Suara.com - Setiap orang memiliki jenis rambut dan kulit yang berbeda. Jadi, rambut beberapa orang bisa cepat berminyak dan menimbulkan ketombe.
Satu-satunya cara untuk menghilangkan minyak tersebut adalah dengan keramas.
Namun, banyak yang takut jika melakukannya setiap hari akan menyebabkan rambut kering, kerusakan, bahkan dapat membatasi pertumbuhan rambut.
Apoteker di Chemist Click for Mira Showers, Abbas Kanani, mengatakan seberapa sering keramas tergantung pada sampo yang digunakan, jenis rambut, dan berapa banyak minyak yang dihasilkan kulit kepala.
Melansir Express UK, berikut tiga aturan keramas:
1. Kenali jenis rambutmu
Wanita harus keramas mereka setiap satu sampai dua hari jika mereka memiliki kulit kepala berminyak.
Orang berambut tipis atau lurus juga perlu keramas dua hari sekali karena jenis rambut ini tidak memiliki tekstur dan minyak mudah menempel ke rambut.
Sementara jenis rambut afro harus mencuci sekitar satu hingga dua kali semingg karena membuthkan minyak untuk menjaga rambut tetap lembut, untuk mencegah kerusakan dan kering.
Baca Juga: 7 Artis Tampil dengan Rambut Gimbal, Augie Fantinus 'Dimusuhi' Istri
2. Cuci sesering yang dibutuhkan
Umumnya pria yang memiliki kekhawatiran bahwa keramas seyiap hari akan menyebabkan kerontokan rambut.
Namun, Kanani mengatakan hal itu tidak mungkin terjadi
"Sering keramas tidak akan menyebabkan kebotakan," jelasnya.
Dua hingga empat kali seminggu adalah yang dianjurkan untuk pria. Namun penggunaan produk rambut dapat menyumbat pori-pori dan mengurangi jumlah minyak yang dihasilkan.
"Kekurangan minyak dapat mengeringkan dan merusak rambut. Jika rambut berminyak setelah satu hari, cucilah," sambungnya.
3. Jika memiliki ketombe, temukan keseimbangannya
"Sering keramas cenderung membuat ketombe lebih buruk. Namun, tidak cukup sering keramas bisa menyebabkan kulit kepala gatal, yang juga memperburuk ketombe," imbuh Kanani.
Kanani menyarankan untuk menggunakan sampo anti ketombe dua hingga tiga kali seminggu.
Berita Terkait
Terpopuler
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- 7 HP 5G Termurah 2026 Rp1 Jutaan, Tawarkan Chip Kencang dan Memori Lega
- 5 HP dengan Kamera Leica Termurah, Kualitas Flagship Harga Ramah di Kantong
- 16 Februari 2026 Bank Libur atau Tidak? Ini Jadwal Operasional BCA hingga BRI
- 5 Pilihan Mesin Cuci 2 Tabung Paling Murah, Kualitas Awet dan Hemat Listrik
Pilihan
-
Persib Bandung Bakal Boyong Ronald Koeman Jr, Berani Bayar Berapa?
-
Modus Tugas Kursus Terapis, Oknum Presenter TV Diduga Lecehkan Seorang Pria
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
Terkini
-
Tantangan Pasien PJB: Ribuan Anak dari Luar Jawa Butuh Dukungan Lebih dari Sekadar Pengobatan
-
Gen Alpha Dijuluki Generasi Asbun, Dokter Ungkap Kaitannya dengan Gizi dan Mental Health
-
Indonesia Krisis Dokter Jantung Anak, Antrean Operasi Capai Lebih dari 4.000 Orang
-
Bandung Darurat Kualitas Udara dan Air! Ini Solusi Cerdas Jaga Kesehatan Keluarga di Rumah
-
Bahaya Pencemaran Sungai Cisadane, Peneliti BRIN Ungkap Risiko Kanker
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026