Suara.com - Ganda putra bulu tangkis Indonesia Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto mulai mempersiapkan diri untuk menghadapi tiga turnamen beruntun yang akan diselenggarakan di Bangkok, Thailand, mulai Januari tahun depan.
Gelaran tur Asia itu dimulai dari Yonex Thailand Open pada 12-17 Januari 2021, kemudian Toyota Thailand Open pada 19-24 Januari 2021 dan ditutup dengan HSBC BWF World Tour Finals 2020 pada 27-31 Januari 2021.
Berkaitan dengan tiga turnamen tersebut, Fajar/Rian pun mengaku sudah mendapatkan program persiapan khusus dari pelatih Herry Iman Pierngadi.
Menurut Rian, persiapan itu dimulai sejak akhir November 2020 dan diawali dengan peningkatan latihan fisik untuk mengembalikan stamina atlet setelah absen tanding cukup lama, sehingga lebih siap menghadapi musim pertandingan yang padat.
“Di awal persiapan, memang yang diutamakan adalah mengembalikan kondisi fisik. Tapi dua minggu jelang turnamen, lebih banyak latihan teknik," kata Rian dalam siaran pers yang diterima Antara, Selasa (22/12/2020).
"Saya juga banyak program kekuatan tangan karena sudah lama tidak bertanding, jadi tenaganya harus ditingkatkan,” tambahnya.
Berbeda dengan Rian, Fajar mengaku tidak ada masalah dengan kondisi fisik karena selama pandemi dia rajin berlatih. Namun dia harus berusaha mengatasi rasa canggung yang muncul karena sudah lama tidak tampil di turnamen-turnamen internasional.
“Saya harus belajar beradaptasi lagi dengan atmosfer pertandingan karena sudah lama sekali absen tanding. Rasanya memang sudah tidak sabar. Semoga ketika bertanding nanti tidak ada rasa canggung,” ungkap Fajar.
Di sisi lain, Fajar/Rian mengaku tidak ada target khusus untuk ketiga turnamen beruntun tersebut. Keduanya hanya ingin bermain maksimal dan mengeluarkan seluruh kemampuan terbaiknya.
Baca Juga: Pebulutangkis Indonesia Bersiap Hadapi Tiga Turnamen Asia di Thailand
“Kami hanya bertekad untuk bisa mendongkrak rangking kami dan kembali ke peringkat lima besar,” kata pasangan yang kini berada di peringkat keenam dunia itu.
Berita Terkait
-
PBSI Jangkau Akar Rumput: Gelar Festival SenengMinton 2026, Purwokerto Kota Pertama
-
Dari Tabu ke Tren: Mengapa Pasien Indonesia Mulai Melirik Bangkok untuk Operasi Plastik
-
Fajar Alfian Minta Maaf, Janji Tim Thomas Indonesia Bangkit Lebih Kuat
-
Sejarah Kelam Bulu Tangkis Indonesia! PBSI Minta Maaf usai Gagal di Piala Thomas 2026
-
Indonesia Ukir Sejarah Buruk! Pertama Kali Tersingkir di Fase Grup Piala Thomas
Terpopuler
- 6 Rekomendasi Sepatu Lokal Rp 200 Ribuan, Kualitas Bintang Lima
- 7 Parfum Lokal Wangi Segar Seperti Habis Mandi, Tetap Clean Meski Cuaca Panas Ekstrem
- 5 HP Samsung Galaxy A 5G Termurah Mulai Rp1 Jutaan, Performa Gak Kaleng-kaleng
- 7 Sepatu Lari Lokal yang Wajib Masuk List Belanja Kamu di Awal Mei, Nyaman dan Ramah Kantong
- Promo Alfamart Double Date 5.5 Hari Ini, Es Krim Beli 1 Gratis 1
Pilihan
-
Kronologi Haerul Saleh, Anggota BPK RI Eks Anggota DPR Meninggal saat Rumahnya Kebakaran
-
Tragis! Anggota IV BPK Haerul Saleh Tewas dalam Kebakaran di Tanjung Barat, Diduga Akibat Sisa Tiner
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
Terkini
-
DBL Resmi Luncurkan Super Teacher, Benahi Manajemen Talenta Basket Pelajar
-
Antisipasi Format Baru BWF, Audisi Umum PB Djarum 2026 Cari Atlet Agresif dan Tangguh dari Luar Jawa
-
Sergio Veloso Resmi Latih Timnas Voli Putra Indonesia di AVC Mens Cup 2026
-
Lebih dari Sekadar Pace, Urban Crawl 5K Tantang Pelari Hadapi Gang Sempit hingga Tanjakan Jakarta
-
Saksikan Gelaran Perdana: Kejuaraan Berkuda IHR Piala Raja Mangkunegaran, Kings Cup Series
-
Janice Tjen Tersingkir di Babak Pertama WTA 1000 Roma
-
Marc Marquez Tertekan! Awal Buruk MotoGP 2026 Bikin Misi Juara Terancam
-
Deklarasi Bali Sepakati Enam Poin Krusial untuk Transformasi SEA Games
-
13 Atlet Panjat Tebing Indonesia Jadikan Seri Wujiang Pemanasan Asian Games
-
Pukau Publik, Pembalap Pertamina Enduro Dilirik Tim Pabrikan MotoGP