- Kulit kendur terjadi akibat penurunan berat badan dan faktor penuaan yang mengurangi produksi kolagen serta elastin.
- Mengatasi kulit kendur dapat dilakukan melalui penggunaan skincare retinol, rutin memakai sunscreen, serta memperbaiki pola makan dan olahraga.
- Prosedur medis seperti perawatan radiofrequency, ultrasound, hingga operasi pengangkatan kulit dapat dipilih untuk tingkat keparahan tertentu.
Suara.com - Kulit kendur merupakan salah satu perubahan fisik yang dapat terjadi seiring bertambahnya usia. Kondisi ini biasanya terlihat pada area wajah, leher, lengan atas, hingga perut.
Selain faktor penuaan, kulit kendur juga bisa muncul setelah seseorang mengalami penurunan berat badan secara signifikan.
Kondisi tersebut berkaitan dengan berkurangnya produksi kolagen dan elastin, dua protein yang berperan penting dalam menjaga kekuatan serta elastisitas kulit.
Akibatnya, kulit kehilangan kemampuan untuk kembali ke bentuk semula setelah mengalami peregangan.
Meski merupakan bagian dari proses alami tubuh, ada beberapa cara mengatasi kulit kendur yang dapat dilakukan untuk membantu menjaga kekencangan dan kesehatan kulit.
1. Menggunakan Skincare dengan Kandungan Retinol
Salah satu cara merawat kulit kendur adalah menggunakan produk skincare yang mengandung retinol. Bahan aktif turunan vitamin A ini dapat membantu merangsang produksi kolagen sekaligus mempercepat regenerasi sel kulit.
Menurut American Academy of Dermatology (AAD), produk perawatan dengan kandungan retinoid seperti retinol berpotensi memberikan sedikit perbaikan pada tampilan kulit kendur.
Namun, hasilnya tidak bisa disamakan dengan prosedur pengencangan kulit secara medis. Gunakan retinol secara bertahap dan sesuaikan dengan toleransi kulit untuk meminimalkan risiko iritasi.
2. Rutin Menggunakan Sunscreen
Paparan sinar ultraviolet (UV) dapat mempercepat kerusakan kolagen dan elastin sehingga kulit lebih mudah kehilangan elastisitasnya.
Oleh karena itu, penggunaan sunscreen menjadi bagian penting dalam menjaga kekencangan kulit.
Pilih tabir surya dengan perlindungan broad spectrum minimal SPF 30 dan aplikasikan setiap pagi, terutama pada area wajah, leher, serta tangan yang sering terpapar sinar matahari.
AAD juga merekomendasikan perlindungan dari sinar matahari sebagai salah satu langkah untuk menjaga hasil perawatan kulit.
3. Memperbaiki Pola Makan dan Rutin Berolahraga