Awali Pagi Hari dengan Lebih Sehat, Coba Hindari 4 Kebiasaan Berikut

4. Tidak Mencuci Wajah Dengan Benar

Anda perlu mencuci wajah di pagi hari dengan benar meskipun malam sebelumnya tidur dengan wajah yang telah dibersihkan. Sebab ada kemungkinan kulit Anda terkena benda-benda kotor di malam hari, seperti sel kulit mati yang terkumpul di sarung bantal atau debu yang mungkin beredar di ruang tidur.

“Meskipun mungkin tergoda untuk mencuci muka dengan air yang sangat dingin untuk membangunkan diri Anda sendiri, suhu airnya tidak boleh terlalu ekstrim,” kata Stacy Chimento, seorang dokter kulit yang berbasis di Miami dengan Riverchase Dermatology.