Suara.com - Lama menghilang, artis Dewi Hughes kini tampil beda. Sebab, perempuan bernama lengkap Desak Made Hugeshia Dewi itu berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 40 kilogram (kg), dari 131 kg menjadi 91 kg.
Hughes mengaku dietnya berhasil berkat hypnotherapy, sebuah terapi menggunakan hipnosis atau yang lebih familiar dengan sebutan hipnotis. Dengan terapi tersebut, dia memanipulasi pikirannya.
Mau tahu kisah diet sukses Hughes?, berikut wawancara lengkapnya:
Bagaimana mulanya Anda terpikir diet menggunakan hypnotherapy?
Sebenarnya kuncinya saya belajar hynotherapy, tahun 2010 saya ambil hypnotherapy. Tapi waktu itu saya belum terpikirkan untuk menguruskan badan pakai hypnotherapy, waktu ke Padang saya pikir kenapa saya tidak pakai ilmu hypnotherapy saya. Jadi sambil saya nunggu syuting, saya hypnotherapy diri saya sendiri. Misalkan masakan Padang datang, saya ambil semangka saya lalu saya potong dua dan sendok sambil makan (sambil memikirkan kenyang dengan semangka).
Jadi Anda benar-benar kenyang setelah menjalani hypnotherapy?
Jadi saya bilang ini diet kenyang, kalau makan semangka ya makan sampai kenyang, tapi semangkanya yang agak pink pucat yang gulanya sedikit.
Kenapa baru sekarang mau diet?
Saya harus jujur bahwa saya sakit. Bohong lah kalau dibilang saya gemuk dan sehat, bohong lah kalau orang bilang ke saya kamu cantik kok Hughes. Oke lah cantik tapi sebentar kalau di depan kamera. Tapi pas di belakang kan pinggang sakit, lutut sakit, kaki sakit, pundak sakit. Mood juga nggak bagus kan jadinya.
Jadi alasan diet karena kesehatan?
Saya berpikir untuk mengakhiri semua ini, untuk memulai hidup sehat, umur saya sudah 46 tahun, kalau umur 50 saya masih sebesar ini dan saya sakit, nanti yang urus siapa? Saya kan sendirian. Jadi, bahaya kalau saya sakit, nanti nggak ada yang ngurusin. Terus di keluarga saya ada riwayat diabetes, jadi saya sebaiknya menjaga kesehatan.
Sejauh ini apa yang Anda rasakan setelah berat badan turun 40 kilogram?
Yang jelas saya merasa lebih nyaman. Saya merasa lebih sehat, lebih happy, lebih ringan, mood saya juga menjadi lebih bagus, kalau ketemu orang kan dulu mikirnya udahan dong ngobrolnya capek, kalau sekarang ayo ngobrol. Energi saya banyak karena yang saya makan benar-benar makanan yang asli.
Berita Terkait
Terpopuler
- 31 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 18 Desember: Ada Gems dan Paket Penutup 112-115
- Kebutuhan Mendesak? Atasi Saja dengan BRI Multiguna, Proses Cepat dan Mudah
- 5 Skincare untuk Usia 60 Tahun ke Atas, Lembut dan Efektif Rawat Kulit Matang
- 5 Mobil Keluarga Bekas Senyaman Innova, Pas untuk Perjalanan Liburan Panjang
- Kuasa Hukum Eks Bupati Sleman: Dana Hibah Pariwisata Terserap, Bukan Uang Negara Hilang
Pilihan
-
UMP Sumsel 2026 Hampir Rp 4 Juta, Pasar Tenaga Kerja Masuk Fase Penyesuaian
-
Cerita Pahit John Herdman Pelatih Timnas Indonesia, Dikeroyok Selama 1 Jam hingga Nyaris Mati
-
4 HP Murah Rp 1 Jutaan Memori Besar untuk Penggunaan Jangka Panjang
-
Produsen Tanggapi Isu Kenaikan Harga Smartphone di 2026
-
Samsung PD Pasar Tablet 2026 Tetap Tumbuh, Harga Dipastikan Aman
Terkini
-
8 Drama Korea Tayang Januari 2026, Bertabur Aktor Keren
-
Review Film Suka Duka Tawa: Angkat Topi untuk Transformasi Teuku Rifnu Wikana
-
Lirik Lagu Natal Dari Pulau dan Benua dan Chordnya yang Meriah
-
Lirik Lagu dan Chord Natal Pulihkan Kita Lengkap dengan Maknanya
-
Kejutan di Soundrenaline 2025, Bilal Indrajaya dan Maudy Ayunda Rayakan Ulang Tahun di Panggung
-
Lirik Lagu dan Chord Sebab Natal Tak Akan Berarti Tanpa KasihMu
-
Jurus 'Jalur Langit' Arif Brata Biar Film Suka Duka Tawa FYP, Sampai Bawa-Bawa Bilqis
-
Jadwal Lengkap Soundrenaline 2005 Hari Ini: Lokasi Panggung dan Penampil
-
Kim Woo Bin dan Shin Min Ah Menikah, Acara Digelar Intim
-
Profil Gilli Jones, Aktor Berdarah Indonesia yang Masuk Bursa Casting Flynn Rider di Tangled