Suara.com - Vitamin B12 berperan sangat penting dalam tubuh, dari melawan kelelahan hingga menjaga kesehatan saraf serta sel darah. Oleh karena itu, kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan tubuh tidak berfungsi baik. Apa saja gejala kekurangan vitamin B12 yang perlu Anda tahu?
Selain kekurangan vitamin B12, penyakit kulit eksim juga tidak boleh Anda abaikan. Selain perawatan kulit dari luar, Anda juga perlu mengendalikan kondisi ini dengan mengonsumsi makanan sehat. Disebutkan bahwa pola makan buah dan sayuran bisa mengatasi masalah kulit penderita eksim. Benarkah?
Simak berita selengkapnya, dan berita menarik lainnya di bawah ini!
1. Gejala Kekurangan Vitamin B12, Perhatikan Perubahan Buang Air Besar
Vitamin B12 berperan sangat penting dalam tubuh, dari melawan kelelahan hingga menjaga kesehatan saraf serta sel darah. Oleh karena itu, kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan tubuh tidak berfungsi baik.
Seseorang bisa kekurangan vitamin B12 karena asupan makanan yang buruk dan anemia pernisiosa.
2. Memutuskan Hanya Makan Buah dan Sayur, Eksim Wanita Ini Membaik!
Eksim salah satu penyakit kulit yang tidak bisa diabaikan. Selain perawatan kulit dari luar, Anda juga perlu mengendalikan kondisi ini dengan mengonsumsi makanan sehat.
Baca Juga: Derita Eksim, Gadis Ini Sembuhkan Penyakit Kulitnya dengan Diet Buah-buahan
Salah satu model yang menderita eksim mengklaim bahwa menjalani pola makan buah dan sayuran bisa mengatasi masalah kulit sepenuhnya.
3. CDC: Sebelum Sakit, Orang dengan Covid-19 Cenderung Makan di Restoran
Selama berlangsungnya new normal saat pandemi Covid-19, restoran diimbau untuk mengikuti protokol kesehatan agar pelanggan tetap aman. Mulai dari semua karyawan harus mengenakan masker, membatasi pelanggan yang dine-in hingga rutin menyemprot disinfektan.
Tetapi sebuah studi baru yang diterbitkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat menunjukkan bahwa upaya itu mungkin tidak cukup.
Berita Terkait
Terpopuler
- Profil 3 Pelatih yang Dirumorkan Disodorkan ke PSSI sebagai Pengganti Kluivert
- 5 Rekomendasi Mobil Sunroof Bekas 100 Jutaan, Elegan dan Paling Nyaman
- 5 Day Cream Mengandung Vitamin C agar Wajah Cerah Bebas Flek Hitam
- Warna Lipstik Apa yang Bagus untuk Usia 40-an? Ini 5 Rekomendasi Terbaik dan Elegan
- 5 Pilihan Produk Viva untuk Menghilangkan Flek Hitam, Harga Rp20 Ribuan
Pilihan
-
Cerita Danantara: Krakatau Steel Banyak Utang dan Tak Pernah Untung
-
Harga Emas Turun Empat Hari Beruntun! Galeri 24 dan UBS Hanya 2,3 Jutaan
-
Jeje Koar-koar dan Bicara Omong Kosong, Eliano Reijnders Akhirnya Buka Suara
-
Saham TOBA Milik Opung Luhut Kebakaran, Aksi Jual Investor Marak
-
Isuzu Kenalkan Mesin yang Bisa Telan Beragam Bahan Bakar Terbarukan di JMS 2025
Terkini
-
Manfaatkan Musik dan Lagu, Enervon Gold Bantu Penyintas Stroke Temukan Cara Baru Berkomunikasi
-
Gerakan Peduli Kanker Payudara, YKPI Ajak Perempuan Cintai Diri Lewat Hidup Sehat
-
Krisis Iklim Kian Mengancam Kesehatan Dunia: Ribuan Nyawa Melayang, Triliunan Dolar Hilang
-
Pertama di Indonesia: Terobosan Berbasis AI untuk Tingkatkan Akurasi Diagnosis Kanker Payudara
-
Jangan Abaikan! SADANIS: Kunci Selamatkan Diri dari Kanker Payudara yang Sering Terlewat
-
Langkah Krusial Buat Semua Perempuan, Gerakan Nasional Deteksi Dini Kanker Payudara Diluncurkan
-
Dukung Ibu Bekerja, Layanan Pengasuhan Modern Hadir dengan Sentuhan Teknologi
-
Mengenalkan Logika Sejak Dini: Saat Anak Belajar Cara Berpikir ala Komputer
-
Cuaca Panas Ekstrem Melanda, Begini Cara Aman Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi
-
Stop Cemas Anak Nonton Gadget! Tayangan Ini Hadir Jadi Jembatan Nilai Positif di Era Digital