Suara.com - Cuaca dingin memang bkin perut lapar. Tapi kalau harus makan berat, nanti gagal diet. Daripada menahan lapar, coba buat sendiri resep makanan mengganjal perut.
Merangkum dari akun @resepmakanharian di Instagram, ada banyak makanan pengganjal perut yang mudah dibuat sendiri nih, mulai dari olahan telur hingga spaghetti.
Ini dia resep makanan pengganjal perut yang bisa kamu buat sendiri di rumah.
-Telur dadar paprika
Bahan:
3 butir telur
½ buah paprika merah
½ buah paprika hijau
1 batang daun bawang
1sendok makan baceman baput
Garam, merica, bawang putih bubuk secukupnya
Cara memasak:
-Kocok lepas telur tambahkan garam,merica,bawang putih bubuk aduk rata sisihkan,potong kecil paprika merah dan hijau,iris serong daun bawang.
-Panaskan kuali tumis paprika dan daun bawang sampai harum,lalu tuang kocokan telur ratakan, goreng sampai matang angkat dan sajikan
-Risol isi rogut
2 siung bawang putih
1 siung bawang bombai
3 buah kentang uk besar (potong dadu)
2 buah wortel (potong dadu)
250 g ayam rebus, cincang
Air kaldu rebusan ayam
Gula, garam, kaldu bubuk secukupnya
Larutan tepung (1 sdm tepung + air)
Baca Juga: Besok Ahok Bebas, Jokowi: Terserah Pak Ahok
Cara memasak:
-Tumis, bawang putih dan bombai hingga layu dan harum.
-Masukkan kentang dan wortel, tambahkan air kaldu. Masak hingga kentang empuk. Jika belum empuk, tambah air atau air kaldu.
-Tambahkan ayam rebus, gula, garam, kaldu jamur, dan larutan tepung. Masak hingga mengental.
Bahan Kulit
2 gelas tepung terigu
1 sendok makan tepung sagu/ tapioka
1 butir telur kocok
Garam
3-4 gelas susu cair
2 sendok makan margarin (leleh)
Cara:
-Campur semua bahan.
- Saring adonan agar tidak bergerindil.
-Tuang 1 sendok sayur dalam loyang, ratakan. Lihat vidio sebelah
-Isi adonan kulit dengan rogut, gulung.
- Celupkan adonan dalam larutan tepung (campuran tepung terigu +air). Larutan tepung jangan terlalu encer.
- Gulingkan ke tepung roti. Goreng hingga matang.
-Spagetti Carbonara
Berita Terkait
Terpopuler
- Rumor Cerai Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie Memanas, Ini Pernyataan Tegas Sang Asisten Pribadi
- 6 Sepeda Lipat Alternatif Brompton, Harga Murah Kualitas Tak Kalah
- 5 Pelembap Viva Cosmetics untuk Mencerahkan Wajah dan Hilangkan Flek Hitam, Dijamin Ampuh
- Siapa Saja Tokoh Indonesia di Epstein Files? Ini 6 Nama yang Tertera dalam Dokumen
- 24 Nama Tokoh Besar yang Muncul di Epstein Files, Ada Figur dari Indonesia
Pilihan
-
Persib Resmi Rekrut Striker Madrid Sergio Castel, Cuma Dikasih Kontrak Pendek
-
Prabowo Tunjuk Juda Agung jadi Wamenkeu, Adies Kadir Resmi Jabat Hakim MK
-
Lakukan Operasi Senyap di Bea Cukai, KPK Amankan 17 Orang
-
Juda Agung Tiba di Istana Kepresidenan, Mau Dilantik Jadi Wamenkeu?
-
Viral Dugaan Penganiayaan Mahasiswa, UNISA Tegaskan Sanksi Tanpa Toleransi
Terkini
-
5 Rekomendasi Moisturizer Terbaik setelah Eksfoliasi agar Wajah Mulus
-
5 Rekomendasi Shampoo Non SLS untuk Rambut Rontok, Bisa Juga Atasi Ketombe
-
Prabowo Gagas Gerakan Gentengisasi, Ini Plus Minus Genteng Tanah Liat vs Baja Ringan
-
Siapa Shio Paling Beruntung Besok 6 Februari 2026? Cek Peruntunganmu!
-
15 Rekomendasi Kado Valentine untuk Cowok, Dijamin Berkesan dan Berguna
-
Moisturizer Niacinamide Jangan Dipakai dengan Serum Apa? Ini Contoh Produknya
-
Apakah Sepatu Adidas Samba Boleh Dicuci? Begini Cara Merawat yang Benar
-
Baru Diluncurkan, Tiket Early Bird Cravier 2026 Habis dalam Sekejap
-
5 Rekomendasi Sepeda Keranjang, Nyaman dan Fungsional untuk Pemakaian Sehari-hari
-
Dari Komunitas hingga Internasional, Produksi Topi Lokal Ini Buktikan Naik Kelas