Suara.com - Sprinter andalan Indonesia Lalu Muhammad Zohri tetap semangat berlatih di tengah kesibukannya menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.
Semenjak dipulangkan PB PASI ke daerah masing-masing akibat pandemi Covid-19, juara dunia junior 2018 itu berlatih mandiri di kampung halamannya, Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB).
"Program latihan selama puasa saya tetap latihan mandiri di rumah," ujar Lalu Zohri melalui video yang diunggah PB PASI, Rabu (6/5/2020).
"Saya juga dikasih program sama coach untuk latihan di rumah," tambahnya.
Selama bulan Ramadan, Lalu Zohri menjelaskan bahwa sang pelatih, Eni Nuraeni sedikit mengubah intensitas latihan untuknya. Waktu latihan sedikit dikurangi.
"Latihan selama puasa itu cuma sore saja atau pagi. Jadi latihan cuma 1 kali setiap hari," kata pemegang rekor nasional (Rekornas) lari 100 meter putra dengan catatan waktu 10,03 detik.
"Kalau latihan sprint itu bisa 1 minggu tiga kali. Saya berlatih di pantai," tandasnya.
Sebelum Olimpiade 2020 Tokyo ditunda tahun depan, Lalu Zohri merupakan atlet Indonesia pertama yang meraih tiket ke multievent empat tahunan itu.
Lalu Zohri lolos ke Olimpiade 2020 Tokyo setelah mencatatkan waktu 10,03 detik saat turun di nomor lari 100 meter Seiko Golden Grand Prix Osaka 2019.
Baca Juga: Legenda Tinju Oscar De La Hoya Sesumbar Pukul KO McGregor Dalam 2 Ronde
Catatan waktu sprinter berjuluk Bocah Ajaib dari London ini melewati limit nomor 100 meter putra untuk Olimpiade 2020 yakni 10,05 detik.
Berita Terkait
-
Es Pisang Ijo Jadi Menu Wajib Wonderkid Persija Ini Saat Berbuka Puasa
-
Paduan Pas Kolak Ketan dan Nangka Untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya
-
Lagi Hits, Begini Cara Membuat Stik Kentang Keju untuk Menu Berbuka Puasa
-
Gampang Dibuat, Ini Resep Es Jelly Rumput Laut Untuk Berbuka Puasa
-
Bukan Berdoa Sebelum Buka Puasa, Dedi Malah Tusuk-tusuk Tetangga
Terpopuler
- Gaji di Bawah Rp 8 Juta Kini Masuk Kategori Berpenghasilan Rendah
- 4 Genset Mini Portable Praktis dan Senyap, Solusi Saat Mati Listrik
- Mahasiswa UBK Tuntut Pengurus BEM Mundur usai Diduga Terima Suap dari Wapres Gibran
- 3 Pompa Air Otomatis untuk Sumur Dalam, Air Deras dan Mesin Awet
- 4 AC Hemat Listrik untuk Rumah Daya Listrik 450 VA, Pilihan Terbaik agar Tidak Jeglek
Pilihan
-
Tahan Inggris, Pelatih Ghana Sindir VAR: Saya Tak Yakin Masih Berfungsi
-
Pelarian Berakhir! Taufik Hidayat Penyekap dan Penyiksa Pacar 3 Tahun Ditangkap di Bandung Raya
-
UBK Nonaktifkan Ketua BEM FH dari Jabatan Usai Mengaku Terima Suap Rp20 Juta dari Oknum Polisi
-
Sisi Gelap 'Operasi Penertiban Sawit' Satgas PKH dan Tentara di Tesso Nilo
-
Pertama Kali Dalam Sejarah Piala Dunia! Badai Petir Hentikan Prancis vs Irak
Terkini
-
Tak Melulu Olahraga Ekstrem! Red Bull Cari Atlet Muda Indonesia untuk Dapat Mentoring Eksklusif
-
Anggaran Multiyears Pelatnas Disetujui, PBSI Fokus Perkuat Sport Science dan Regenerasi
-
Bye-bye Teknologi Start! MotoGP Larang Holeshot Device di GP Belanda Demi Keselamatan Pembalap
-
Angin Segar untuk Atlet: NPC Indonesia Sambut Baik Kebijakan Anggaran Multiyears
-
Timnas PUBG Mobile Indonesia Lolos ke Asian Games 2026 usai Finis Runner-up Kualifikasi
-
Kalah dari Pelita Jaya, Pelatih Bogor Hornbills Soroti Petaka 2 Menit Akhir
-
Duel Ketat Tiga Set, Aldila Sutjiadi/Janice Tjen Terhenti di Semifinal Nottingham Open 2026
-
Sebut Sirkuit Brno Mirip Assen, Pecco Bagnaia Optimistis Hadapi MotoGP Ceko
-
Marc Marquez Bidik Kemenangan Beruntun, Siap Tampil Maksimal di MotoGP Ceko 2026
-
Muhamad Yusuf Singkirkan Unggulan Pertama, Melaju ke Semifinal Macau Open 2026