Syahnaz Sadiqah Pakai High Heels saat Hamil Kembar, Hati-Hati 6 Risikonya

Suara.com - Kehamilan pertama Syahnaz Sadiqah, adik Raffi Ahmad kini sudah memasuk usia 4 bulan. Syahnaz pun mendapat teguran dari sejumlah warganet ketika menghadiri acara ulang tahun Insert.

Hal itu karena Syahnaz Sadiqah yang sedang hamil anak kembar terlihat seperti masih mengenakan high heels saat menghadiri acara tersebut. Meski didampingi oleh suaminya, warganet tetap khawatir dengan kondisi kehamilannya.

"Jangan pakai sepatu hak tinggi @syahnazs kalau lagi hamil hehe," tulis @adhiemaulana976.

Sampai sekarang, persoalan memakai sepatu hak tinggi saat hamil seperti Syahnaz masih sering menjadi perdebatan. Apakah memakai high heels saat hamil benar-benar berisiko?

Melansir dari Mom Junction, banyak wanita hamil sekarang yang masih nekat pakai high heels. Tetapi, banyak dokter menyarankan untuk tidak melakukannya dengan alasan apapun.

Sebab, ada 6 risiko jika wanita hamil tetap memaksakan diri memakai high heels.

1. Kram otot

Ketika ibu hamil memakai sepatu hak atau high heels dalam waktu yang lama, ini bisa membuat otot-otot betisnya kram. Kondisi ini bisa memperburuk kehamilan Anda.

2. Nyeri punggung

Baca Juga: Shandy Aulia Gemar Pilates, Ini Manfaatnya selama Kehamilan

High heels juga membuat Anda mendapat banyak beban berat di bagian depan selama kehamilan dan bisa menyebabkan rasa sakit.

Selain itu, high heel juga memberikan tekanan berlebih pada sendi panggul dan punggung karena penopang tidak tepat. Hal ini bisa menyebabkan nyeri di sekitar persendian dan ligamen punggung bawah serta panggul.

3. Tidak seimbang

High heels juga membuat kekuatan di pergelangan kaki cenderung berkurang karena kelebihan berat badan dan perubahan hormon dalam tubuh.

Kondisi itulah yang membuat ibu hamil disarankan tidak mengenakan high heels karena keseimbangannya yang berkurang. High heels bisa saja menyebabkan cedera pada ibu hamil dan janin dalam kandungannya.

4. Otot mengendur