Makanan Sehat Ini Bakal Jadi Tren 2016

2. Yogurt
Yogurt sudah menjadi makanan populer beberapa waktu silam hingga saat ini. Yang berbeda adalah pada tahun dengan yogurt selain ditambahkan dengan berbagai buah yang segar, akan ditambah dengan topping seperti jahe dan jeruk, feta dan semangka, serta minyak zaitun, biji-bijian dan rempah-rempah.

Yogurt adalah pembangkit tenaga yang kaya gizi dan sarat dengan protein, probiotik untuk mempromosikan bakteri usus yang sehat, vitamin B12, kalsium dan vitamin D. Tak hanya itu, yogurt juga nantinya akan lebih banyak digunakan sebagai saus untuk ayam, ikan, atau pada edamame panggang.

3. Makanan dan minuman dingin

Kesegaran masih menjadi idaman di tahun 2016. Seperti minuman jus buah dan sayuran yang bisa dipadukan sesuai selera.

Namun, yang berbeda adalah sup yang biasa dihidangkan hangat, mungkin akan ada terhidang dengan suhu yang lebih rendah atau dingin.