Suara.com - Timnas Indonesia sudah menjalani latihan selama satu pekan jelang bergulirnya Piala AFF 2022 pada 20 Desember mendatang. Adapun sepekan pertama pemusatan latihan (TC) program difokuskan pada penguatan karena fisik drop.
Hal ini disebabkan karena tidak adanya kompetisi pasca Tragedi Kanjuruhan pada 1 Oktober lalu. Oleh karena itu, latihan tahap awal ini fokus mengembalikkan kondisi fisik pemain seperti semula.
Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong menjelaskan program seminggu ke belakang berjalan lancar. Meski Marc Klok dan kawan-kawan menjalani latihan dengan intensitas cukup berat.
Para pemain kerap berlatih dua kali dalam satu hari. Pagi hari berlatih di pusat kebugaran, lalu sorenya ke lapangan.
"Memang latihan seminggu ini intensitasnya sangat tinggi dan program latihan timnas juga berjalan lancar. Para pemain mengikuti latihan dengan baik walaupun intensitasnya tinggi," kata Shin Tae-yong dalam keterangan, Senin (5/12/2022).
"Memang dengan Liga 1 berhenti fisik semua anjlok. Karena itu latihan sekarang (polanya) pagi latihan di gym, sore latihan lari. Jadi sedikit demi sedikit (kondisi pemain) semakin membaik," sambungnya
Memasuki pekan kedua TC, Shin Tae-yong menyebut program latihan tidak jauh berbeda dari sebelumnya. Juru formasi asal Korea Selatan itu belum memberikan materi taktik kepada Marc Klok dan kawan-kawan.
Penguatan otot dan peningkatan fisik pemain tetap jadi fokus utama. Shin Tae-yong berharap anak asuhannya sudah lebih siap ketika sudah melahap materi taktik
"Jadi saya memang sedang berusaha untuk membuat penguatan dasar karena dengan kompetisi berhenti jadi semua pemain hampir sama (kondisinya)," ucapnya.
Baca Juga: Respons Menohok Menpora untuk Klub Liga 1 yang Ogah Lepas Pemainnya ke Timnas Indonesia
Timnas Indonesia berada di Grup A Piala AFF 2022. Skuad Garuda berada satu grup dengan Thailand, Kamboja, Filipina, dan Brunei Darussalam.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Pilihan Produk Viva untuk Menghilangkan Flek Hitam, Harga Rp20 Ribuan
- 7 Mobil Bekas di Bawah Rp50 Juta untuk Anak Muda, Desain Timeless Anti Mati Gaya
- 7 Rekomendasi Mobil Matic Bekas di Bawah 50 Juta, Irit dan Bandel untuk Harian
- 5 Mobil Mungil 70 Jutaan untuk Libur Akhir Tahun: Cocok untuk Milenial, Gen-Z dan Keluarga Kecil
- 7 Sunscreen Mengandung Niacinamide untuk Mengurangi Flek Hitam, Semua di Bawah Rp60 Ribu
Pilihan
-
Nasib Sial Mees Hilgers: Dihukum Tak Main, Kini Cedera Parah dan Absen Panjang
-
5 HP dengan Kamera Beresolusi Tinggi Paling Murah, Foto Jernih Minimal 50 MP
-
Terungkap! Ini Lokasi Pemakaman Raja Keraton Solo PB XIII Hangabehi
-
BREAKING NEWS! Raja Keraton Solo PB XIII Hangabehi Wafat
-
Harga Emas Turun Hari ini: Emas Galeri di Pegadaian Rp 2,3 Jutaan, Antam 'Kosong'
Terkini
-
Bedah Taktik Brilian Luciano Spalletti di Laga Debut yang Berbuah Manis
-
Juventus Taklukkan Cremonese 2-1, Emil Audero Lakukan 3 Penyelamatan Penting
-
Jadi Kunci Kemenangan Chelsea, Moises Caicedo Disamakan dengan Peraih Ballon d'Or
-
Johnny Jansen: Kartu Merah Mirza Mustafic Penyebab Bali United Kalah
-
Sean Dyche Murka! Tuding Gol Manchester United Tidak Sah
-
Mohamed Salah Catat Gol ke-250 Manfaatkan Blunder Kiper Incaran Man United
-
Andai Sosok Ini Cabut dari Juventus, Emil Audero Sudah Pasti Jadi Andalan Spalletti
-
Chelsea Bungkam Tottenham, Jamie Carragher Sebut Caicedo Monster di Lini Tengah
-
Gawang Emil Audero Dirobek Dua Kali oleh Pemain Juventus, Pelatih Cremonese Malah Bangga
-
Chelsea Tekuk Tottenham! 5 Fakta Kemenangan The Blues di Derby London