Cari Tahu Alasan Program Penurunan Berat Badan Anda Tidak Berhasil

5. Tidak memeriksa kondisi kesehatan

Ada banyak kondisi kesehatan yang mungkin membuat Anda sangat sulit menurunkan berat badan.

Selain gangguan makan seperti bulimia, penyakit jantung dan ketidakseimbangan hormon yang dapat menyebabkan retensi air, kondisi ini bisa membuat Anda terlihat gemuk.

Sleep apnea adalah kondisi lain yang dapat membuat Anda sulit membuang lemak berlebih.

Kadang-kadang pengobatan untuk kondisi seperti depresi, diabetes, epilepsi, hipertensi, dan kondisi kesehatan mental tertentu juga dapat menyebabkan penambahan berat badan, yang sulit diturunkan selama mengonsumsinya.