/
Rabu, 19 Juli 2023 | 08:36 WIB
Pemain Timnas Indonesia Marselino Ferdinan (ketiga kanan) mengikuti sesi latihan di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (18/6/2023). (Antara)

Marselino Ferdinan tampil sip saat timnya KMSK Deinze melawan FC Groningen di laga pramusim. Bintang Timnas Indonesia itu sukses menjebol dua kali gawang klub asal Belanda itu.

Sayangnya, dua gol Marselino Ferdinan tak bisa menolong KMSK Deinze dari kekalahan 2-5 atas Groningen.

Sehari setelah pertandingan itu, atau pada Minggu (16/7/2023), Marselino bersama rekan satu timnya langsung menjalani latihan cukup berat. Dimulai dengan sarapan bersama pukul 09.00 waktu setempat.

Usai sarapan, berlanjut ke latihan gym selama kurang lebih satu jam. Selanjutnya latihan di lapangan terbuka. Hal itu sebagaimana unggahan dari KMSK Deinze di akun Instagram resminya.

Hingga pukul 2 siang, Marselino cs baru diizinkan makan siang. Cuma diberi waktu 30 menit saja, mereka lalu menjalani treatment rest.

Pola latihan ini berlanjut hingga malam hari. Mulai pukul 19.30 mereka masuk sesi santai dengan pesta barberque. Kemudian dilanjutkan dengan sesi treatment rest pukul 8 malam.

Sesi itu berlanjut hingga pukul 22.30 waktu setempat. Setelahnya, mereka pun kembali ke penginapan masing-masing.

Load More