5 Cara Mengatasi Alergi Dingin, Salah Satunya Minum Minuman Hangat

Belakangan ini udara dingin dirasakan oleh masyarakat di sejumlah daerah di Indonesia. Bagi masyarakat yang memiliki alergi dingin pastinya tidak tahan dengan udara dingin akhir-akhir ini. Alergi dingin bisa ditandai dengan adanya rasa gatal dan kulit yang memerah setelah beberapa saat terkena suhu dingin.

Alergi dingin bisa terjadi pada siapa saja, baik anak-anak, remaja, maupun dewasa. Alergi dingin akan hilang dan sembuh dengan sendirinya atau dapat juga dengan obat. Berikut ini cara-cara mengatasi alergi dingin.

1. Mengatasi Alergi Dingin dengan Obat

Salah satu cara mengatasi alergi dingin dapat dilakukan dengan obat-obatan. Penderita harus segera mengobati alergi dingin jika sampai menyebabkan sesak nafas.

Obat yang dapat digunakan untuk meredakan alergi dingin adalah antihistamin. Jenis obat antihistamin untuk mengatasi alergi dingin, yakni cetirizine, desloratadine, dan loratadine.

Obat-obatan lain yang dapat digunakan untuk meredakan alergi dingin adalah Kortikosteroid, Capsaicin oles, Omalizumab, zafirlukast dan montelukast. Jika penderita juga mengalami syok, maka biasanya dokter akan memberikan epinephrine.

2. Menghangatkan Diri 

Alergi dingin dapat diatasi dengan cara menghangatkan diri. Penderita dapat menghangatkan diri dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang hangat. Selain itu, penderita juga dapat menghangatkan diri dengan memakai selimut, jaket atau sweater.

3. Menghindari Udara Dingin

Baca Juga: Sampai Kapan Jogja Alami Fenomena Hawa Dingin? Ini Kata BMKG

Meskipun alergi dingin dalam kondisi ringan dapat sembuh dengan sendirinya, alergi dingin juga dapat dicegah dan diatasi dengan menghindari udara dingin, melindungi kulit dari paparan udara, benda, atau air yang dingin.

4. Tidak Mengonsumsi Makanan dan Minuman Dingin

Penderita alergi dingin sebaiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang dingin. Makanan dan minuman yang dingin akan menimbulkan reaksi pada tubuh dan menyebabkan timbulnya alergi pada tubuh.

5. Menggunakan Bedak atau Lotion Anti Alergi

Beberapa produk yang dapat ditemui di pasaran dapat mengatasi alergi dingin. Produk tersebut dapat berupa bedak atau lotion yang dapat berfungsi mengurangi peradangan dan merah di kulit.

Jika ingin mengetahui apakah memiliki penyakit alergi dingin atau tidak, maka dapat meletakan es batu di kulit selama 5 menit. Setelah itu, dapat dilihat apakah muncul ruam dan bentol gatal merah pada kulit.

Jika muncul ruam, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter agar dapat diketahui penyebab atau pengobatan yang tepat untuk alergi dingin yang diderita.

Kontributor : Annisa Fianni Sisma