Berhenti Lakukan Ini pada Wajah Anda Jika Tidak Ingin Kulit Rusak Parah

4. Mengepang rambut secara ketat

Dr. Anand Haryani , seorang dokter kulit di Florida, mengatakan kepada INSIDER bahwa mengepang rambut terus menerus dan secara ketat adalah salah satu hal buruk pada rambut.

"Ini mungkin modis, tapi itu bisa menyebabkan kerontokan rambut permanen," katanya.

5. Menggosok wajah terlalu keras

Ada dua jenis pengelupasan kulit, yaitu mekanik dan kimia, kata Dr. Charlotte Birnbaum, seorang dokter kulit di New York.

Pengelupasan mekanis melibatkan pengangkatan sel-sel kulit mati secara fisik dengan kuas atau scrub.

"Itu bisa terlalu keras pada kulit dan benar-benar dapat menyebabkan kemerahan, bintik-bintik hitam, dan jerawat - kebalikan dari apa yang kita inginkan," kata Birnbaum.

Jika Anda benar-benar ingin mengeksfoliasi kulit secara efektif dan aman, gunakan bahan kimia exfoliant sebagai gantinya.