Suara.com - Lama menghilang, artis Dewi Hughes kini tampil beda. Sebab, perempuan bernama lengkap Desak Made Hugeshia Dewi itu berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 40 kilogram (kg), dari 131 kg menjadi 91 kg.
Hughes mengaku dietnya berhasil berkat hypnotherapy, sebuah terapi menggunakan hipnosis atau yang lebih familiar dengan sebutan hipnotis. Dengan terapi tersebut, dia memanipulasi pikirannya.
Mau tahu kisah diet sukses Hughes?, berikut wawancara lengkapnya:
Bagaimana mulanya Anda terpikir diet menggunakan hypnotherapy?
Sebenarnya kuncinya saya belajar hynotherapy, tahun 2010 saya ambil hypnotherapy. Tapi waktu itu saya belum terpikirkan untuk menguruskan badan pakai hypnotherapy, waktu ke Padang saya pikir kenapa saya tidak pakai ilmu hypnotherapy saya. Jadi sambil saya nunggu syuting, saya hypnotherapy diri saya sendiri. Misalkan masakan Padang datang, saya ambil semangka saya lalu saya potong dua dan sendok sambil makan (sambil memikirkan kenyang dengan semangka).
Jadi Anda benar-benar kenyang setelah menjalani hypnotherapy?
Jadi saya bilang ini diet kenyang, kalau makan semangka ya makan sampai kenyang, tapi semangkanya yang agak pink pucat yang gulanya sedikit.
Kenapa baru sekarang mau diet?
Saya harus jujur bahwa saya sakit. Bohong lah kalau dibilang saya gemuk dan sehat, bohong lah kalau orang bilang ke saya kamu cantik kok Hughes. Oke lah cantik tapi sebentar kalau di depan kamera. Tapi pas di belakang kan pinggang sakit, lutut sakit, kaki sakit, pundak sakit. Mood juga nggak bagus kan jadinya.
Jadi alasan diet karena kesehatan?
Saya berpikir untuk mengakhiri semua ini, untuk memulai hidup sehat, umur saya sudah 46 tahun, kalau umur 50 saya masih sebesar ini dan saya sakit, nanti yang urus siapa? Saya kan sendirian. Jadi, bahaya kalau saya sakit, nanti nggak ada yang ngurusin. Terus di keluarga saya ada riwayat diabetes, jadi saya sebaiknya menjaga kesehatan.
Sejauh ini apa yang Anda rasakan setelah berat badan turun 40 kilogram?
Yang jelas saya merasa lebih nyaman. Saya merasa lebih sehat, lebih happy, lebih ringan, mood saya juga menjadi lebih bagus, kalau ketemu orang kan dulu mikirnya udahan dong ngobrolnya capek, kalau sekarang ayo ngobrol. Energi saya banyak karena yang saya makan benar-benar makanan yang asli.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Mobil Bekas Punya Sunroof Mulai 30 Jutaan, Gaya Sultan Budget Kos-kosan
- 3 Pilihan Cruiser Ganteng ala Harley-Davidson: Lebih Murah dari Yamaha NMAX, Cocok untuk Pemula
- 5 HP Murah Terbaik dengan Baterai 7000 mAh, Buat Streaming dan Multitasking
- 4 Mobil Bekas 7 Seater Harga 70 Jutaan, Tangguh dan Nyaman untuk Jalan Jauh
- 5 Rekomendasi Mobil Keluarga Bekas Tahan Banjir, Mesin Gagah Bertenaga
Pilihan
-
HUT ke 68 Bank Sumsel Babel, Jajan Cuma Rp68 Pakai QRIS BSB Mobile
-
6 Rekomendasi HP Snapdragon Paling Murah untuk Kebutuhan Sehari-hari, Mulai dari Rp 1 Jutaan
-
7 Mobil Sedan Bekas Mulai 15 Jutaan, Performa Legenda untuk Harian
-
Nova Arianto Ungkap Biang Kerok Kekalahan Timnas Indonesia U-17 dari Zambia
-
Tragedi Pilu dari Kendal: Ibu Meninggal, Dua Gadis Bertahan Hidup dalam Kelaparan
Terkini
-
Kini Anggap Sabrina Chairunnisa 'Adik', Deddy Corbuzier Ngaku Enggan Nikah Lagi Usai 2 Kali Cerai
-
Saling Unfollow Instagram, Jefri Nichol dan Ameera Khan Diduga Putus
-
Onad Ditangkap, Deddy Corbuzier dan Habib Jafar Bahas Nasib Podcast Login
-
Ditinggal Sheila Dara Promosi Film di Amerika, Ayah Vidi Aldiano Ungkap Kondisi Terkini Sang Anak
-
Kondisi Belum Memungkinkan, Operasi Batu Empedu Fahmi Bo Terpaksa Ditunda
-
Erin Taulany Umrah Sendirian Usai Teken Kesepakatan Cerai, Jernihkan Pikiran dan Tenangkan Diri
-
David Beckham Dianugerahi Gelar Kebangsawanan Sir dari Raja Charles III
-
Tahu Konflik di Rumah Tangga, Adik Bersaksi di Sidang Cerai Andre Taulany
-
Barbie Kumalasari Ngaku Ditipu Sahabat Sampai Rp225 Juta, Ancam Bakal Lapor Polisi
-
Bukan Penyanyi, Yura Yunita Dulunya Bercita-cita Jadi Analis Kimia