Ahli Sebut 2023 Jadi Tahun Terpanas Sepanjang Sejarah, Ketahui Tips Jaga Kesehatan Saat Panas Ekstrem

Beberapa orang biasanya karena suhu panas justru akan membuatnya lebih sering mandi. Namun, rupanya saat suhu panas, tidak disarankan mandi yang terlalu sering. Hal ini dapat membuat kulit menjadi kering sehingga alami berbagai masalah.

Usahakan juga tidak mandi saat tubuh berkeringat. Hal ini karena keringat menjadi cara tubuh untuk menyesuaikan diri dari temperatur kala itu. Untuk itu, usahakan mandi hanya pada waktu tertentu. Jangan berlebihan karena dapat berdampak buruk bagi tubuh.