SUARA PEKANBARU - Terong goreng saus tiram bikin suami betah siang malam, nafsu nambah terus berkali-kali makannya.
Terong merupakan jenis tanaman yang memiliki gizi yang banyak sehingga banyak dijadikan makanan sehat untuk vegetarian.
Tanaman ini dikenal dalam kategori buah tetapi seringkali orang mengolahnya menjadi resep makanan sayuran.
Hidangan sayuran ini bisa disajikan dengan bumbu saus tiram dan bisa dijadikan menu makanan pembuka atau sajian utama.
Terong juga sering dijadikan makanan panggang dengan resep mudah ala makanan rumahan
bahkan juga bisa jadi andalan makanan restoran.
Makanan cita rasa tinggi ini disajikan dengan makanan variasi terong. Nah yang harus diketahu adalah kandungan terong yang banyak manfaatnya.
Terong dikenal sebagai buah atau sayuran yang dapat diolah menjadi berbagai olahan makanan. Misal bisa diolah menjadi sayuran berkuah sampai menjadi lalapan terong mentah.
Soal rasa, jangan tanya. Olahan makanan dari terong ini memiliki rasa yang enak. Sehingga membuat terong ini banyak diigemari oleh kebanyakan orang di seriap daerah.
Berikut beberapa kandungan dalam 100 gr Terong, yaitu:
Baca Juga: VIRAL VIDEO! Ketika Guru Muslim di Sekolah Katolik Diberi Bingkisan Idul Fitri oleh Muridnya
Terong memiliki sekitar energi 24 kilo kalori. Kemudian ada kandungan protein 1,1 gr, lalu juga karbohidrat 5,5 gr.
Di dalam terong juga terkandung lemak 0,2 gr, kemudian ada kalsium 15 mg, lalu fosfor 37 mg.
Tak kalah penting yang harus diketahui, terong memiliki zat besi 0 mg, kemudian vitamin A 30 IU, dan Vitamin B1 0,04 mg, serta vitamin C 5 mg
Manfaat terong untuk suami
Makanan olahan terong memiliki nutrisi yang berlimpah di dalamnya. Terong bisa digunakan untuk pelengkan uatam makanan.
Untuk para suami, terong memiliki banyak manfaat, seperti mencegah impotensi. Di dalam
terong terkandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan.
Tag
- # makanan
- # terong
- # saus tiram
- # resep makanan
- # hidangan sayuran
- # menu makanan
- # terong goreng
- # resep sederhana
- # kandungan terong
- # vegetarian
- # makanan sehat
- # hidangan sayuran
- # makanan pembuka
- # sajian utama
- # makanan panggang
- # resep mudah
- # makanan rumahan
- # makanan restoran
- # makanan variasi terong
Berita Terkait
-
Resep Pempek Kuah Cuko Hitam, Empuk Padahal Cuma Tepung, Termaknyus
-
Wajik Ketan Pandan Kue Mahal, Dibuat di Roce Cooker, Hasilnya Legit dan Manis, Bisa Jadi Ide Jualan
-
Makanan Sejuta Umat! Bihun Goreng Putih Kenyal dan Anti Lembek, Devina Hermawan Bongkar Rahasianya
-
LEZAT DAN NENDANG! Ini Resep Ayam Kecap Lada Hitam, yang Pasti Ketagihan
Terpopuler
- Tak Terima Ditahan KPK, Titin Rita Lestari Bongkar Peran Atasan di Kasus Suap BPK Muara Enim
- Anaknya Terlibat di Program MBG, Wamenaker Afriansyah Noor Beri Penjelasan Usai Namanya Terseret
- Tak Ikut Aksi Bareng Mahasiswa di Bundaran HI Hari Ini, Said Iqbal Ungkap Alasan Buruh
- Indonesia Sudah Capek! Mahasiswa UI Serukan Demo di Bundaran HI, Tuntut Prabowo Akui Kesalahan
- Peluang Baru Terbuka, Kehidupan 4 Shio Ini Diprediksi Semakin Membaik Mulai 10 Juni 2026
Pilihan
-
Neymar Dipastikan Absen di Piala Dunia 2026, Kesalahan Pertama Ancelotti
-
Thamrin Lumpuh Total, Massa Aksi Mengular hingga Dukuh Atas Hingga Jumat Malam
-
Ngotot Mau Demo di Bundaran HI Meski Dihadang Aparat, Mahasiswa: Istana dan DPR Tak Mendengar Kami!
-
'Kalau Semua Diam, Siapa yang Akan Bicara?' Alasan Zaskia Adya Mecca Dukung Aksi Mahasiswa
-
Silakan Tabrak Kami! Polisi Tantang Massa Mahasiswa UI yang Nekat ke Bundaran HI
Terkini
-
Harga BBM Sudah Mau Negara Maju, Pendapatan Masih Negara Berkembang
-
Neymar Dipastikan Absen di Piala Dunia 2026, Kesalahan Pertama Ancelotti
-
Timnas Italia Ingin Bajak Didier Deschamps, Kylian Mbappe Pasang Badan Halangi
-
Bosnia Kejutkan Kanada di Laga Pembuka Piala Dunia 2026, Gol Lukic Bungkam Tuan Rumah
-
Daftar Top Skor Sementara Piala Dunia 2026: Duo Korsel Memimpin
-
Kiper Nigeria Bikin Kaum Hawa Terpesona! Ini Dia Pemain Paling Tampan di Piala Dunia 2026
-
Viral! Jurnalis Perempuan Jadi Korban Pelecehan saat Liputan Piala Dunia 2026
-
Alasan Mantan Anak Emas John Herdman Absen di Laga Kanada vs Bosnia
-
Fakta vs Klaim FIFA: Benarkah Banyak Kursi Kosong di Piala Dunia 2026?
-
Penampakan Stadion Terburuk Piala Dunia 2026: Angin Kencang Bikin Tribun Goyang