Benarkah Menyusui Bikin Payudara Melorot?

Suara.com - Memberikan ASI atau air susu ibu pada bayi hingga usia enam bulan merupakan pilihan terbaik untuk memastikan buah hati mendapatkan nutrisi terbaik.

Namun di balik pilihan yang mulia ini, ada rumor yang mengatakan bahwa menyusui bisa membuat payudara melorot alias kendur. Apakah anggapan ini hanya rumor atau justru fakta?

Para ahli, seperti dilansir dari laman Boldsky, mengungkapkan bahwa menyusui bukan satu-satunya penyebab payudara menjadi kendur. Justru, menyusui bisa membuat payudara menjadi lebih sehat.

Mereka juga menyebut, perubahan payudara sudah terjadi sejak kaum hawa mengalami kehamilan. Ketika itu, produksi ASI akan dimulai sehingga ukuran dan bentuk payudara mengalami perubahan.

Hal yang sama juga terjadi ketika ada penambahan berat badan, ligamen atau otot di sekitar payudara sedikit meregang dan menyebabkan payudara agak melorot atau kendur.

Faktor genetik, menurut para ahli juga berperan dalam menentukan bentuk, ukuran dan kencang tidaknya payudara Anda.

Begitu juga dengan faktor-faktor lain seperti usia, kehamilan kembar dan kebiasaan seperti merokok, atau malas berolahraga dapat berperan memicu payudara melorot.

Jadi berhentilah merokok, kendalikan berat badan dan berolahragalah secara teratur agar payudara lebih kencang dan terhindar dari risiko mengendur.

Baca Juga: Pesan Penting Megawati Buat Pendukung Ahok - Djarot Jelang Hari H