Faktor yang Meningkatkan Rasa Kesepian di Usia Lanjut, Salah Satunya Punya Sedikit Teman atau Saudara Kandung

Suara.com - Tingkat kesepian di usia lanjut ternyata dapat dilatarbelakangi oleh kondisi kesehatan serta lingkungan, dan bagaimana ia diasuh sejak masih kanak-kanak, menurut sebuah penelitian yang terbit di PLOS ONE.

Dalam penelitian tersebut, faktor yang meningkatkan rasa kesepian seseorang adalah:

• Memiliki sedikit teman dan saudara kandung
• Kualitas hubungan dengan orang tua rendah
• Kesehatan yang buruk
• Tumbuh dalam rumah tangga yang sangat miskin

Kesepian menjadi topik menarik selama puluhan tahun terakhir karena berhubungan dengan kesehatan yang buruk dan meningkat seiring bertambahnya usia.

Selain itu, kesepian juga berkolerasi dengan risiko tinggi mengembangkan gangguan mental, penurunan kesehatan fisik, serta kematian.

Hasil dari studi ini menyebut peluang kesepian di usia 50 tahun ke atas:

• Sebanyak 1,24 kali lebih tinggi pada orang yang jarang atau tidak pernah memiliki teman di masa kanak-kanak
• Menjadi 1,34 kali lebih tinggi pada orang yang mempunyai hubungan buruk dengan ibu
• Sebanyak 1,21 kali lebih tinggi ketika dibesarkan di rumah tangga miskin

Kesepian juga cenderung banyak terjadi pada orang dengan kepribadian neurotik dan kurang umum pada mereka yang memiliki sifat ekstrovert, ramah, dan terbuka.

Dilansir Medical Xpress, studi oleh peneliti Shopie Guthmuller dari Universitas Ekonomi dan Bisnis Wina, Austria, ini menunjukkan bahwa temuan riset ini mengonfirmasi pentingnya jaringan sosial dan dukungan di usia lanjut.

Peran ciri-ciri kepribadian dan keadaan di masa kanak-kanak juga penting dalam mencegah kesepian di usia tua.

"Intervensi awal adalah kunci untuk menargetkan masalah kesepian di kemudian hari. Namun, intervensi untuk meningkatkan dukungan sosial perlu disesuaikan dengan semua tipe kepribadian," kata Guthmuller.

Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Kesepian, Upaya Menjadikan Hidup Lebih Berwarna

Ia melanjutkan, "Temuan penelitian ini menegaskan pentingnya intervensi hidup untuk mengatasi efek jangka panjang pada kesepian."