Health / Konsultasi
Minggu, 17 Mei 2020 | 07:20 WIB
Ilustrasi minum vitamin. [shutterstock]

Cancer

Ini waktu yang tepat untuk menyembuhkan luka. Seseorang mungkin pernah menyakiti Anda di masa lalu. Energi hari ini memberi kemampuan berkomunikasi untuk menyembuhkan sebuah hubungan. Anda akan menikmati saat-saat ketika tubuh Anda berolahraga untuk meningkatkan oksigen di dalam darah.

Ilustrasi Olahraga (today.com)

Leo

Sangat penting bagi Anda memiliki kehidupan yang seimbang, antara kesehatan dan hubungan baik. Sama halnya seperti diet dan olahraga, Anda butuh makanan yang memberi energi dan berolahraga untuk mengolah makanan tersebut. Keseimbangan adalah bagian dari gaya hidup sehat.

Virgo

Anda akan berbicara dengan banyak orang hari ini. Dan untuk menjamin komunikasi berjalan lancar, pastikan untuk makan yang baik dan jauhi gula yang diproses. Olahraga sangat penting untuk meningkatkan kewaspadaan Anda.

Libra

Segelas air putih akan membuat Anda mampu mendengarkan dengan baik apa sesungguhnya yang dibutuhkan oleh tubuh. Jadi, pastikan Anda selalu minum air putih, baik haus atau tidak. Tanpa air putih dan olahraga, sangatlah sulit untuk mengetahui bagaimana perasaan tubuh Anda.

Ilustrasi minum air putih. (Shutterstock)

Scorpio

Baca Juga: Kenali Manfaat Asam Folat dan Vitamin C Bagi Imunitas Tubuh

Anda harus lebih memperhatikan kondisi tulang. Itu artinya, bagaimana dengan asupan kalsium Anda? Cobalah lakukan pijat atau pergi ke klinik chiropractic jika memungkinkan. Ini dapat merangsang aliran darah dan melumasi sendi dengan memperhatikan ujung-ujung saraf di jaringan ikat.

Sagitarius

Anda harus lebih berhati-hati dengan level energi hari ini. Tanpa sebab, Anda merasa lebih lelah daripada biasanya. Segera jadwalkan waktu tidur lebih cepat, dan jangan mengabaikannya. Batasi kegiatan Anda setelah makan malam.

Capcricorn

Kapan terakhir kali Anda merawat diri sendiri, misal pergi ke salon, atau ke gym untuk olahraga? Kalau Anda lupa kapan tepatnya, berarti hari inilah saatnya untuk memulai kembali semua perawatan tubuh yang memanjakan.

Ilustrasi perawatan rambut. (Unsplash/Aw Creative)

Aquarius

Gejala flu datang dan pergi, pertanda ada yang tak beres dengan sistem kekebalan tubuh Anda. Jangan tunggu lama, segera ambil persediaan vitamin C dari kotak obat, dan konsumsi segera. Tambahkan juga asupan buah dan sayuran, ya.

Pisces

Untuk sementara waktu, berhenti minum kopi mungkin adalah langkah terbaik untuk meredakan rasa kembung dan mual yang beberapa hari ini kerap Anda rasakan. Lambung Anda sepertinya butuh istirahat, dan hanya ingin diisi dengan makanan atau minuman yang menenangkan.

Load More