SUARA PEKANBARU - Terong goreng saus tiram bikin suami betah siang malam, nafsu nambah terus berkali-kali makannya.
Terong merupakan jenis tanaman yang memiliki gizi yang banyak sehingga banyak dijadikan makanan sehat untuk vegetarian.
Tanaman ini dikenal dalam kategori buah tetapi seringkali orang mengolahnya menjadi resep makanan sayuran.
Hidangan sayuran ini bisa disajikan dengan bumbu saus tiram dan bisa dijadikan menu makanan pembuka atau sajian utama.
Terong juga sering dijadikan makanan panggang dengan resep mudah ala makanan rumahan
bahkan juga bisa jadi andalan makanan restoran.
Makanan cita rasa tinggi ini disajikan dengan makanan variasi terong. Nah yang harus diketahu adalah kandungan terong yang banyak manfaatnya.
Terong dikenal sebagai buah atau sayuran yang dapat diolah menjadi berbagai olahan makanan. Misal bisa diolah menjadi sayuran berkuah sampai menjadi lalapan terong mentah.
Soal rasa, jangan tanya. Olahan makanan dari terong ini memiliki rasa yang enak. Sehingga membuat terong ini banyak diigemari oleh kebanyakan orang di seriap daerah.
Berikut beberapa kandungan dalam 100 gr Terong, yaitu:
Baca Juga: VIRAL VIDEO! Ketika Guru Muslim di Sekolah Katolik Diberi Bingkisan Idul Fitri oleh Muridnya
Terong memiliki sekitar energi 24 kilo kalori. Kemudian ada kandungan protein 1,1 gr, lalu juga karbohidrat 5,5 gr.
Di dalam terong juga terkandung lemak 0,2 gr, kemudian ada kalsium 15 mg, lalu fosfor 37 mg.
Tak kalah penting yang harus diketahui, terong memiliki zat besi 0 mg, kemudian vitamin A 30 IU, dan Vitamin B1 0,04 mg, serta vitamin C 5 mg
Manfaat terong untuk suami
Makanan olahan terong memiliki nutrisi yang berlimpah di dalamnya. Terong bisa digunakan untuk pelengkan uatam makanan.
Untuk para suami, terong memiliki banyak manfaat, seperti mencegah impotensi. Di dalam
terong terkandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan.
Tag
- # makanan
- # terong
- # saus tiram
- # resep makanan
- # hidangan sayuran
- # menu makanan
- # terong goreng
- # resep sederhana
- # kandungan terong
- # vegetarian
- # makanan sehat
- # hidangan sayuran
- # makanan pembuka
- # sajian utama
- # makanan panggang
- # resep mudah
- # makanan rumahan
- # makanan restoran
- # makanan variasi terong
Berita Terkait
-
Resep Pempek Kuah Cuko Hitam, Empuk Padahal Cuma Tepung, Termaknyus
-
Wajik Ketan Pandan Kue Mahal, Dibuat di Roce Cooker, Hasilnya Legit dan Manis, Bisa Jadi Ide Jualan
-
Makanan Sejuta Umat! Bihun Goreng Putih Kenyal dan Anti Lembek, Devina Hermawan Bongkar Rahasianya
-
LEZAT DAN NENDANG! Ini Resep Ayam Kecap Lada Hitam, yang Pasti Ketagihan
Terpopuler
- Promo Indomaret 12-18 Maret: Sirup Mulai Rp7 Ribuan, Biskuit Kaleng Rp15 Ribuan Jelang Lebaran
- Media Israel Jawab Kabar Benjamin Netanyahu Meninggal Dunia saat Melarikan Diri
- Netanyahu Siap Gunakan Bom Nuklir? Eks Kolonel AS Lawrence Wilkerson Bongkar Skenario Kiamat Iran
- 10 Singkatan THR Lucu yang Bikin Ngakak, Bukan Tunjangan Hari Raya!
- 35 Kode Redeem FF Max Terbaru Aktif 11 Maret 2026: Klaim MP40, Diamond, dan Sayap Ungu
Pilihan
-
Teror Beruntun di AS: Sinagoge Diserang, Eks Tentara Garda Nasional Tembaki Kampus
-
KPK OTT Bupati Cilacap, Masih Berlangsung!
-
Detik-Detik Aktivis KontraS Andrie Yunus Disiram Air Keras Usai Podcast di YLBHI
-
Indonesia Beli Rudal Supersonik Brahmos Rp 5,9 Triliun! Terancam Sanksi Donald Trump
-
Kronologi Lengkap Aktivis KontraS Andrie Yunus Disiram Air Keras Usai Podcast Militerisme
Terkini
-
Skenario Perang Nuklir Israel-Iran, Pakar: Opsi Terakhir yang Risikonya Terlalu Besar
-
7 Hal yang Wajib Diketahui Soal Kebijakan Angkot Puncak Diliburkan Saat Lebaran
-
Kronologis Mobil Berisi Bom Tabrak Sinagoge Michigan: 140 Anak Nyaris Jadi Korban, 30 Orang Dirawat
-
Dukung Pemkab Bogor, Ketua DPRD Sastra Winara Ajak Masyarakat Rayakan Idul Fitri di Pakansari
-
Nekat Narik Angkot dan Becak di Jalur Mudik Jabar, Ini Sanksinya
-
AS Diteror Mantan Tentaranya Sendiri: Tembaki Kampus, 4 Orang Jadi Korban
-
Menegangkan! Evakuasi Bayi 3 Hari Lewat Jendela Saat Banjir 1 Meter Kepung Ciledug
-
Terbukti Pungli Miliaran ke Ribuan Guru, Pejabat Kemenag Bogor Hanya Turun Pangkat
-
Jika Prabowo-DPR Sepakat, Purbaya Siap Naikkan Defisit APBN 3 Persen
-
Teror Beruntun di AS: Sinagoge Diserang, Eks Tentara Garda Nasional Tembaki Kampus