Suara.com - Bek kanan Persija Ilham Rio Fahmi mengaku terus menyiapkan fisik untuk formasi tiga bek timnya di bawah asuhan pelatih Thomas Doll, yang membuat dia mengisi sektor bek sayap (wing back).
"Posisi saya wing back, jadi fisik sangat penting," ujar Ilham Rio di Nirwana Park, Depok, Kamis (7/7/2022) seperti dimuat Antara.
Menurut pemain berusia 20 tahun itu, di lapangan, seorang wing back mesti siap berlari naik-turun.
Andai tidak memiliki stamina yang oke, bek sayap akan keteteran menghadapi pemain melebar lawan yang berusaha masuk ke jantung pertahanan.
Untuk itulah, Ilham Rio menambah porsi latihan sendiri dalam skuad "Macan Kemayoran".
"Tentu saya menambah latihan sendiri. Tidak mungkin saya hanya mengandalkan latihan dengan tim karena saya membutuhkan tenaga ekstra," tutur pemain timnas U-23 Indonesia di SEA Games 2021 itu.
Di Liga 1 Indonesia 2022-2023, Persija akan berhadapan dengan juara Liga 1 musim sebelumnya Bali United pada laga pembuka di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Bali, Sabtu (23/7).
Terkait laga tersebut, Ilham Rio optimistis Persija dapat meraih hasil yang bagus karena dia menganggap kekuatan Bali United berbeda daripada musim 2021-2022.
"Saya melihat Bali United musim ini berbeda karena banyak pemain yang hengkang dari sana. Keberadaan pelatih Thomas Doll di Persija juga bisa memberikan perubahan ke arah lebih baik," kata dia.
Baca Juga: Tak Sulit Adaptasi dengan Ondrej Kudela, Ilham Rio Fahmi Mau Ambil Ilmu Sebanyak-banyaknya
Berita Terkait
-
Jordi Amat Waspadai Kekuatan Malut United di Kandang
-
Kelelahan, Persija Jakarta Tak Persiapan Khusus Jelang Lawan Malut United
-
Kondisi Persib Bandung Bikin Arsitek Persija Jakarta Prihatin, Ada Apa?
-
Persija Jakarta Wajib Sempurna! Asa Juara BRI Super League di Ujung Tanduk
-
Pengalaman Ramadan Pertama di Indonesia, Striker Persija Alaeddine Ajaraie Merasa Nyaman
Terpopuler
- Pemerintah Tutup Ruang Pembentukan Provinsi Luwu Raya, Kemendagri: Ikuti Moratorium!
- Warga Sambeng Borobudur Pasang 200 Spanduk, Menolak Penambangan Tanah Urug
- Cerita Eks Real Madrid Masuk Islam di Ramadan 2026, Langsung Bersimpuh ke Baitullah
- Sosok Arya Iwantoro Suami Dwi Sasetyaningtyas, Alumni LPDP Diduga Langgar Aturan Pengabdian
- Menkop Ferry Minta Alfamart dan Indomaret Stop Ekspansi Karena Mengancam Koperasi Merah Putih
Pilihan
-
SBY Sentil Doktrin Perang RI: Kalau Serangan Udara Hancurkan Jakarta, Bagaimana Hayo?
-
Kasus Pembakaran Tenda Polda DIY: Perdana Arie Divonis 5 Bulan, Hakim Perintahkan Bebas
-
Bikin APBD Loyo! Anak Buah Purbaya Minta Pemerintah Daerah Stop Kenaikan TPP ASN
-
22 Tanya Jawab Penjelasan Pemerintah soal Deal Dagang RI-AS: Tarif, Baju Bekas, hingga Miras
-
Zinedine Zidane Comeback! Sepakat Latih Timnas Prancis Usai Piala Dunia 2026
Terkini
-
Lille Menang, Calvin Verdonk Justru Bongkar Masalah Timnya
-
Main di Posisi Baru, Dion Markx Tetap Percaya Diri Saat Debut Bersama Persib Bandung
-
Jordi Amat Waspadai Kekuatan Malut United di Kandang
-
Kelelahan, Persija Jakarta Tak Persiapan Khusus Jelang Lawan Malut United
-
Kondisi Persib Bandung Bikin Arsitek Persija Jakarta Prihatin, Ada Apa?
-
Batal ke Timnas Indonesia, Jesus Casas Resmi Latih Raksasa Singapura
-
Bungkam Kritik, Nathan Tjoe-A-On Bangkit dan Jaga Asa Willem II Promosi ke Eredivisie
-
Begini Keseharian Wonderkid MU Amir Ibragimov, Penghafal Alquran di Bulan Ramadan
-
Arne Slot Pastikan Cedera Florian Wirtz Tidak Serius
-
Joey Pelupessy Kepergok Balik ke Eredivisie Belanda, Tak Jadi ke Persib?