Suara.com - Penyanyi Andien Aisyah telah konsisten hidup sehat sejak usianya masih belasan tahun. Komitmen itu dilakukannya setelah ia mengidap tumor payudara saat masih bersekolah SMA.
Bagi Andien, kebiasaan hidup sehat memang tidak bisa terbentuk hanya dalam satu malam. Tapi, butuh konsistensi yang kuat.
"Perjalanan jadi lebih sehat bukan hanya perjalanannya satu malam lalu saya jadi lebih sehat. Tapi ini perjalanan yang sangat panjang, waktu dulu pertama kali saya kena tumor payudara waktu SMA dan mulai shifting hidup sehat. Sempat juga sakit-sakitan," cerita Andien saat ditemui di Jakarta beberapa waktu lalu.
Berkarir di Industri hiburan sejak usia 15 tahun, Andien mengaku pernah sempat alami mudah sakit infeksi tifus bahkan hingga lima kali dalam satu tahun.
"Seingetku dulu udah gym mulu kerjaannya, makan juga kayanya udah dijaga, tapi kok masih bisa sakit tifus sampai 5 kali dalam setahun," tuturnya.
Selain menjaga kebugaran tubuh, hidup sehat dilakukan Andien agar ia bisa menjalani hidup lebih nyaman. Selain itu juga bisa membuat penampilannya lebih baik saat tampil.
Tekad untuk menjalani hidup sehat makin kuat dilakukan Andien setelah dirinya hamil anak pertama. Diakui Andien bahwa kehadiran anak membuatnya jadi lebih ingin terus merasa sehat agar bisa tetap mendampingi mereka tumbuh dan berkembang.
"Hanya ada satu cita-cita bahwa aku masih ingin mencetak memori indah bersama anak-anak supaya tetap bisa jalan bareng, melihat mereka tumbuh dan berkembang hingga dewasa," tuturnya.
Pelantun lagu Sahabat Setia itu menjalani hidup sehat dengan sebisa mungkin memanfaatkan apa pun yang berasal dari alam. Dalam pemilihan produk keseharian pun, ibu dua anak itu lebih memilih berbahan organik.
Baca Juga: Bangga Anaknya Tak Pernah Alami Ruam, Ini Tips Memilih Popok dari Penyanyi Andien Aisyah
Gaya hidup seperti itu ia lakukan bersama suaminya dan diajarkan juga kepada dua anaknya.
"Kita makan organik hasil petik dari kebun, mengenal makanan sehat jadi lebih mudah karena melihat orangtuanya juga begitu. Makanan yang bisa dimakan saya dan suami, ya anak-anak juga harus bisa makan itu. Jadi tidak dibeda-bedakan. Dan berusaha produk yang dipakai, karena pasti konsumsi pakaian, skincare, sabun mereka, berusaha sebisa mungkin yang selaras dengan alam," cerita Andien.
Berita Terkait
Terpopuler
- Teman Sentil Taqy Malik Ambil Untung Besar dari Wakaf Alquran di Tanah Suci: Jangan Serakah!
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- Link Download 40 Poster Ramadhan 2026 Gratis, Lengkap dengan Cara Edit
- 7 HP Flagship Terkencang Versi AnTuTu Februari 2026, Jagoannya Gamer dan Multitasker
- Kenapa Pajak Kendaraan Jateng Naik, tapi Jogja Tidak? Ini Penjelasannya
Pilihan
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
Terkini
-
Tantangan Pasien PJB: Ribuan Anak dari Luar Jawa Butuh Dukungan Lebih dari Sekadar Pengobatan
-
Gen Alpha Dijuluki Generasi Asbun, Dokter Ungkap Kaitannya dengan Gizi dan Mental Health
-
Indonesia Krisis Dokter Jantung Anak, Antrean Operasi Capai Lebih dari 4.000 Orang
-
Bandung Darurat Kualitas Udara dan Air! Ini Solusi Cerdas Jaga Kesehatan Keluarga di Rumah
-
Bahaya Pencemaran Sungai Cisadane, Peneliti BRIN Ungkap Risiko Kanker
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026