-
- Garmin Forerunner 165 dibekali fitur pemantau VO2 Max akurat bagi para pelari.
- HUAWEI WATCH FIT 5 Pro hadir membawa sensor VO2 Max dan EKG.
- HUAWEI WATCH GT 6 Pro menawarkan pelacakan VO2 Max dengan navigasi tangguh.
Suara.com - Bagi pelari dan pencinta olahraga, memantau perkembangan kebugaran tidak cukup hanya dengan melihat jumlah langkah atau kalori yang terbakar.Salah satu indikator yang dapat diperhatikan adalah VO2 Max.
VO2 Max merupakan perkiraan kemampuan tubuh dalam menggunakan oksigen saat beraktivitas intens.
Karena itu, memilih smartwatch dengan sensor VO2 Max akurat bisa membantu pengguna melihat perubahan kondisi fisik dan performa olahraga dari waktu ke waktu.
Berikut beberapa rekomendasi smartwatch yang menawarkan fitur tersebut sekaligus dibekali berbagai fitur kesehatan dan olahraga lainnya.
1. Garmin Forerunner 165
Harga: Rp2.850.000
Garmin Forerunner 165 bisa menjadi pilihan menarik bagi pengguna yang rutin berlari dan ingin memantau perkembangan performanya.
Smartwatch ini memiliki fitur pemantauan VO2 Max untuk memberikan gambaran mengenai tingkat kebugaran kardiovaskular.
Pengguna juga dapat melihat perubahan performa dari waktu ke waktu sehingga lebih mudah mengevaluasi hasil latihan.
Untuk mendukung aktivitas lari, Garmin Forerunner 165 dilengkapi GPS bawaan yang dapat membantu memantau rute, jarak, dan kecepatan.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Jam Tangan Pintar dengan Fitur Kesehatan Lengkap 2026, Akurat Pantau Heart Rate
Ada pula fitur Running Dynamics yang memungkinkan pengguna melihat data seperti cadence atau irama lari, panjang langkah, hingga waktu kontak kaki dengan tanah langsung dari pergelangan tangan.
Selain itu, fitur Training Effect dan Recovery memberikan informasi mengenai dampak latihan terhadap tubuh serta perkiraan waktu pemulihan.
Smartwatch ini juga dapat memberikan saran latihan harian sehingga cocok untuk pelari yang ingin menjalani latihan dengan lebih terarah.
2. HUAWEI WATCH FIT 5 Pro
Harga: Rp3.699.000
HUAWEI WATCH FIT 5 Pro menawarkan kombinasi fitur kebugaran dan pemantauan kesehatan yang cukup lengkap.
Salah satu fiturnya adalah VO2 Max Tracking yang membantu mengukur performa kardio dan kapasitas VO2 Max saat berolahraga.
Berita Terkait
Terpopuler
- Febrie Adriansyah Minta Emas 74 Kg dan Uang Ratusan Miliar Segera Dikembalikan
- 4 Perbedaan Rice Cooker Keramik vs Stainless Steel untuk Memasak Nasi, Mana yang Lebih Sehat?
- 3 Sepatu Jalan untuk Lansia Paling Nyaman, Hands Free Tak Perlu Membungkuk
- Spanduk Polwan saat Adang Aksi BEMI UI Kena Rujak Netizen: Bu Polwan Salah Bawa Spanduk?
- Kulkas Sharp 2 Pintu Berapa Harganya? Ini 3 Pilihan yang Dingin dan Hemat Listrik Sesuai Review
Pilihan
-
Geger Sekaten Solo: Keributan Pecah, Adu Dorong hingga Ada yang Dipukul di Bangsal Pagongan
-
Terputus Komunikasi Pasca Gempa, Mahasiswa NTT di Jogja Bergantung Bantuan Warga untuk Bertahan
-
Polwan Ditarik Mundur, Aksi BEM UI di Menara UOB Berujung Saling Dorong dengan Aparat
-
Gaji Manajer Kopdes Merah Putih Rp7,8 Juta per Bulan Viral, Benarkah Batal Rp16 Juta?
-
Dihadang Polisi di UOB Plaza, Massa UI: Ini Bukti Kita Belum Merdeka!
Terkini
-
3 Rekomendasi Smartwatch dengan Sensor VO2 Max Akurat
-
Febrie Adriansyah Ingin Emas 74 Kg dan Uangnya Kembali, Begini Faktanya
-
RUU Pemilu Harus Perkuat Peran Perempuan!
-
Update Gempa NTT: 75 Meninggal, 907 Luka, Gempa Susulan 3.752 Kali
-
Sangkar Emas dan Romansa Toxic: Membedah Era Revolusioner dalam Drama Blazing Elegance
-
Membaca Yuk Gaul! Jadi Orang Keren Tanpa Kehilangan Arah
-
Waspada 'Silent Killer', Begini Cara OMRON Pastikan Akurasi Cek Tensi Mandiri di Rumah
-
Saat Desain Harus Bisa Dirasakan: Filosofi di Balik Galaxy Z Fold8 dan Galaxy Watch
-
4 Inspirasi OOTD Cha Woo Min dengan Gaya Casual Streetwear yang Kekinian!
-
Jakarta Kirim Bantuan Rp5,8 Miliar untuk Korban Gempa NTT, Dikirim Lewat Udara dan Laut