Suara.com - Jangan anggap enteng jika Anda merasakan nyeri di bagian pinggang. Pasalnya, nyeri di bagian tersebut bisa menjadi tanda batu ginjal.
Dan, menurut dr. Marto Sugiono, Sp.U dari Siloam Hospital Kebon Jeruk, batu ginjal yang dibiarkan bisa berisiko kanker dan gagal ginjal. Inilah yang menjadi alasan mengapa deteksi dini amat penting untuk dilakukan.
"Setahun sekali harus cek fungsi ginjal, cek asam urat, cek urine lengkap," jelasnya pada temu media di Siloam Hospital Kebon Jeruk, Selasa (14/3/2017).
Lebih lanjut ia mengatakan bahwa nyeri pinggang sering dianggap sebagai gangguan di bagian sendi atau tulang. Padahal kondisi ini juga bisa menjadi gejala dari endapan kristal di saluran kemih atau juga disebut batu ginjal.
"Biasanya batu ginjal terjadi, karena pola hidup. Kurang konsumsi air putih, dan makanan yang tinggi protein seperti daging, dan rendah konsumsi sayur dan buah sehingga memicu endapan kristal yang menumpuk dan mengeras seperti batu," ujarnya pada temu media di Siloam Hospital Kebon Jeruk, Selasa (14/3/2017).
Rasa nyeri akibat batu ginjal biasanya muncul ketika endapan kristal berukuran besar sekitar 5 mm lari ke saluran kemih sehingga memicu otot halus untuk kontraksi. Namun jika endapan kristal masih berukuran kecil keluhan nyeri biasanya belum muncul.
Untuk itulah Marto mengimbau untuk melakukan deteksi dini dengan pemeriksaan USG dan cek urine lengkap minimal setahun sekali. Sedangkan pencegahan bisa dilakukan dengan mencukupi kebutuhan air putih 2.5 liter setiap hari, melakukan aktivitas fisik, dan memperbanyak asupan sayur dan buah setiap hari.
Berita Terkait
Terpopuler
- Pelatih Argentina Buka Suara Soal Sanksi Facundo Garces: Sindir FAM
- Kiper Keturunan Karawang Rp 2,61 Miliar Calon Pengganti Emil Audero Lawan Arab Saudi
- Usai Temui Jokowi di Solo, Abu Bakar Ba'asyir: Orang Kafir Harus Dinasehati!
- Ingatkan KDM Jangan 'Brengsek!' Prabowo Kantongi Nama Kepala Daerah Petantang-Petenteng
- 30 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 28 September: Raih Hadiah Prime Icon, Skill Boost dan Gems Gratis
Pilihan
-
Lowongan Kerja PLN untuk Lulusan D3 hingga S2, Cek Cara Daftarnya
-
Here We Go! Jelang Lawan Timnas Indonesia: Arab Saudi Krisis, Irak Limbung
-
Berharap Pada Indra Sjafri: Modal Rekor 59% Kemenangan di Ajang Internasional
-
Penyumbang 30 Juta Ton Emisi Karbon, Bisakah Sepak Bola Jadi Penyelamat Bumi?
-
Muncul Tudingan Ada 'Agen' Dibalik Pertemuan Jokowi dengan Abu Bakar Ba'asyir, Siapa Dia?
Terkini
-
Silent Killer Mengintai: 1 dari 3 Orang Indonesia Terancam Kolesterol Tinggi!
-
Jantung Sehat, Hidup Lebih Panjang: Edukasi yang Tak Boleh Ditunda
-
Siloam Hospital Peringati Hari Jantung Sedunia, Soroti Risiko AF dan Stroke di Indonesia
-
Skrining Kanker Payudara Kini Lebih Nyaman: Pemeriksaan 5 Detik untuk Hidup Lebih Lama
-
CEK FAKTA: Ilmuwan China Ciptakan Lem, Bisa Sambung Tulang dalam 3 Menit
-
Risiko Serangan Jantung Tak Pandang Usia, Pentingnya Layanan Terpadu untuk Selamatkan Nyawa
-
Bijak Garam: Cara Sederhana Cegah Hipertensi dan Penyakit Degeneratif
-
HD Theranova: Terobosan Cuci Darah yang Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Gagal Ginjal
-
Stres Hilang, Jantung Sehat, Komunitas Solid: Ini Kekuatan Fun Run yang Wajib Kamu Coba!
-
Jantung Sehat di Usia Muda: 5 Kebiasaan yang Wajib Kamu Tahu!