Suara.com - Ikan laut adalah salah satu sumber protein hewani yang sangat gemari banyak orang. Selain bergizi, ikan laut juga menjadi makanan utama bagi banyak orang di berbagai belahan dunia. Sumber protein hewani ini memiliki cita rasa yang gurih dan lezat ketika diolah dengan bumbu tambahan.
Manfaat makan ikan juga sangat baik untuk tulang dan gigi. Pasalnya, ikan merupakan salah satu sumber mineral yang penting untuk kepadatan tulang, seperti kalsium serta fosfor.
Tak hanya itu, manfaat makan ikan juga hadir dari kandungan vitamin D yang bisa membantu penyerapan mineral ke dalam tubuh.
Akan tetapi, di balik kelezatan dan manfaatnya bagi tubuh, tidak semua jenis ikan laut aman untuk dikonsumsi. Diketahui, beberapa jenis ikan laut mengandung zat yang bisa membahayakan kesehatan manusia.
Vo/Video Editor:Tyas/Matthew
Berita Terkait
-
7 Daftar Ikan Laut yang Tidak Aman Dikonsumsi, Mengandung Racun Berbahaya
-
Apakah Ikan Hiu Boleh Dikonsumsi? Jadi Lauk MBG yang Bikin Puluhan Siswa Keracunan
-
Imbas Siswa Keracunan Ikan Hiu MBG, Meme 'Hiu Goreng' Banjiri Linimasa X
-
Kenali Tanda Keracunan Toksin pada Ikan Hiu, Terjadi di SD Ketapang Akibat Makan Menu MBG
-
Keracunan Massal Akibat Menu MBG Ikan Hiu Goreng, Bahaya Tersembunyi di Balik Daging Laut
Terpopuler
- 5 Motor Matic Paling Nyaman & Kuat Nanjak untuk Liburan Naik Gunung Berboncengan
- 5 Mobil Bekas yang Perawatannya Mahal, Ada SUV dan MPV
- 5 Perbedaan Toyota Avanza dan Daihatsu Xenia yang Sering Dianggap Sama
- 5 Mobil SUV Bekas Terbaik di Bawah Rp 100 Juta, Keluarga Nyaman Pergi Jauh
- 13 Promo Makanan Spesial Hari Natal 2025, Banyak Diskon dan Paket Hemat
Pilihan
-
Senjakala di Molineux: Nestapa Wolves yang Menulis Ulang Rekor Terburuk Liga Inggris
-
Live Sore Ini! Sriwijaya FC vs PSMS Medan di Jakabaring
-
Strategi Ngawur atau Pasar yang Lesu? Mengurai Misteri Rp2.509 Triliun Kredit Nganggur
-
Libur Nataru di Kota Solo: Volume Kendaraan Menurun, Rumah Jokowi Ramai Dikunjungi Wisatawan
-
Genjot Daya Beli Akhir Tahun, Pemerintah Percepat Penyaluran BLT Kesra untuk 29,9 Juta Keluarga
Terkini
-
Akses Lintas Timur Pulih, Jembatan Meureudu Pidie Jaya Kembali Beroperasi
-
Usai Dugaan Foto Liburan di Eropa Viral, Netizen Kuliti Ridwan Kamil dan Aura Kasih
-
Siklon Tropis Grant BMKG Peringatkan Potensi Hujan Lebat
-
Prabowo Sampaikan 3 Arahan di Hambalang, Bahas Pemulihan Sumatra hingga Kampung Haji
-
Masakan Padang hingga Chinese Food, Augie Fantinus Bocorkan Hidangan Natal Keluarganya
-
Perdana Rayakan Natal Bareng Gio, Sarwendah Gelar Makan-makan Sambil Kerja
-
Ridwan Kamil Sampaikan Permintaan Maaf, Ini 3 Wanita yang Disebut
-
Bernadya Curhat Momen Natal Tahun Ini: Kenangan Sedih
-
Gereja Ortodoks Yogyakarta: Tradisi Iman dan Perayaan Natal
-
Live Report: Suasana Natal di Gereja Katedral Jakarta