Suara.com - Penyanyi Andien Aisyah telah konsisten hidup sehat sejak usianya masih belasan tahun. Komitmen itu dilakukannya setelah ia mengidap tumor payudara saat masih bersekolah SMA.
Bagi Andien, kebiasaan hidup sehat memang tidak bisa terbentuk hanya dalam satu malam. Tapi, butuh konsistensi yang kuat.
"Perjalanan jadi lebih sehat bukan hanya perjalanannya satu malam lalu saya jadi lebih sehat. Tapi ini perjalanan yang sangat panjang, waktu dulu pertama kali saya kena tumor payudara waktu SMA dan mulai shifting hidup sehat. Sempat juga sakit-sakitan," cerita Andien saat ditemui di Jakarta beberapa waktu lalu.
Berkarir di Industri hiburan sejak usia 15 tahun, Andien mengaku pernah sempat alami mudah sakit infeksi tifus bahkan hingga lima kali dalam satu tahun.
"Seingetku dulu udah gym mulu kerjaannya, makan juga kayanya udah dijaga, tapi kok masih bisa sakit tifus sampai 5 kali dalam setahun," tuturnya.
Selain menjaga kebugaran tubuh, hidup sehat dilakukan Andien agar ia bisa menjalani hidup lebih nyaman. Selain itu juga bisa membuat penampilannya lebih baik saat tampil.
Tekad untuk menjalani hidup sehat makin kuat dilakukan Andien setelah dirinya hamil anak pertama. Diakui Andien bahwa kehadiran anak membuatnya jadi lebih ingin terus merasa sehat agar bisa tetap mendampingi mereka tumbuh dan berkembang.
"Hanya ada satu cita-cita bahwa aku masih ingin mencetak memori indah bersama anak-anak supaya tetap bisa jalan bareng, melihat mereka tumbuh dan berkembang hingga dewasa," tuturnya.
Pelantun lagu Sahabat Setia itu menjalani hidup sehat dengan sebisa mungkin memanfaatkan apa pun yang berasal dari alam. Dalam pemilihan produk keseharian pun, ibu dua anak itu lebih memilih berbahan organik.
Baca Juga: Bangga Anaknya Tak Pernah Alami Ruam, Ini Tips Memilih Popok dari Penyanyi Andien Aisyah
Gaya hidup seperti itu ia lakukan bersama suaminya dan diajarkan juga kepada dua anaknya.
"Kita makan organik hasil petik dari kebun, mengenal makanan sehat jadi lebih mudah karena melihat orangtuanya juga begitu. Makanan yang bisa dimakan saya dan suami, ya anak-anak juga harus bisa makan itu. Jadi tidak dibeda-bedakan. Dan berusaha produk yang dipakai, karena pasti konsumsi pakaian, skincare, sabun mereka, berusaha sebisa mungkin yang selaras dengan alam," cerita Andien.
Berita Terkait
Terpopuler
- 9 Sepatu Puma yang Diskon di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan
- 9 HP Redmi RAM 8 GB Harga Rp1 Jutaan, Lancar Jaya Dipakai Multitasking
- Semurah Xpander Sekencang Pajero, Huawei-Wuling Rilis SUV Hybrid 'Huajing S'
- 5 Sepatu New Balance yang Diskon 50% di Foot Locker Sambut Akhir Tahun
- 5 Lem Sepatu Kuat Mulai Rp 3 Ribuan: Terbaik untuk Sneakers dan Bahan Kulit
Pilihan
-
Kutukan Pelatih Italia di Chelsea: Enzo Maresca Jadi Korban Ketujuh
-
4 HP Memori Jumbo Paling Murah dengan RAM 12 GB untuk Gaming Lancar
-
In This Economy: Banyolan Gen Z Hadapi Anomali Biaya Hidup di Sepanjang 2025
-
Ramalan Menkeu Purbaya soal IHSG Tembus 9.000 di Akhir Tahun Gagal Total
-
Tor Monitor! Ini Daftar Saham IPO Paling Gacor di 2025
Terkini
-
Lebih dari Separuh Anak Terdampak Gempa Poso Alami Kecemasan, Ini Pentingnya Dukungan Psikososial
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya
-
Waspada Super Flu Subclade K, Siapa Kelompok Paling Rentan? Ini Kata Ahli
-
Asam Urat Bisa Datang Diam-Diam, Ini Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan
-
Kesehatan Gigi Keluarga, Investasi Kecil dengan Dampak Besar
-
Fakta Super Flu, Dipicu Virus Influenza A H3N2 'Meledak' Jangkit Jutaan Orang
-
Gigi Goyang Saat Dewasa? Waspada! Ini Bukan Sekadar Tanda Biasa, Tapi Peringatan Serius dari Tubuh
-
Bali Menguat sebagai Pusat Wellness Asia, Standar Global Kesehatan Kian Jadi Kebutuhan
-
Susu Creamy Ala Hokkaido Tanpa Drama Perut: Solusi Nikmat buat yang Intoleransi Laktosa
-
Tak Melambat di Usia Lanjut, Rahasia The Siu Siu yang Tetap Aktif dan Bergerak