Suara.com - Model dan presenter bola, Donna Agnesia punya cara tersendiri untuk merawat tiga buah hatinya. Salah satunya adalah selalu meluangkan waktu untuk menyiapkan sarapan untuk mereka.
Sarapan merupakan kebiasaan yang tak boleh terlewatkan sebelum memulai hari. Pasalnya, asupan nutrisi di pagi hari sangat mempengaruhi fungsi metabolisme tubuh. Pada anak-anak yang melewatkan sarapan, fungsi tubuhnya bisa terganggu sehingga menyebabkan penurunan kemampuan berpikir saat beraktivitas di sekolah.
Tak mau hal ini terjadi pada ketiga buah hatinya, Donna Agnesia selalu mewajibkan anak-anaknya untuk sarapan sebelum berangkat ke sekolah. Donna tahu betul, nutrisi yang didapatkan anak saat sarapan mempengaruhi prestasi dan mood sang anak.
"Kehebohan di rumah biasanya mulai pukul setengah enam pahi. Anak aku emang biasa bangun pagi jam lima dan aku mewajibkan mereka sarapan sebelum berangkat ke sekolah," kata Donna saat temu media bertajuk 'Pagi yang Sehat, Hari yang Hebat' di Jakarta, Rabu, (20/5/2015).
Selain memberikan nutrisi sebagai bekal menjalani aktivitas sepanjang hari, Donna mengaku bahwa momen menyiapkan sarapan bisa menjadi waktu berkualitas untuk lebih dekat dengan Diego, Lionel dan Sabrina. Tak jarang, Ia kerap mendapatkan pujian dari anak pertama, Lionel Nathan Sinathrya.
"Bahkan anak aku, Lionel, suka kasih pujian, 'Mom you are the best chef in the world'," ucapnya bangga.
Istri Darius Sinathrya ini pun mengaku bahwa dirinya senang menyiapkan sendiri sarapan hingga cemilan untuk anak-anaknya. Ini dilakukannya untuk membiasakan anak-anak agar tidak sembarangan mengonsumsi cemilan di luar.
"Aku ingin nyediain makanan terbaik buat anak jadi ya sarapan, makan siang, even cemilan aku usahakan untuk siapin sendiri. Aku memang tidak membiasakan mereka jajan di luar. Dengan nyiapin sendiri anak juga akan punya 'engage' dengan makanan sehat," kata Donna.
Berita Terkait
-
Bukan Cuma Mewah, Ini 7 Kunci Utama Rumah yang Ideal untuk Anak
-
Resmi Cerai Secara Verstek, Raisa dan Hamish Daud Sepakati Co-Parenting
-
Keterlibatan Ayah dalam Pola Asuh Anak Pengaruhi Nasib Negara, Seserius Itu?
-
Kewalahan Hadapi Dunia Digital? Ini Tantangan Parenting Terbesar Orang Tua Masa Kini
-
Hati-hati! Tanpa Disadari, Orang Tua Bisa jadi Pelaku Bullying bagi Anak
Terpopuler
- 5 Motor Matic Paling Nyaman & Kuat Nanjak untuk Liburan Naik Gunung Berboncengan
- 4 Rekomendasi Cushion dengan Hasil Akhir Dewy, Diperkaya Skincare Infused
- 5 HP RAM 8 GB Memori 256 GB Harga Rp1 Jutaan, Terbaik untuk Pelajar dan Pekerja
- Diminta Selawat di Depan Jamaah Majelis Rasulullah, Ruben Onsu: Kaki Saya Gemetar
- Daftar Promo Alfamart Akhir Tahun 2025, Banyak yang Beli 2 Gratis 1
Pilihan
-
Cerita 1.000 UMKM Banyuasin: Dapat Modal, Kini Usaha Naik Kelas Berkat Bank Sumsel Babel
-
Seni Perang Unai Emery: Mengupas Transformasi Radikal Aston Villa
-
Senjakala di Molineux: Nestapa Wolves yang Menulis Ulang Rekor Terburuk Liga Inggris
-
Live Sore Ini! Sriwijaya FC vs PSMS Medan di Jakabaring
-
Strategi Ngawur atau Pasar yang Lesu? Mengurai Misteri Rp2.509 Triliun Kredit Nganggur
Terkini
-
5 Sunscreen Musim Hujan untuk Main ke Pantai Anti Lengket, Perlindungan Kulit Terbaik
-
5 Cara Layering Parfum untuk Pemula, Ciptakan Wangi Unikmu Sendiri!
-
Cara Mengatasi Kulit Belang akibat Jalan-jalan Seharian saat Liburan, Bisa Pakai Bahan Alami
-
6 Sepatu Nike yang sedang Promo di Zalora, Harga Jadi Mulai Rp200 Ribuan
-
Seberapa Kaya V BTS? Masuk Daftar 100 Pemegang Saham Muda Terkaya di Korea
-
30 Daftar Event Lari di Indonesia 2026, Wajib Masuk Kalender Pelari
-
9 Promo Makanan Spesial Malam Tahun Baru di Mall, Diskon dan Paket Hemat Buat Keluarga
-
5 Sepatu Running Lokal Murah untuk Orang Overweight, Ada Rekomendasi Dokter Tirta
-
6 Pilihan Parfum SAFF & Co yang Diskon di Zalora, Cocok untuk Sehari-hari
-
6 Merek Vitamin untuk Pelari Agar Tidak Cepat Lelah, Harga Mulai Rp8 Ribuan