Gejala Kolesterol Tinggi Jarang Disadari: Awas Jika Alami 4 Ciri-ciri Ini, Segera Cek!

SuaraBandungBarat.id - Kolesterol tinggi, atau hiperkolesterolemia, biasanya tidak menunjukkan gejala khusus.

Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan pemeriksaan kolesterol secara teratur, terutama jika Anda memiliki faktor risiko tertentu seperti kegemukan, kebiasaan merokok, hipertensi, diabetes, atau riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi.

Namun, dalam beberapa kasus, kolesterol tinggi dapat menyebabkan gejala-gejala berikut:

Nyeri dada

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung koroner yang ditandai dengan nyeri dada atau angina.

Nyeri otot

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan pembengkakan, kemerahan, dan nyeri otot yang sering terjadi pada otot kaki.

Kebas dan kesemutan

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan kerusakan saraf yang ditandai dengan rasa kebas dan kesemutan di tangan dan kaki.

Baca Juga: TERPOPULER HARI INI: Cek Fakta Amanda Manopo Kecelakaan Berat, Resep Dokter Zaidul Akbar Kolesterol, Fuji dan El Rumi Go Publik?

Gangguan penglihatan

Kolesterol tinggi juga dapat mempengaruhi kesehatan mata dan menyebabkan gangguan penglihatan.

Untuk mengobati kolesterol tinggi, beberapa langkah yang dapat dilakukan adalah:

Mengubah pola makan

Makan makanan rendah lemak jenuh, kaya serat, dan protein rendah lemak, serta menghindari makanan yang tinggi kolesterol.

Olahraga secara teratur

Berolahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL).

Berhenti merokok

Merokok dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi dan penyakit jantung, sehingga sebaiknya dihindari atau berhenti merokok.

Mengonsumsi obat-obatan

Jika perubahan gaya hidup tidak cukup efektif, dokter dapat meresepkan obat-obatan seperti statin, fibrat, atau inhibitor absorpsi kolesterol untuk membantu menurunkan kadar kolesterol. Namun, penggunaan obat-obatan harus selalu di bawah pengawasan dokter.