Suara.com - Fisura tumit atau kaki pecah - pecah adalah masalah yang sangat menggangu kulit, tapi Anda tak perlu terlalu khawatir bila mengalami keluhan ini, karena ada cara alami untuk mengatasinya.
Biasanya penyebab kaki pecah-pecah karena berdiri terlalu lama, terkena air selama berjam-jam, kesalahan memakai alas kaki, tidak cocok dengan sabun, atau cuaca dingin. Namun, apapun penyebabnya kaki pecah-pecah sangat merusak penampilan, terluka, hingga menimbulkan infeksi.
Untuk mengatasi keluhan tersebut, ada lima cara alami yang bisa Anda coba dilansir wonderslist.com.
1. Scrubbing
Menggosok kulit keras yang sudah mati adalah cara terbaik mengobati kaki pecah-pecah. Namun, sebelum menggosok ada baiknya merendam kaki dengan air sabun hangat sekitar 15-20 menit.
Langkah ini dilakuka agar kulit melunak sehingga lebih mudah digosok. Gosok kaki dengan batu apung, bilas dengan air bersih, lalu keringkan dan oleskan krim kaki. Lakukan pada malam hari untuk hasil optimal.
2. Minyak gosok menthol
Menggosok tumit dengan minyak esensial juga dapat menyembuhkan pecah-pecah. Bahkan kandungannya dapat membasmi jamur kuku.
Sebelum tidur, basuh kaki dan tepuk-tepuk sampai kering menggunakan handuk. Gosok tumit yang sudah dioleskan dengan lembut gunakan sepasang kaus kaki dan biarkan semalam.
Keesokan paginya, lepas kaus kaki, cuci kaki dengan air hangat.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat mengobati kulit kering, termasuk juga kaki yang kering dan pecah-pecah. Selain melembabkan kaki Anda, juga melawan infeksi bakteri dan jamur.
Caranya, sebelum tidur celupkan kaki ke dalam air hangat, lalu tepuk-tepuk kaki hingga kering, lalu oleskan minyak kelapa di kaki.
Karena minyak dapat menodai sprei, akan lebih baik jika menutupinya dengan kaus kaki. Keesokan paginya, cukup lepaskan kaus kaki dan cuci kaki sampai bersih.
4. Gliserin
Gliserin memiliki sifat melembabkan, itulah sebabnya dapat membantu mengobati tumit yang pecah secara sempurna. Untuk mengaplikasikannya, campur dengan air lemon, tambahkan sedikit air mawar jika ada.
Oleskan campuran itu di kaki lalu diamkan sekitar 20 menit. Cuci bersih dengan air segar. Pastikan melakukan perwatan ini dua minggu sekalil agar tumit selalu terjaga.
5. Lilin parafin
Lilin parafin juga dapat membantu menghilangkan kulit kering, mati dan menyembuhkan tumit retak. Bahan ini memiliki sifat emolien alami yang melembutkan kulit.
Ambil sedikit lilin parafin dalam mangkuk dan panaskan dalam double boiler atau microwave. Tambahkan minyak kelapa atau mustard dalam jumlah yang sama ke dalam lilin yang hangat dan aduk rata.
Selanjutnya, aplikasikan pasta tebal ini di tumit yang pecah-pecah, lalu bungkus dengan kaos kaki. Biarkan tetap seperti ini semalaman dan pagi berikutnya, cuci kaki menggunakan air segar.
Berita Terkait
Terpopuler
- Pandji Pragiwaksono Dihukum Adat Toraja: 48 Kerbau, 48 Babi, dan Denda 2 Miliar
- 6 HP Snapdragon dengan RAM 8 GB Paling Murah, Lancar untuk Gaming dan Multitasking Intens
- 8 Mobil Kecil Bekas Terkenal Irit BBM dan Nyaman, Terbaik buat Harian
- 7 Rekomendasi Parfum Lokal Aroma Citrus yang Segar, Tahan Lama dan Anti Bau Keringat
- 5 Rekomendasi Moisturizer Korea untuk Mencerahkan Wajah, Bisa Bantu Atasi Flek Hitam
Pilihan
-
Bahlil soal Izin Tambang di Raja Ampat : Barang Ini Ada, Sebelum Saya Ada di Muka Bumi!
-
Berapa Gaji Zinedine Zidane Jika Latih Timnas Indonesia?
-
Breaking News! Bahrain Batalkan Uji Coba Hadapi Timnas Indonesia U-22
-
James Riady Tegaskan Tanah Jusuf Kalla Bukan Milik Lippo, Tapi..
-
6 Tablet Memori 128 GB Paling Murah, Pilihan Terbaik Pelajar dan Pekerja Multitasking
Terkini
-
4 Rekomendasi Lipstik untuk Kulit Gelap, On Point dan Mudah Didapatkan
-
10 Prompt Gemini AI Edit Foto Bersama Ayah, Cocok untuk Rayakan Hari Ayah Nasional
-
30 Ucapan Hari Ayah dari Anak Perempuan dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Caption Instagram
-
Apa Bedanya Hari Ayah 12 November dengan Hari Ayah 15 Juni? Ini Asal-usulnya
-
25 Ucapan Hari Ayah Nasional 2025 yang Simpel dan Penuh Makna
-
Terpopuler: 100 Persen Ramalan Fufufafa Benar soal Soeharto hingga Film Waluh Kukus Viral
-
5 Rekomendasi AC Portable 1/2 PK Terbaik, Harga Murah Tetap Dingin!
-
3 Sepatu Lari Murah Favorit dr Tirta, Cocok Buat Pelari Kalcer Berkaki Lebar
-
5 Sunscreen Terbaik Bersertifikat Halal, Muslimah Tak Perlu Was-Was
-
5 Moisturizer untuk Kulit Berminyak dan Pori-pori Besar, Hempas Jerawat dan Wajah Kusam!