Berapa Banyak Kalori yang Terbakar saat Berhubungan Seks? Ini Bedanya pada Tiap Posisi!

Posisi seks lotus tidak memerlukan tingkat fleksibilitas yang tinggi dan juga akan membantu Anda menurunkan sedikit kalori, yakni 148 untuk pria dan 139 untuk wanita.

5. Posisi seks 69

Posisi seks 69 ini membutuhkan upaya yang cukup besar dari kedua pasangan. Tetapi, wanita lebih banyak kehilangan kalori pada posisi seks ini, yakni 111 kalori dan pria sebanyak 78 kalori.