4 Manfaat Pemberian ASI Eksklusif Bagi Ibu dan Bayi

Tahukah Moms bahwa ASI Eksklusif diberikan pada periode Bayi berusia 0 bulan hingga 6 bulan? Oleh karena itu, nilai ASI bersifat ekslusif karena periode tersebut adalah masa periode emas perkembangan anak. Moms dianjurkan untuk memberikan ASI pada Buah Hati dengan memperhatikan pemberian dan kualitas ASI agar tidak mengganggu tahap perkembangannya.
 
ASI (Air Susu Ibu) merupakan sumber asupan nutrisi alami terbaik bagi bayi baru lahir. Mengutip Manfaat ASI Eksklusif berdasarkan Kementerian Kesehatan Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat, yang dianjurkan untuk diberikan kepada bayi hingga 6 bulan pertama, yaitu:

Manfaat ASI Eksklusif Bagi Bayi

1. Membantu Perkembangan Otak dan Fisik Bayi

ASI merupakan sumber makanan utama bagi bayi yang terdiri dari berbagai zat gizi alami. Bayi pada usia 0 – 6 bulan sebaiknya tidak diperolehkan untuk mengkonsumsi nutrisi apapun selain ASI. ASI yang diberikan oleh Moms akan memberikan dampak yang sangat baik untuk membantu perkembangan otak dan fisik bayi pada masa tumbuh kembangnya.

2. Mencegah Bayi Terserang Penyakit

Nutrisi alami yang terkandung dalam ASI ternyata membantu bayi dalam membentuk pertahanan daya tubuh yang kuat. Kandungan vitamin, lemak, protein, dan berbagai nutrisi lainnya pada ASI mengandung antibody yang berguna dan dapat mencegah bayi terserang dari berbagai penyakit.

Manfaat ASI Eksklusif Bagi Ibu

1. Mencegah Kanker Payudara

Pemberian ASI Eksklusif atau melakukan aktivitas menyusui secara berkala ternyata dapat meminimalkan risiko terjadinya kanker payudara bagi para Moms. Mengapa demikian? Diketahui bahwa salah satu pemicu timbulnya penyakit kanker payudara pada ibu menyusui adalah kurangnya pemberian ASI Eksklusif. Oleh karena itu, WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) menyarankan para Moms untuk melakukan aktivitas menyusui selama enam bulan kepada bayi baru lahir secara eksklusif.

2. Mengatasi Rasa Trauma

Baby Blues Syndrome merupakan salah satu gelaja yang rentan dialami oleh seorang ibu pasca melahirkan. Gejala tersebut sangatlah normal. Untuk menghadapinya, pemberian ASI atau aktivitas menyusui pasca melahirkan diketahui dapat membantu Moms untuk menghilangkan dan mengatasi rasa trauma. Dengan melakukan aktivitas menyusui, perlahan-lahan rasa trauma akan pulih. Biasanya, gejala tersebut muncul pada ibu yang belum terbiasa menyusui.

Dengan banyaknya manfaat ASI Eksklusif untuk menunjang kesehatan bayi dan ibu, maka Moms tidak perlu khawatir untuk memberikan ASI Eksklusif kepada Buah Hati ya.