Suara.com - Bek kanan Persija Ilham Rio Fahmi mengaku terus menyiapkan fisik untuk formasi tiga bek timnya di bawah asuhan pelatih Thomas Doll, yang membuat dia mengisi sektor bek sayap (wing back).
"Posisi saya wing back, jadi fisik sangat penting," ujar Ilham Rio di Nirwana Park, Depok, Kamis (7/7/2022) seperti dimuat Antara.
Menurut pemain berusia 20 tahun itu, di lapangan, seorang wing back mesti siap berlari naik-turun.
Andai tidak memiliki stamina yang oke, bek sayap akan keteteran menghadapi pemain melebar lawan yang berusaha masuk ke jantung pertahanan.
Untuk itulah, Ilham Rio menambah porsi latihan sendiri dalam skuad "Macan Kemayoran".
"Tentu saya menambah latihan sendiri. Tidak mungkin saya hanya mengandalkan latihan dengan tim karena saya membutuhkan tenaga ekstra," tutur pemain timnas U-23 Indonesia di SEA Games 2021 itu.
Di Liga 1 Indonesia 2022-2023, Persija akan berhadapan dengan juara Liga 1 musim sebelumnya Bali United pada laga pembuka di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Bali, Sabtu (23/7).
Terkait laga tersebut, Ilham Rio optimistis Persija dapat meraih hasil yang bagus karena dia menganggap kekuatan Bali United berbeda daripada musim 2021-2022.
"Saya melihat Bali United musim ini berbeda karena banyak pemain yang hengkang dari sana. Keberadaan pelatih Thomas Doll di Persija juga bisa memberikan perubahan ke arah lebih baik," kata dia.
Baca Juga: Tak Sulit Adaptasi dengan Ondrej Kudela, Ilham Rio Fahmi Mau Ambil Ilmu Sebanyak-banyaknya
Berita Terkait
-
Laga Tandang ke Sleman, Maxwell Souza Tegaskan Persija Tak Mau Jemawa Lawan PSBS
-
Menang Lawan Persebaya, Mauricio Souza Justru Ungkap Masalah Persija Jakarta
-
Sukses Akhiri Tren Negatif, Allano Lima Harap Persija Konsisten Demi Gelar Juara
-
Penantian Berbuah Manis, Dia Syayid Jalani Debut Emosional Bersama Persija
-
Persija Jakarta Kembali Menang, Allano Lima Makin Percaya Diri Hadapi Sisa Musim
Terpopuler
- 7 Sabun Cuci Muka dengan Kolagen untuk Kencangkan Wajah, Bikin Kulit Kenyal dan Glowing
- Tak Perlu Mahal! Ini 3 Mobil Bekas Keluarga yang Keren dan Nyaman
- Dapat Status Pegawai BUMN, Apa Saja Tugas Manajer Koperasi Merah Putih?
- 5 HP Xiaomi yang Awet Dipakai Bertahun-tahun, Performa Tetap Mantap
- Oki Setiana Dewi Jadi Kunci Kasus Pelecehan Syekh Ahmad Al Misry Terbongkar Lagi, Ini Perannya
Pilihan
-
Iran Tutup Lagi Selat Hormuz, IRGC: Amerika Serikat Perompak!
-
Selat Hormuz Kembali Ditutup? Iran Dituding Tembak Kapal Tanker di Dekat Oman
-
BREAKING NEWS! Iran Resmi Buka Blokade Selat Hormuz Sepenuhnya
-
Kisah di Balik Korban Helikopter Sekadau, Perjalanan Terakhir yang Tak Pernah Sampai
-
DPR Minta Ombudsman RI Segera Konsolidasi Internal Usai Ketua Jadi Tersangka Korupsi Nikel
Terkini
-
Misi Tiga Poin di Markas City: Mikel Arteta Tolak Strategi 'Parkir Bus'!
-
Nenek Lahir di Jakarta, Eks Anak Asuh Giovanni van Bronckhorst Siap Bela Timnas Indonesia
-
Pertandingan Tanpa Penonton, Bojan Hodak Sebut Jadi Keuntungan Bagi Dewa United
-
Link Live Streaming Arema FC vs Persis Solo: Duel Sesama Tim Bermodal Positif
-
Mantab! Beckham Putra Resmi Jadi Sarjana di Tengah Kesibukannya Sebagai Pemain Persib
-
Persebaya Dipecundangi Madura United, Bernardo Tavares Semprot Wasit dan VAR
-
Statistik Jay Idzes Bikin Kagum, Bawa Sassuolo Hajar Como 1907
-
Menuju Rekor Baru di Persib Bandung, Bojan Hodak Selangkah Lagi Lampaui Indra Thohir
-
Patrick Kluivert Tak Main di Clash of Legends 2026, Takut Tekanan Suporter GBK?
-
Arsenal di Ujung Tanduk, Aaron Ramsey: Menang Lawan Manchester City Harga Mati!