Zodiak Kesehatan 24 Oktober 2021: Cancer Kurang Bugar, Coba Pilates, Yuk!

Cancer
Kamu dikenal sebagai orang yang bergerak lambat, tetapi sebenarnya kamu memiliki banyak energi di dalam dirimu, itulah sebabnya kegiatan seperti yoga dan Pilates direkomendasikan. Bernapas dalam-dalam akan membuatmu merasa segar kembali tanpa memberikan tekanan ekstra pada tubuh.

Leo
Kamu mungkin memiliki niat baik, tetapi sulit untuk mewujudkannya dalam rejimen olahraga. Salah satu cara untuk melepaskan beban diri adalah dengan bergabung dengan kelompok yang berolahraga secara teratur - tim virtual atau semacam kelas. Ini akan membuatmu tetap berada di jalur, terlepas dari kondisi suasana hatimu yang sedang tidak baik.

Virgo
Penjajaran planet hari ini menciptakan ketegangan yang kamu rasakan di daerah perutmu. Ini tidak selalu berarti sakit perut, tapi dapat muncul dengan sendirinya dalam berbagai cara, mulai dari tidur berlebihan, makan berlebihan, atau lupa untuk mengungkapkan kebenaran emosionalmu kepada mereka yang menjalin hubungan denganmu.