Penyebab Kram Otot Pinggang Seperti yang Dialami Ferry Maryadi

- Salah bantal

Faktor risiko lainnya yang menyebabkan sakit pinggang.

- Kurang olahraga atau gerak

- Usia lebih dari 30 tahun

- Obesitas atau berat badan berlebih

- Kurang minum air putih

- Masalah psikologis

- Merokok

Penyebab sakit pinggang karena regangan otot atau ligamen.

Baca Juga: Mengenal Vagus Nerve Stimulation: Solusi Inovatif untuk Pengelolaan Epilepsi

- Mengangkat beban terlalu berat

- Mengangkat beban berat berulang kali

- Postur tubuh salah saat mengangkat beban berat

- Cedera dan patah tulang

- Terjatuh

- Bantalan penyangga tulang mengalami kerusakan

- Kram dan tegang otot

Karena penyekit lainnya.

- Osteoarthritis

- Radang sendi

- Cakram pecah atau herniasi

- Kanker tulang belakang

- Infeksi ginjal

- Infeksi tulang belakang

- Gangguan sistem pencernaan

- Endometriosis

- Penyempitan tulang belakang atau spinal stenosis

- Saraf kejepit

- Abnormal spine