PURWASUKA - Salad buah adalah hidangan yang sempurna untuk mengatasi cuaca panas dan menjaga kesehatan Anda. Kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan, salad buah tidak hanya menggugah selera, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang besar.
Dalam artikel ini, kita akan berbagi resep sederhana untuk membuat salad buah yang segar dan lezat.
Bahan-bahan yang Diperlukan:
1. Buah-buahan:
2 mangga matang, dikupas dan potong dadu
1 melon, buang bijinya dan potong dadu
2 pisang, iris tipis
1 kiwi, kupas dan potong bulat
1 apel merah, potong dadu
1 jeruk, kupas dan potong segmen
1 cangkir stroberi segar, potong menjadi setengah atau lebih kecil
1 cangkir anggur merah atau hijau, potong menjadi setengah
2. Saus Salad:
1/4 cangkir madu
2 sendok makan air perasan jeruk nipis
1 sendok makan air perasan jeruk lemon
1 sendok teh kulit jeruk lemon parut
Sejumput garam
Cara Membuat:
1. Persiapan Buah:
Baca Juga: Posisi Geografis Indonesia Menjadi Faktor Menarik Bagi Investor
Bersihkan dan potong semua buah sesuai dengan petunjuk di atas. Pastikan buah-buahan dalam potongan yang sekitar sama besar agar salad terlihat rapi.
2. Membuat Saus Salad:
Dalam mangkuk kecil, campurkan madu, air perasan jeruk nipis, air perasan jeruk lemon, kulit jeruk lemon parut, dan sejumput garam. Aduk rata hingga madu larut sepenuhnya dalam campuran ini.
3. Menggabungkan Semua Bahan:
Dalam mangkuk besar, tambahkan semua potongan buah yang telah disiapkan sebelumnya.
4. Menuangkan Saus:
Berita Terkait
Terpopuler
- Tak Terima Ditahan KPK, Titin Rita Lestari Bongkar Peran Atasan di Kasus Suap BPK Muara Enim
- Anaknya Terlibat di Program MBG, Wamenaker Afriansyah Noor Beri Penjelasan Usai Namanya Terseret
- Tak Ikut Aksi Bareng Mahasiswa di Bundaran HI Hari Ini, Said Iqbal Ungkap Alasan Buruh
- Indonesia Sudah Capek! Mahasiswa UI Serukan Demo di Bundaran HI, Tuntut Prabowo Akui Kesalahan
- Peluang Baru Terbuka, Kehidupan 4 Shio Ini Diprediksi Semakin Membaik Mulai 10 Juni 2026
Pilihan
-
Thamrin Lumpuh Total, Massa Aksi Mengular hingga Dukuh Atas Hingga Jumat Malam
-
Ngotot Mau Demo di Bundaran HI Meski Dihadang Aparat, Mahasiswa: Istana dan DPR Tak Mendengar Kami!
-
'Kalau Semua Diam, Siapa yang Akan Bicara?' Alasan Zaskia Adya Mecca Dukung Aksi Mahasiswa
-
Silakan Tabrak Kami! Polisi Tantang Massa Mahasiswa UI yang Nekat ke Bundaran HI
-
Mahasiswa Belum Muncul, Begini Kondisi Terkini Bundaran HI Jelang Aksi 12 Juni
Terkini
-
Bosnia Kejutkan Kanada di Laga Pembuka Piala Dunia 2026, Gol Lukic Bungkam Tuan Rumah
-
Daftar Top Skor Sementara Piala Dunia 2026: Duo Korsel Memimpin
-
Kiper Nigeria Bikin Kaum Hawa Terpesona! Ini Dia Pemain Paling Tampan di Piala Dunia 2026
-
Viral! Jurnalis Perempuan Jadi Korban Pelecehan saat Liputan Piala Dunia 2026
-
Alasan Mantan Anak Emas John Herdman Absen di Laga Kanada vs Bosnia
-
Fakta vs Klaim FIFA: Benarkah Banyak Kursi Kosong di Piala Dunia 2026?
-
Penampakan Stadion Terburuk Piala Dunia 2026: Angin Kencang Bikin Tribun Goyang
-
Alasan Mengejutkan Trump Ogah Datang Pada Laga Perdana AS di Piala Dunia 2026
-
Sindiran Menohok Infantino: Piala Dunia Tambah Peserta, Italia Belum Tentu Lolos
-
Cristiano Ronaldo: Portugal Bukan Favorit Juara Piala Dunia 2026