Awas! Serangan Jantung Mengintai Saat Natal: Ini Alasan dan Cara Mencegahnya

5. Jangan menyekop salju dalam waktu lama

Bagi mereka yang tinggal di daerah bersalju, menyekop salju memberi tekanan tambahan pada jantung. Bagi yang memiliki riwayat penyakit jantung, perlu berkonsultasi dengan dokter mengenai aktivitas ini.

6. Cari pertolongan medis segera

Jika merasakan gejala baru atau memburuk, segera cari pertolongan medis. Gejala seperti nyeri dada, sesak napas, dan pusing perlu mendapat perhatian serius, terutama pada hari libur. (antara)