Suara.com - Penyanyi Andien Aisyah telah konsisten hidup sehat sejak usianya masih belasan tahun. Komitmen itu dilakukannya setelah ia mengidap tumor payudara saat masih bersekolah SMA.
Bagi Andien, kebiasaan hidup sehat memang tidak bisa terbentuk hanya dalam satu malam. Tapi, butuh konsistensi yang kuat.
"Perjalanan jadi lebih sehat bukan hanya perjalanannya satu malam lalu saya jadi lebih sehat. Tapi ini perjalanan yang sangat panjang, waktu dulu pertama kali saya kena tumor payudara waktu SMA dan mulai shifting hidup sehat. Sempat juga sakit-sakitan," cerita Andien saat ditemui di Jakarta beberapa waktu lalu.
Berkarir di Industri hiburan sejak usia 15 tahun, Andien mengaku pernah sempat alami mudah sakit infeksi tifus bahkan hingga lima kali dalam satu tahun.
"Seingetku dulu udah gym mulu kerjaannya, makan juga kayanya udah dijaga, tapi kok masih bisa sakit tifus sampai 5 kali dalam setahun," tuturnya.
Selain menjaga kebugaran tubuh, hidup sehat dilakukan Andien agar ia bisa menjalani hidup lebih nyaman. Selain itu juga bisa membuat penampilannya lebih baik saat tampil.
Tekad untuk menjalani hidup sehat makin kuat dilakukan Andien setelah dirinya hamil anak pertama. Diakui Andien bahwa kehadiran anak membuatnya jadi lebih ingin terus merasa sehat agar bisa tetap mendampingi mereka tumbuh dan berkembang.
"Hanya ada satu cita-cita bahwa aku masih ingin mencetak memori indah bersama anak-anak supaya tetap bisa jalan bareng, melihat mereka tumbuh dan berkembang hingga dewasa," tuturnya.
Pelantun lagu Sahabat Setia itu menjalani hidup sehat dengan sebisa mungkin memanfaatkan apa pun yang berasal dari alam. Dalam pemilihan produk keseharian pun, ibu dua anak itu lebih memilih berbahan organik.
Baca Juga: Bangga Anaknya Tak Pernah Alami Ruam, Ini Tips Memilih Popok dari Penyanyi Andien Aisyah
Gaya hidup seperti itu ia lakukan bersama suaminya dan diajarkan juga kepada dua anaknya.
"Kita makan organik hasil petik dari kebun, mengenal makanan sehat jadi lebih mudah karena melihat orangtuanya juga begitu. Makanan yang bisa dimakan saya dan suami, ya anak-anak juga harus bisa makan itu. Jadi tidak dibeda-bedakan. Dan berusaha produk yang dipakai, karena pasti konsumsi pakaian, skincare, sabun mereka, berusaha sebisa mungkin yang selaras dengan alam," cerita Andien.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Mobil Bekas Sekelas Honda Jazz untuk Mahasiswa yang Lebih Murah
- 7 Rekomendasi Body Lotion dengan SPF 50 untuk Usia 40 Tahun ke Atas
- 26 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 13 November: Klaim Ribuan Gems dan FootyVerse 111-113
- 5 Pilihan Bedak Padat Wardah untuk Samarkan Garis Halus Usia 40-an, Harga Terjangkau
- 5 Rekomendasi Sepatu Lokal Senyaman New Balance untuk Jalan Kaki Jauh
Pilihan
-
Bobibos Ramai Dibicarakan! Pakar: Wajib Lolos Uji Kelayakan Sebelum Dijual Massal
-
Video Brutal Latja SPN Polda NTT Bocor, Dua Siswa Dipukuli Senior Bikin Publik Murka
-
Rolas Sitinjak: Kriminalisasi Busuk dalam Kasus Tambang Ilegal PT Position, Polisi Pun Jadi Korban
-
Menkeu Purbaya Ungkap Ada K/L yang Balikin Duit Rp3,5 T Gara-Gara Tak Sanggup Belanja!
-
Vinfast Serius Garap Pasar Indonesia, Ini Strategi di Tengah Gempuran Mobil China
Terkini
-
Waspada Konsumsi Minuman Soda Diet, Temuan Terbaru Sebut Risiko Penyakit Hati Naik hingga 60%
-
Inovasi Kedokteran Gigi yang Siap Ubah Layanan Kesehatan Mulut Indonesia
-
Waspada "Diabesity", Mengapa Indonesia Jadi Sarang Penyakit Kombinasi Diabetes dan Obesitas?
-
Gaya Hidup Modern Picu Kelelahan, Inovasi Wellness Mulai Dilirik Masyarakat Urban
-
Rahasia Anak Tumbuh Percaya Diri dan Kreatif, Jessica Iskandar Beberkan Kuncinya
-
BRIN Uji Rokok Elektrik: Kadar Zat Berbahaya Lebih Rendah, Tapi Perlu Pengawasan
-
Sering Luput Dari Perhatian Padahal Berbahaya, Ketahui Cara Deteksi dan Pencegahan Aritmia
-
Vape Bukan Alternatif Aman: Ahli Ungkap Risiko Tersembunyi yang Mengintai Paru-Paru Anda
-
Kesehatan Perempuan dan Bayi jadi Kunci Masa Depan yang Lebih Terjamin
-
8 Olahraga yang Efektif Menurunkan Berat Badan, Tubuh Jadi Lebih Bugar