerimis
Pilihan
-
7 Sabun Mandi Cair Wangi Mewah yang Bikin Rileks Setelah Pulang Kerja, Ada yang Mirip Aroma Spa
-
Mantan Istri Andre Taulany Dilaporkan ke Polisi, Diduga Aniaya Karyawan
-
Stasiun Bekasi Timur akan Kembali Beroperasi Lagi Siang Ini
-
Truk Tangki BBM Meledak Hebat di Banyuasin, 4 Pekerja Terbakar saat Api Membumbung Tinggi
-
RS Polri Berhasil Identifikasi 10 Jenazah Korban Tabrakan Kereta di Bekasi Timur, Ini Nama-namanya
Terkini
-
Biar Lebih Tenang, Ini Cara Pastikan Aplikasi yang Kamu Pakai Aman
-
Anti-Burnout Club: 4 Cara Sederhana Ciptakan Momen 'Zen' ala Naomi Zaskia di Tengah Kesibukan
-
Cuaca Makin Gerah? Ini 7 Kipas Angin Berdiri Anti-Berisik, Anginnya Semriwing
-
7 Cushion Wudhu Friendly dengan Hasil Flawless Seharian, RIngan dan Aman di Kulit
-
Berhenti Menunggu Sempurna: Mengapa Ide Brilian Anda Terbuang Sia-sia Jika Terus Menunda
-
Keren, Sekolah Ramah Lingkungan dari 2,2 Ton Sampah Plastik Dibangun di Tangerang
-
Bukan Cuma Tempat Tinggal, Hunian di Indonesia Kini Jadi Incaran Investasi
-
Bye-bye Minyak dan Beruntusan! Ini 5 Sunscreen Tone Up yang Bikin Wajah Cerah Instan
-
Kerap Disepelekan! Satgas IDAI Ingatkan Wabah Influenza Pernah Sebabkan 100 Juta Kematian
-
7 Tas ASI Cooler Bag Paling Tahan Lama, Bisa Jaga Suhu Hingga 20 Jam