Kenali Sepatu yang Anda Gunakan Saat Berolahraga, Catat Jenisnya

Suara.com - Apapun olahraga yang kita sukai, Anda memerlukan sepasang sepatu yang nyaman dan sesuai bobot kaki untuk melakukan aktifitas olahraga di dalam maupun di luar ruangan.

Memilih sepatu lari bukanlah hal yang sepele untuk pria, bukan hanya nyaman saat digunakan, namun meminimalisisir rasa sakit dan lecet saat digunakan saat berlari.

Dikutip dari menshealth.com, “Sebagian besar ceera disebabkan oleh kesalahan kaki dan kekuatan kaki, ketidakseimbangan, dan masalah gerakan. Tapi sepatu running juga menjadi salah satu penyebab masalah.” Kata Jonathan Beverly, mantan editor sepatu majalah Runner’s.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat membeli sepatu, seperti bantalan sepatu, kain pelindung kaki, dan model sepatu. Berikut rekomendasi sepatu yang pas sesuai ukuran dan panjang untuk kaki pria.

1.Asics DynaFlyte 3

Sepatu running ini di rekomendasikan untuk kalian yang suka berlari dengan langkah netral. Dengan berat yang ringan dan menggunakan bantalan gel dan midsole Flytefoam yang membuat nyaman dan kenyal
Berat: 9, 07 oz
Tinggi Heel: 20 mm
Ketinggian kaki depan: 12 mm

2.New Balance 890v6

Jenis terbaru dari tipe 890 ini membuat pelari menggunakn sepatu ini ringan dan seimbang, dengan tumbangan netral yang nyaman digunakan lebih lama dan lebih efisien untuk berlari.
Berat: 9,2 oz
Tinggi heel: 29,7 mm
Ketinggian kaki depan: 22,4 mm

3.Under armour UA HOVR Sonic

Baca Juga: Penjelasan Polisi dan Keheranan Sam Aliano atas Status Hukumnya

Sepatu ini menggunakan busa HOVR untuk memberikan pengalaman responsif untuk mengurangi tumuan dengan trotoran. Selain itu, sepatu ini juga menawarkan pengalaman yang berbeda dengan sepatu lain. Karena menggunakan sensor yang akan terhubung dengan aplikasi MapMyRun yang populer, yang bisa melacak jalan yang pernah dilewati.
Berat: 9,6 oz
Offset: 8 mm

4.Adidas Solarboost

Dengan teknologi boost pada sepatu Adidas, memberikan kelncaran, responsif, dan Solarboost meningkatkan dukungan dan stabilitas dari lini Ultra Boost yang tinggi untuk pengalaman yang aman bagi pengguna.
Berat: 10,8 oz
Tinggi heel: 32 mm
Ketinggiam kaki depan: 22 mm

5.Nike Epic React Flyknit

Sepatu ini memiliki berat yang sangat ringan tapi memiliki stabilitas yang cukup untuk berlari.
Berat: 8,43 oz
Tinggi heel: 30,4 mm
Ketinggian kaki depan: 22,1 mm

6.Reebok Floatride Run

Sepatu kelas berat-renah ini menggunkan busa Floatride untuk repons energi, yang bertujuan untuk memberikan kenyamanan yang lebih dan terpadu.
Berat: 9,2 oz
Tinggi heel: 34,1 mm
Ketinggian kaki depan: 23,6 mm

Jenis sepatu cukup mempengaruhi kenyamanan anda saat berlari atau melakukan olahraga lainnya. Jadi pastikan bobot kaki anda sesuai dengan jenis sepatu yang akan anda pakai.

(Imron fajar)