Suara.com - Nyeri saat menstruasi kerap dialami sebagian besar kaum hawa. Survei yang dilakukan terhadap 1.000 perempuan menunjukkan bahwa 90 persen dari mereka mengalami nyeri saat menstruasi. 52 Persen diantaranya mengaku bahwa menstruasi mengganggu pekerjaan mereka.
Anie Rachmayani, Associate Marketing Director, Consumer Health, PT Merck Tbk, mengatakan sebagian besar responden merasakan nyeri 1-4 hari sebelum menstruasi dengan gejala penyerta lain seperti badan pegal dan kram perut ringan.
"Kalau saat menstruasi, gejala menjadi lebih parah seperti lemas, pusing, nyeri perut tak tertahankan, dan cepat lelah," ujar dia pada temu media peluncuran 'Sangobion Femine Menstrupain' di Jakarta, belum lama ini.
Sebagian besar perempuan yang menjadi responden, berusaha mengatasi nyeri saat menstruasi dengan minum jamu, pijat, mengurangi aktivitas, istirahat, dan mengonsumsi pil pereda nyeri.
Dalam kesempatan yang sama, dr Prapti Utami, ahli obat herbal mengatakan bahwa beberapa tanaman asli Indonesia memang memiliki khasiat dalam mengatasi nyeri saat menstruasi. Beberapa diantaranya seperti kunyit, asam jawa, daun jambu biji, tapak liman dan tanaman Vitex agnus castus fructus yang dapat dengan mudah dijumpai di Indonesia.
"Terapi herbal yang melibatkan kunyit, asam, daun tapak liman, daun jambu biji, dan vitex memang telah dibuktikan dengan uji klinis dapat meringankan nyeri saat menstruasi," pungkas dia.
Berita Terkait
Terpopuler
- 9 Sepatu Puma yang Diskon di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan
- 9 HP Redmi RAM 8 GB Harga Rp1 Jutaan, Lancar Jaya Dipakai Multitasking
- Semurah Xpander Sekencang Pajero, Huawei-Wuling Rilis SUV Hybrid 'Huajing S'
- 5 Sepatu New Balance yang Diskon 50% di Foot Locker Sambut Akhir Tahun
- 5 Lem Sepatu Kuat Mulai Rp 3 Ribuan: Terbaik untuk Sneakers dan Bahan Kulit
Pilihan
-
Kutukan Pelatih Italia di Chelsea: Enzo Maresca Jadi Korban Ketujuh
-
4 HP Memori Jumbo Paling Murah dengan RAM 12 GB untuk Gaming Lancar
-
In This Economy: Banyolan Gen Z Hadapi Anomali Biaya Hidup di Sepanjang 2025
-
Ramalan Menkeu Purbaya soal IHSG Tembus 9.000 di Akhir Tahun Gagal Total
-
Tor Monitor! Ini Daftar Saham IPO Paling Gacor di 2025
Terkini
-
Lebih dari Separuh Anak Terdampak Gempa Poso Alami Kecemasan, Ini Pentingnya Dukungan Psikososial
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya
-
Waspada Super Flu Subclade K, Siapa Kelompok Paling Rentan? Ini Kata Ahli
-
Asam Urat Bisa Datang Diam-Diam, Ini Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan
-
Kesehatan Gigi Keluarga, Investasi Kecil dengan Dampak Besar
-
Fakta Super Flu, Dipicu Virus Influenza A H3N2 'Meledak' Jangkit Jutaan Orang
-
Gigi Goyang Saat Dewasa? Waspada! Ini Bukan Sekadar Tanda Biasa, Tapi Peringatan Serius dari Tubuh
-
Bali Menguat sebagai Pusat Wellness Asia, Standar Global Kesehatan Kian Jadi Kebutuhan
-
Susu Creamy Ala Hokkaido Tanpa Drama Perut: Solusi Nikmat buat yang Intoleransi Laktosa
-
Tak Melambat di Usia Lanjut, Rahasia The Siu Siu yang Tetap Aktif dan Bergerak