Suara.com - Beragam masalah kesehatan sering datang ketika perempuan sedang mengalami menstruasi. Tentu saja, hal itu sering bikin para kaum hawa merasa jengkel.
Kebanyakan perempuan menganggap masalah pada kulit adalah hal yang paling menyebalkan saat memasuki periode haid. Tak peduli apa yang sudah Anda lakukan, tetap saja masalah ini akan tetap datang tiap bulannya.
Sebenarnya bagaimana cara mengatasinya? Berikut ini solusi penanganan pada masing-masing masalah kulit yang muncul:
1. Jerawat
Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang sangat umum selama periode menstruasi karena perubahan hormon dalam tubuh. Masalah kulit satu ini cukup menyakitkan. Sebab,
tingkat kepekaan terhadap rasa sakit lebih tinggi saat menstruasi. Cara mengatasinya, gunakan gel lidah buaya untuk menenangkan kulit Anda dan mengurangi peradangan.
2. Kulit kusam
Biasanya, jelang menstruasi, kulit mulai menjadi kusam. Kondisi ini berlangsung sampai waktu haid tiba. Cara penanganannya, gunakan scrub untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati dan kemudian membuat kulit lembab.
3. Kulit kering
Kulit Anda bisa mengalami berbagai hal saat menstruasi, termasuk berminyak dan kering di beberapa daerah. Daerah-daerah tersebut akan membutuhkan hidrasi. Jadi gunakan lip balm atau petroleum jelly di daerah tersebut.
4. Ruam
Kadang-kadang, kulit bahkan dapat meledak menjadi ruam saat menstruasi. Untuk menghindari hal ini terjadi, gunakan pelembab secara teratur untuk menghidrasi. Cobalah agar tetap menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung asam hyaluronic.
5. Lingkaran hitam
Hal ini biasa dialami saat mestruasi karena tidur malam yang kurang. Gunakan krim vitamin E pada daerah bawah mata Anda, setiap malam sebelum Anda pergi tidur untuk menghindari lingkaran hitam. [Boldsky]
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- 7 HP 5G Termurah 2026 Rp1 Jutaan, Tawarkan Chip Kencang dan Memori Lega
- 5 HP dengan Kamera Leica Termurah, Kualitas Flagship Harga Ramah di Kantong
- 16 Februari 2026 Bank Libur atau Tidak? Ini Jadwal Operasional BCA hingga BRI
- Terpopuler: 7 HP Layar Super Amoled, Samsung Galaxy A07 5G Rilis di Indonesia
Pilihan
-
Modus Tugas Kursus Terapis, Oknum Presenter TV Diduga Lecehkan Seorang Pria
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
Terkini
-
Tantangan Pasien PJB: Ribuan Anak dari Luar Jawa Butuh Dukungan Lebih dari Sekadar Pengobatan
-
Gen Alpha Dijuluki Generasi Asbun, Dokter Ungkap Kaitannya dengan Gizi dan Mental Health
-
Indonesia Krisis Dokter Jantung Anak, Antrean Operasi Capai Lebih dari 4.000 Orang
-
Bandung Darurat Kualitas Udara dan Air! Ini Solusi Cerdas Jaga Kesehatan Keluarga di Rumah
-
Bahaya Pencemaran Sungai Cisadane, Peneliti BRIN Ungkap Risiko Kanker
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026