Suara.com - Penyanyi dangdut sekaligus instruktur senam Liza Natalia kini punya program baru untuk merangsang masyarakat hidup sehat dengan berolahraga. Kakak ipar dari penyanyi Ashanty ini memperkenalkan program bernama 'Joget Fitnes'.
Tahun lalu, si 'Ratu Joget' ini dirinya mengajak orang Indonesia untuk selalu senam melalui program LISA (Lingkar Indonesia Sehat Alami). Senam khas ini, Liza mengaduk gerakan senam fitnes dengan tarian khas asli Indonesia.
"Ada lagu Jangan Bilang-Bilang, di situ ada gerakan belly dance. Saya kolaborasikan dengan tarian tradisional Indonesia," jelas Liza usai senam bersama di pusat perbelanjaan, di Senayan, Jakarta Pusat, Sabtu (7/6/2014).
Ada 4 tarian asli Indonesia yang diusung oleh Liza dalam program senam tersebut. Diantaranya Jaipong, Kecak, Saman, dan Poco-Poco.
"Jadi anak-anak dan orang-orang yang menyukai senam bisa tahu tentang kebudayaan yang dimiliki oleh Indonesia," lanjut perempuan berusia 38 tahun ini.
Liza menambahkan dengan melakukan 'Joged Fitness' selama satu jam akan membakar 500-800 kalori dan bila hal ini dilakukan dengan rutin dan teratur. Hasil maksimalnya bisa membentuk tubuh yang baik, dan tentu menjadi bugar.
Tag
Berita Terkait
-
Beda dari yang Lain, Kado Kakak Ipar Ashanty untuk Anang Hermansyah
-
7 Potret Queennara Putri Liza Natalia Pakai Baju Transparan, Kian Dewasa di Usia 17 Tahun
-
Penampilan Anak Gadis Liza Natalia Rayakan Ultah ke 17 Tahun Disorot: Kirain Itu Adik Kandungnya
-
7 Potret Queennara, Anak Liza Natalia yang Cantiknya Dikira Hasil Oplas
Terpopuler
- Pengamat Desak Kapolri Evaluasi Jabatan Krishna Murti Usai Isu Perselingkuhan Mencuat
- Profil Ratu Tisha dan Jejak Karier Gemilang di PSSI yang Kini Dicopot Erick Thohir dari Komite
- Bukan Denpasar, Kota Ini Sebenarnya Yang Disiapkan Jadi Ibu Kota Provinsi Bali
- Profil Djamari Chaniago: Jenderal yang Dulu Pecat Prabowo, Kini Jadi Kandidat Kuat Menko Polkam
- Tinggi Badan Mauro Zijlstra, Pemain Keturunan Baru Timnas Indonesia Disorot Aneh Media Eropa
Pilihan
-
4 Rekomendasi HP Murah Rp 2 Jutaan Baterai Besar Minimal 6000 mAh, Terbaik September 2025
-
Menkeu Purbaya Tak Mau Naikkan Tarif Listrik Meski Subsidi Berkurang
-
Ratu Tisha Lengser: Apa yang Sebenarnya Terjadi di Balik Layar PSSI?
-
Istana Tanggapi Gerakan 'Stop Tot Tot Wuk Wuk' di Media Sosial: Presiden Aja Ikut Macet-macetan!
-
Emil Audero Jadi Kunci! Cremonese Bidik Jungkalkan Parma di Kandang
Terkini
-
Dikira Minta Foto, Jawaban Polos Lisa BLACKPINK saat Diajak Nonton Film Pangku Bikin Ngakak
-
Nino Fernandez Disindir soal Anak, Steffi Zamora Ngamuk: Jangan Termakan Gosip!
-
Maia Estianty Ogah Lanjutkan Bikin Lagu Buat Duo Maia, Ini Alasannya
-
Luna Maya Ngaku Pernah Bokek Parah: Saldo ATM Cuma Rp0!
-
Daftar Lengkap Pemenang Infotainment Awards 2025, Aqeela Calista hingga Keluarga Leslar Borong Piala
-
Sirine-Strobo Polisi Kini Dilarang, Kang Maman: Moga Tak Ada Lagi 'Tet Tot Tet Tot' Menyebalkan Itu
-
Tasya Farasya Comeback! Unggahan Perdana usai Gugat Cerai Banjir Dukungan dan Bikin Mewek
-
Angelina Sondakh Peringatkan Koruptor: Hakim Akhirat Lebih Ngeri dari Hakim Dunia!
-
Kisah Ngidam Zaskia Sungkar di Trimester Pertama, Mangga Muda Dini Hari Jadi Penakluk Rasa Mual
-
Yovie Widianto dan Andi Rianto Gelar Konser 'Miliaran Cinta', Lagu-Lagu Hitsnya Bakal Dirombak Total