Suara.com - Kasus Covid-19 di Indonesia masih tetap tinggi. Sebenarnya hal ini bisa ditekan, bila masyarakat menerapkan cara mencegah virus corona dengan serius. Pemerintah pun telah menetapkan Penerapan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) agar penularan virus ini tidak meluas.
Namun, hal tersebut belum cukup bila masyarakat masih abai dengan protokol kesehatan. WHO sebagai organisasi di bidang kesehatan tingkat dunia sebenarnya telah merilis beberapa langkah sebagai cara mencegah virus corona.
Berikut cara mencegah virus corona dalam infografis berjudul "How to prevent Covid-19" dilansir laman resmi WHO.
Hal-hal yang harus dilakukan:
- Hindari kontak erat dengan orang yang menunjukkan gejala mirip sakit flu.
- Jangan menyentuh mata, hidung, atau mulut sebelum mencuci tangan.
- Jangan menggunakan cangkir, piring, atau barang-barang pribadi secara bergantian.
- Bersihkan dan desinfeksi semua permukaan yang sering disentuh.
- Saat bepergian bersihkan tangan secara berkala.
- Batuk atau bersin pada siku yang terlipat atau tisu.
- Tetap menjaga jarak fisik paling tidak 1 meter dari orang lain.
- Ikuti aturan perjalanan dari maskapai atau transportasi lainnya selama dalam perjalanan.
Langkah persiapan menghadapi covid-19.
- Pastikan mendapatkan informasi terkait Covid-19 dari sumber terpercaya.
- Rajin mencuci tangan menggunakan air bersih dan sabun atau dengan cairan antiseptik berbasis alkohol.
Saat bersin tutup mulut dengan siku atau tisu. Kemudian buang tisu ke tempat sampah dan segera cuci tangan.
Perlu diwaspadai, Covid-19 bisa menular melalui orang yang terinfeksi saat orang itu batuk atau bersin. Hindari menyentuh permukaan benda yang berpotensi besar terkontaminasi virus.
Masyarakat juga perlu berhati-hati dengan orang yang paling berisiko mengalami gejala Covid-19 yang parah antara lain, orang yang berusia 60 tahun ke atas dan orang yang memiliki penyakit seperti diabetes serta jantung.
Segera hubungi fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala yang menyerupai Covid-19, seperti demam tinggi, batuk kering, kehilangan indera penciuman, dan sesak napas. Atau bisa juga menghubungi satgas covid di tingkat RT untuk mengetahui prosedur penanganan lebih lanjut.
Tingkatkan imunitas tubuh dengan mengkonsumsi makanan bergizi, vitamin, dan rajin berolahraga. Yang terpenting, patuhi protokol kesehatan dengan menggunakan masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.
Baca Juga: 5 Tips Atasi Kebosanan di Tengah PPKM Darurat
Itulah beberapa cara mencegah virus corona sesuai anjuran dari WHO.
Kontributor : Lolita Valda Claudia
Berita Terkait
Terpopuler
- PP Nomor 9 Tahun 2026 Resmi Terbit, Ini Aturan THR dan Gaji ke-13 ASN
- 31 Kode Redeem FF Max Terbaru Aktif 10 Maret 2026: Sikat Diamond, THR, dan SG Gurun
- Media Israel Jawab Kabar Benjamin Netanyahu Meninggal Dunia saat Melarikan Diri
- Trump Umumkan Perang Lawan Iran 'Selesai' Usai Diskusi dengan Vladimir Putin
- Promo Alfamart dan Indomaret Persiapan Hampers Lebaran 2026, Biskuit Kaleng Legendaris Jadi Murah
Pilihan
-
Trump Ancam Timnas Iran: Mundur dari Piala Dunia 2026 Kalau Tak Mau Celaka
-
Eksklusif! PowerPoint yang Dibuang Trump Sebabkan Tentara AS Mati
-
Belanja Rp75 Ribu di Alfamart Bisa Tebus Murah: Minyak Goreng Rp36.900 hingga Sirup Marjan Rp6.900
-
Ayah hingga Istri Tewas! Mojtaba Khamenei: AS-Israel Akan Bayar Darah Para Syuhada
-
Abu Janda Maki Prof Ikrar di TV, Feri Amsari Ungkap yang Terjadi di Balik Layar
Terkini
-
Rahasia Mengapa Kepemimpinan Perempuan Jadi Kunci Sukses Kesehatan Ibu dan Anak di Indonesia
-
Siap-Siap Lari Sambil Menjelajahi Pesona Heritage dan Kuliner di Jantung Jawa Tengah
-
Time is Muscle: Pentingnya Respons Cepat saat Nyeri Dada untuk Mencegah Kerusakan Jantung
-
Jaga Gula Darah Seharian, Penderita Diabetes Wajib Atur Pola Makan
-
Menjaga Hidrasi Saat Puasa, Kunci Tetap Bugar di Tengah Aktivitas Ramadan
-
Puasa Ramadan Jadi Tantangan bagi Penderita Diabetes, Begini Cara Mengelolanya
-
Kulit Sensitif dan Rentan Iritasi, Bayi Butuh Perawatan Khusus Sejak Dini
-
Glaukoma Bisa Sebabkan Kebutaan Tanpa Gejala, Ini Hal-Hal yang Perlu Diketahui
-
Mengenal Operasi TAVI, Prosedur Jantung Modern Minimal Invasif yang Kini Hadir di Bali
-
Pentingnya Menjaga Kualitas Air Minum Isi Ulang agar Aman Dikonsumsi