Suara.com - Hubungan seks sering dipercaya sebagai aktivitas fisik yang bisa menurunkan berat badan. Tetapi, tak banyak tahu berhubungan seks bisa membakar berapa kalori.
Jumlah kalori yang Anda bakar saat berhubungan seks jelas tergantung pada beberapa faktor.
Posisi seks yang Anda pilih, berapa lama berhubungan seks berlangsung dan seberapa aktif Anda akan memiliki efek nyata pada seberapa banyak kalori yang terbakar.
Sebuah studi tahun 2013, para ilmuwan di University of Montreal menemukan bahwa pria membakar lebih banyak kalori daripada wanita saat berhubungan seks.
Hasil temuan yang diterbitkan dalam jurnal PLOS ONE, menemukan bahwa rata-rata pria membakar 100 kalori rata-rata. Sedangkan, wanita hanya membakar 69 kalori.
Diperkirakan pria membakar sekitar 4,2 kalori selama sesi penetrasi dan wanita hanya membakar 3,1 kalori.
Hal ini mungkin dipengaruhi oleh pria yang lebih aktif berhubungan seks secara fisik. Sehingga pengeluaran energi mereka lebih tinggi, bahkan untuk jumlah olahraga yang sama.
Posisi seks yang berbeda juga bisa memberikan hasil yang berbeda dalam pembakaran kalori. Berikut ini dilansir dari The Sun, beberapa posisi seks yang membantu pembakaran kalori.
1. Posisi seks jongkok
Baca Juga: Ashton Kutcher Menjadi Lumpuh, Buta dan Tuli Karena Terjangkit Autoimun Langka, Vaskulitis
Wanita akan membakar kalori paling banyak selama posisi seks jongkok. Posisi ini bisa membakar kalori wanita sebesar 137 kalori dan pria sebesar 48 kalori.
2. Posisi seks berdiri
Posisi seks berdiri merupakan posisi paling intens kedua untuk pria yang bisa membantu membakar energi besar lainnya. Pria dapat membakar sekitar 198 kalori, sedangkan wanita akan kehilangan sekitar 145 kalori.
3. Posisi seks koboi
Posisi seks ini bisa membakar cukup banyak kalori untuk wanita, sekitar 137 kalori. Sedangkan, posisi seks cowgirl bisa membakar 139 kalori. Pada posisi ini, pria akan membakar lebih sedikit kalori, yakni 48 kalori.
4. Posisi seks teratai atau lotus
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Rekomendasi Motor Bekas di Bawah 10 Juta Buat Anak Sekolah: Pilih yang Irit atau Keren?
- Dua Rekrutan Anyar Chelsea Muak dengan Enzo Maresca, Stamford Bridge Memanas
- 5 Mobil Bekas 3 Baris Harga 50 Jutaan, Angkutan Keluarga yang Nyaman dan Efisien
- Harga Mepet Agya, Intip Mobil Bekas Ignis Matic: City Car Irit dan Stylish untuk Penggunaan Harian
- 10 Mobil Bekas Rp75 Jutaan yang Serba Bisa untuk Harian, Kerja, dan Perjalanan Jauh
Pilihan
-
6 HP Memori 512 GB Paling Murah untuk Simpan Foto dan Video Tanpa Khawatir
-
Pemerintah Bakal Hapus Utang KUR Debitur Terdampak Banjir Sumatera, Total Bakinya Rp7,8 T
-
50 Harta Taipan RI Tembus Rp 4.980 Triliun, APBN Menkeu Purbaya Kalah Telak!
-
Agensi Benarkan Hubungan Tiffany Young dan Byun Yo Han, Pernikahan di Depan Mata?
-
6 Smartwatch Layar AMOLED Murah untuk Mahasiswa dan Pekerja, Harga di Bawah Rp 1 Juta
Terkini
-
Jangan Anggap Remeh! Diare dan Nyeri Perut Bisa Jadi Tanda Awal Penyakit Kronis yang Mengancam Jiwa
-
Obat Autoimun Berbasis Plasma Tersedia di Indonesia, Hasil Kerjasama dengan Korsel
-
Produksi Makanan Siap Santap, Solusi Pangan Bernutrisi saat Darurat Bencana
-
Indonesia Kian Serius Garap Medical Tourism Premium Lewat Layanan Kesehatan Terintegrasi
-
Fokus Mental dan Medis: Rahasia Sukses Program Hamil Pasangan Indonesia di Tahun 2026!
-
Tantangan Kompleks Bedah Bahu, RS Ini Hadirkan Pakar Dunia untuk Beri Solusi
-
Pola Hidup Sehat Dimulai dari Sarapan: Mengapa DIANESIA Baik untuk Gula Darah?
-
Dapur Sehat: Jantung Rumah yang Nyaman, Bersih, dan Bebas Kontaminasi
-
Pemeriksaan Hormon Sering Gagal? Kenali Teknologi Multiomics yang Lebih Akurat
-
Di Balik Prestasi Atlet, Ada Peran Layanan Kesehatan yang Makin Krusial