Suara.com - Sprinter andalan Indonesia Lalu Muhammad Zohri tetap semangat berlatih di tengah kesibukannya menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.
Semenjak dipulangkan PB PASI ke daerah masing-masing akibat pandemi Covid-19, juara dunia junior 2018 itu berlatih mandiri di kampung halamannya, Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB).
"Program latihan selama puasa saya tetap latihan mandiri di rumah," ujar Lalu Zohri melalui video yang diunggah PB PASI, Rabu (6/5/2020).
"Saya juga dikasih program sama coach untuk latihan di rumah," tambahnya.
Selama bulan Ramadan, Lalu Zohri menjelaskan bahwa sang pelatih, Eni Nuraeni sedikit mengubah intensitas latihan untuknya. Waktu latihan sedikit dikurangi.
"Latihan selama puasa itu cuma sore saja atau pagi. Jadi latihan cuma 1 kali setiap hari," kata pemegang rekor nasional (Rekornas) lari 100 meter putra dengan catatan waktu 10,03 detik.
"Kalau latihan sprint itu bisa 1 minggu tiga kali. Saya berlatih di pantai," tandasnya.
Sebelum Olimpiade 2020 Tokyo ditunda tahun depan, Lalu Zohri merupakan atlet Indonesia pertama yang meraih tiket ke multievent empat tahunan itu.
Lalu Zohri lolos ke Olimpiade 2020 Tokyo setelah mencatatkan waktu 10,03 detik saat turun di nomor lari 100 meter Seiko Golden Grand Prix Osaka 2019.
Baca Juga: Legenda Tinju Oscar De La Hoya Sesumbar Pukul KO McGregor Dalam 2 Ronde
Catatan waktu sprinter berjuluk Bocah Ajaib dari London ini melewati limit nomor 100 meter putra untuk Olimpiade 2020 yakni 10,05 detik.
Berita Terkait
-
Es Pisang Ijo Jadi Menu Wajib Wonderkid Persija Ini Saat Berbuka Puasa
-
Paduan Pas Kolak Ketan dan Nangka Untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya
-
Lagi Hits, Begini Cara Membuat Stik Kentang Keju untuk Menu Berbuka Puasa
-
Gampang Dibuat, Ini Resep Es Jelly Rumput Laut Untuk Berbuka Puasa
-
Bukan Berdoa Sebelum Buka Puasa, Dedi Malah Tusuk-tusuk Tetangga
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- 61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker
- 9 HP Gaming Terjangkau Rekomendasi David GadgetIn Buat Lebaran 2026, Performa Kencang!
- Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya
- Ibu-Ibu Baku Hantam di Tengah Khotbah Idulfitri, Diduga Dipicu Masa Lalu
Pilihan
-
Ironi Hari Air Sedunia: Ketika Air yang Melimpah Justru Menjadi Kemewahan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
-
Skandal Dean James Melebar! Pakar Hukum Belanda Sebut Status WNI Jadi Masalah Utama
-
Serangan AS-Israel di Malam Takbiran Tewaskan Jubir Garda Revolusi Iran
-
Mencekam! Jirayut Terjebak Baku Tembak di Thailand
Terkini
-
Pegulat 19 Tahun Dieksekusi Iran, Ini Alasan Saleh Mohammadi Dihukum Mati
-
Orleans Masters 2026: Melangkah ke Perempat Final, Amri/Nita Percaya Diri Hadapi Persaingan
-
Orleans Masters 2026: Pantang Menyerah, Raymond/Joaquin Sukses Raih Tiket Delapan Besar
-
Orleans Masters 2026: Kalah dari Rival Lama, Anthony Sinisuka Ginting Ungkap Penyebabnya
-
Orleans Masters 2026: Lolos ke Perempat Final, Leo/Bagas Evaluasi Kontrol Permainan
-
Orleans Masters 2026: Lolos ke Perempat Final, Rachel/Febi Optimis Bidik Gelar Juara
-
Orleans Masters 2026: Anthony Ginting Bersua Rival Lama di Babak 16 Besar
-
Hasil Undian Piala Thomas 2026, Indonesia Lawan Prancis dan Thailand di Fase Grup
-
Orleans Masters 2026: Amri/Nita Susul Dejan/Bernadine ke Babak 16 Besar
-
Arahan Presiden, Kemenpora Cairkan Bonus Sekaligus Tanggung Pajak Peraih Medali ASEAN Para Games