Suara.com - Penyanyi dangdut sekaligus instruktur senam Liza Natalia kini punya program baru untuk merangsang masyarakat hidup sehat dengan berolahraga. Kakak ipar dari penyanyi Ashanty ini memperkenalkan program bernama 'Joget Fitnes'.
Tahun lalu, si 'Ratu Joget' ini dirinya mengajak orang Indonesia untuk selalu senam melalui program LISA (Lingkar Indonesia Sehat Alami). Senam khas ini, Liza mengaduk gerakan senam fitnes dengan tarian khas asli Indonesia.
"Ada lagu Jangan Bilang-Bilang, di situ ada gerakan belly dance. Saya kolaborasikan dengan tarian tradisional Indonesia," jelas Liza usai senam bersama di pusat perbelanjaan, di Senayan, Jakarta Pusat, Sabtu (7/6/2014).
Ada 4 tarian asli Indonesia yang diusung oleh Liza dalam program senam tersebut. Diantaranya Jaipong, Kecak, Saman, dan Poco-Poco.
"Jadi anak-anak dan orang-orang yang menyukai senam bisa tahu tentang kebudayaan yang dimiliki oleh Indonesia," lanjut perempuan berusia 38 tahun ini.
Liza menambahkan dengan melakukan 'Joged Fitness' selama satu jam akan membakar 500-800 kalori dan bila hal ini dilakukan dengan rutin dan teratur. Hasil maksimalnya bisa membentuk tubuh yang baik, dan tentu menjadi bugar.
Tag
Berita Terkait
-
Beda dari yang Lain, Kado Kakak Ipar Ashanty untuk Anang Hermansyah
-
7 Potret Queennara Putri Liza Natalia Pakai Baju Transparan, Kian Dewasa di Usia 17 Tahun
-
Penampilan Anak Gadis Liza Natalia Rayakan Ultah ke 17 Tahun Disorot: Kirain Itu Adik Kandungnya
-
7 Potret Queennara, Anak Liza Natalia yang Cantiknya Dikira Hasil Oplas
Terpopuler
- Pecah Bisu Setelah Satu Dekade, Ayu Ting Ting Bongkar Hubungannya dengan Enji Baskoro
- Profil dan Rekam Jejak Alimin Ribut Sujono, Pernah Vonis Mati Sambo dan Kini Gagal Jadi Hakim Agung
- Core Indonesia Sebut Kebijakan Menkeu Purbaya Suntik Rp200 Triliun Dinilai Salah Diagnosis
- Ditunjuk Prabowo Reformasi Polri: Sosok Ahmad Dofiri Jenderal Rp7 Miliar Berani Pecat Ferdy Sambo!
- Sosok Kompol Anggraini, Polwan Diduga Jadi 'Badai' di Karier Irjen Krishna Murti, Siapa Dia?
Pilihan
-
Kata Media Prancis Soal Debut Calvin Verdonk: Agresivitas Berbuah Kartu
-
3 Catatan Menarik Liverpool Tumbangkan Everton: Start Sempurna The Reds
-
Dari Baper Sampai Teriak Bareng: 10+ Tontonan Netflix Buat Quality Time Makin Lengket
-
Menkeu Purbaya Janji Lindungi Industri Rokok Lokal, Mau Evaluasi Cukai Hingga Berantas Rokok China
-
Usai Dicopot dari Kepala PCO, Danantara Tunjuk Hasan Nasbi jadi Komisaris Pertamina
Terkini
-
Kini Sukses Bangun Rumah dan Beli Kebun Sawit, Jirayut Kenang Masa Sulit Jualan Kerupuk Keliling
-
Kalah Gugatan dan Harus Bayar Rp43 Juta ke Qemil Zein, Della Puspita: Aku Gak Ikhlas Dunia Akhirat
-
Wulan Guritno Mati Kutu, Raffi Ahmad Ungkit Momen Nonton Bareng Ariel NOAH
-
Terungkap Tanggal Keramat Caesar Hito dan Felicya Angelista, Sempat 'Kendor' Usai Menikah
-
Maia Estianty Pakai Perhiasan Rp10 M Saat Nikahan Al, Ngaku Tak Tahu Harga karena Diberi Suami
-
Digoda Raffi Ahmad Sampai Salting, Olla Ramlan Klarifikasi Hubungan dengan Teuku Ryan
-
Rachel Vennya Dihujat Gara-Gara Jual Kesedihannya, Tasya Farasya Sigap Lakukan Ini
-
Rieke Diah Pitaloka Ikut Masuk Akun IG Cabinet Couture Tapi Banyak yang Bela, Kok Bisa?
-
Sulthon Kamil Harum Manis Klarifikasi Tudingan Pelecehan Anak di Bawah Umur: Saya Bukan Pedofil
-
Mantan Artis Sinetron Nadya Almira Dituding Lari dari Tanggung Jawab Kasus Tabrak Lari 13 Tahun Lalu