6 Tanda Anda Mengalami Ketidakseimbangan Hormon

Jika Anda menjalani kehidupan yang sehat, Anda berolahraga, juga Anda menjalani diet yang sangat sehat, namun berat badan Anda justru terus naik, itu mungkin disebabkan oleh beberapa ketidakseimbangan hormon. Ketika kadar hormon berada pada level normal, kenaikan berat badan diatur oleh metabolisme kita.

Tetapi jika ada beberapa ketidakseimbangan dalam hormon Anda, tubuh Anda tidak akan dapat memproduksi atau membakar semua lemak dan kalori yang Anda konsumsi. Saat itulah sebagian besar lemak akan terakumulasi di daerah perut, karena tubuh Anda memiliki lebih banyak kortisol dan estrogen daripada rata-rata.