PURWASUKA - Salad buah adalah hidangan yang sempurna untuk mengatasi cuaca panas dan menjaga kesehatan Anda. Kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan, salad buah tidak hanya menggugah selera, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang besar.
Dalam artikel ini, kita akan berbagi resep sederhana untuk membuat salad buah yang segar dan lezat.
Bahan-bahan yang Diperlukan:
1. Buah-buahan:
2 mangga matang, dikupas dan potong dadu
1 melon, buang bijinya dan potong dadu
2 pisang, iris tipis
1 kiwi, kupas dan potong bulat
1 apel merah, potong dadu
1 jeruk, kupas dan potong segmen
1 cangkir stroberi segar, potong menjadi setengah atau lebih kecil
1 cangkir anggur merah atau hijau, potong menjadi setengah
2. Saus Salad:
1/4 cangkir madu
2 sendok makan air perasan jeruk nipis
1 sendok makan air perasan jeruk lemon
1 sendok teh kulit jeruk lemon parut
Sejumput garam
Cara Membuat:
1. Persiapan Buah:
Baca Juga: Posisi Geografis Indonesia Menjadi Faktor Menarik Bagi Investor
Bersihkan dan potong semua buah sesuai dengan petunjuk di atas. Pastikan buah-buahan dalam potongan yang sekitar sama besar agar salad terlihat rapi.
2. Membuat Saus Salad:
Dalam mangkuk kecil, campurkan madu, air perasan jeruk nipis, air perasan jeruk lemon, kulit jeruk lemon parut, dan sejumput garam. Aduk rata hingga madu larut sepenuhnya dalam campuran ini.
3. Menggabungkan Semua Bahan:
Dalam mangkuk besar, tambahkan semua potongan buah yang telah disiapkan sebelumnya.
4. Menuangkan Saus:
Berita Terkait
Terpopuler
- Feng Shui Warna Cat Rumah Pembawa Keberuntungan Berdasarkan Shio
- 4 Sepatu Lari Skechers yang Empuk untuk Jogging hingga Long Run Sesuai Review Pembeli
- Pemain Timnas Terlibat? 3 Kejanggalan Dugaan Pengaturan Skor Piala AFF 2026
- 5 Rice Cooker Murah untuk Keluarga Kecil, Hemat Listrik dan Awet
- 4 Shio yang Diprediksi Nasibnya Makin Baik pada 15 Agustus 2026, Siapa Saja?
Pilihan
-
Gempa 6,4M Guncang Sumatera Utara sampai Sumbar
-
Masih Banyak Warga NTT Terjebak di Bawah Reruntuhan Bangunan, 2000 Orang Mengungsi
-
Info Terbaru Gempa NTT: 15 Warga Manggarai Tewas, 280 Bangunan Jadi Puing
-
5 Bandara Rusak Diguncang Gempa NTT, Landasan Pacu Sampai Retak
-
Pesona Masjid Pancasila Kediri: Sederhana di Luar, Bikin Pangling di Dalam
Terkini
-
Liburan Agustus Lebih Hemat! Ada Diskon di Wisata Nako Pasir Angin Bareng BRI
-
Satgas Galapana DPR RI ke Ruteng, Kumpulkan Menteri hingga Bos BUMN untuk Tangani Korban Gempa
-
Bangunan Dapur MBG di Muara Enim Jadi Sasaran Maling, Motor dan Ponsel Raib
-
Pasar Murah HUT RI Digelar di 5 Kecamatan Palembang, Ada Diskon Belanja Rp10 Ribu
-
Kado Anniversary Sempat Bikin Mahalini Kesal, Rizky Febian Bongkar Rencana Rahasianya
-
Apakah Serum Vitamin C Boleh Dipakai Malam Hari? Ini Waktu Terbaik Agar Glowing Maksimal
-
Review Skintific 2% Salicylic Acid, Serum Ampuh Bikin Jerawat Meradang Langsung Kempes
-
73 Hotspot Terpantau di Kalsel, Kemenhut Dorong Verifikasi Dini Karhutla
-
Apresiasi Pidato Prabowo, Jubir PSI: Pertumbuhan Ekonomi Tingkatkan Kesejahteraan Rakyat
-
Pengamat Kejaksaan: Bukan Febrie Adriansyah, Eksekutor Aset PT GBU Anggota Tim 9