Minggu Kedua
Ashlyn Lillibridge masih konsisten minum air putih sebanyak empat liter per hari selama sebulan. Hanya saja, ia mulai mengalami perubahan di minggu kedua ini, yakni terkait kebiasaan buang air kecil.
Ia mengaku selalu buang air kecil setiap 20 menit sekali, karena asupan air minumnya sangat banyak, dan itu tidak pernah terjadi sebelumnya.
Ashlyn Lillibridge sempat khawatir mengalami overhidrasi. Ia pun memutuskan untuk mengurangi asupan air putihnya setelah mengetahui overhidrasi bisa membuatnya keracunan air.
Minggu Ketiga
Setelah mulai mengontrol asupan air putihnya setiap hari, Ashlyn Lillibridge mulai merasakan hal berbeda di kulit wajahnya yang kerap jerawatan. Ia melihat kulitnya jauh lebih cerah tanpa jerawat dan kemerahan di pipi serta dahi.
Ashlyn Lillibridge juga merasa perutnya lebih rata atau tidak buncit meskipun sempat merasa kembung di minggu pertama, karena terlalu banyak minum.
Ternyata tantangannya minum air putih selama sebulan ini membantunya menurunkan nafsu makan sehingga membuat perutnya tidak buncit.
Nah, apa yang terjadi pada kulit wajah Ashlyn Lillibridge di minggu keempat? Yuk, baca di halaman berikutnya.
Minggu Keempat
Setelah sebulan hanya minum air putih tanpa kafein dan pemanis, Ashlyn Lillibridge semakin merasa kondisi kulit dan kesehatannya menjadi jauh lebih baik.
Selama program minum air putih sebulan, ia memang sering tergoda minuman manis dan lainnya. Namun setelah semuanya sudah berlalu justru membuatnya tak terpikirkan dan tak berhasrat lagi minum air selain air putih.
Baca Juga: Sebelum Debat, Sandiaga Uno Batal Puasa Pakai 3 Kurma dan Air Putih
Rupanya, tantangan itu juga telah mengubah pikirannya secara otomatis untuk menolak minuman selain air putih.
Nah, kalau Anda ingin merasakan efek positif yang sama seperti yang terjadi pada kulit Ashlyn Lillibridge, tak ada salahnya mencoba minum air putih selama sebulan, tentunya tetap diimbangi dengan pola makan yang sehat dan gizi seimbang ya. (Himedik/Shevinna Putti Anggraeni)
Berita Terkait
Terpopuler
- Deretan Tokoh Top Bakal Turun Gunung ke UGM Besok, Bahas Nasib Bangsa Lewat Konferensi Republik
- Prabowo Disebut Habiskan Rp5,8 Miliar untuk Hotel di Paris, Sandhy Sondoro: Asoy Geboy Gemoy
- Budget Rp2 Juta Dapat HP Samsung Apa? Ini 3 Pilihan dengan RAM 8 GB, Kamera OIS, Layar AMOLED
- Terpopuler: Lipstik Tahan Lama untuk Bibir Hitam, Sepatu New Balance Tanpa Tali untuk Jalan Jauh
- Pandji Pragiwaksono Soroti 'Pengakuan Terbuka' Prabowo Soal Keterlibatan Partai dalam Tender Negara
Pilihan
-
Evaluasi Besar-besaran: 8.182 SPPG Pernah Ditangguhkan, 2.213 Masih Berstatus Suspend
-
Kabar Duka, Eks Menhan Jenderal Ryamizard Ryacudu Meninggal Dunia di RSPAD
-
Strategi Berani John Herdman: Mengapa Piala AFF 2026 Jadi Panggung Khusus Pemain Domestik?
-
Insiden Noni Madueke Tanpa Penalti, Eks Wasit Liga Inggris Buka Suara
-
Drama Final Liga Champions: Sakitnya Arsenal, PSG Back to Back Juara
Terkini
-
Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf
-
Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining
-
Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem
-
Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua
-
Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?
-
Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak
-
Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan
-
Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern
-
Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian
-
Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI