Suara.com - Beragam cara dilakukan banyak orang agar tidak berakhir gagal saat menjalani diet ketat. Seorang wanita mengaku memperbanyak konsumsi paprika untuk mengurangi kecanduannya terhadap makanan tidak sehat.
Dilansir dari The Sun, kisah diet unik ini berasal dari seorang perempuan bernama Tina Leonard. Masalah obesitas yang dia alami berawal dari prahara kegagalan pernikahan serta perubahan besar dalam kariernya.
Emosi yang tidak stabil membuat berat badannya melambung. Dia melampiaskan emosi negatifnya dengan makan berlebihan, termasuk terus-menerus menikmati pizza pepperoni favoritnya.
"Aku menemukan kenyamanan dalam makanan," kata Tina. "Aku mengonsumsi sekitar 3.000 kalori sehari, dan berusaha menghindari cermin atau timbangan apapun."
Namun, ketika ukuran bajunya meningkat dua kali lipat, dia mengalami stres berat. Dia bahkan berpikir untuk bunuh diri saja.
"Aku mencapai titik terendah dan itu bukan aku, lebih seperti seorang wanita yang mendekati masa pensiun," ujar perempuan 44 tahun asal Birmingham ini.
Untung saja, Tina pada akhirnya bangkit dari keterpurukan. Dia lalu memutuskan untuk menjalani diet ketat demi menurunkan besar badan.
Dia mengatakan berusaha keras untuk tidak menjadi pecandu pizza yang kalorinya jelas sangat tinggi. Uniknya, sebagai gantinya, dia jadi sangat suka memakan paprika. Dia bahkan bisa makan paprika hingga 15 buah dalam sehari.
"Aku terobsesi dengan paprika merah dan membelinya secara besar-besaran. Aku memakannya dengan cukup banyak setiap kali makan," ungkap Tina.
Baca Juga: Susah Payah Diet, Wanita Ini Malah Dibully Warganet karena Tampil Kurus
Perjuangan Tina tidak sia-sia. Berat badannya turun signifikan secara bertahap. Perutnya pun kembali tampak langsing, bahkan lebih ramping dibanding sebelum mengalami obesitas.
Kini, dia juga lebih bijak saat mengalami hari yang buruk. Dia tak lagi melampiaskannya dengan mengonsumsi makanan tidak sehat seperti sebelumnya.
"Tentu saja aku masih mengalami hari-hari yang buruk tapi sekarang aku tidak cepat-cepat memesan pizza daging berukuran besar. Aku menyiapkan tumis," tuturnya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Singapura Diguncang Gelombang Protes Rakyatnya, Buntut Rencana Penggundulan Hutan untuk Perumahan
- Cara Membersihkan Bunga Es dengan Aman dan Cepat Tanpa Merusak Freezer
- Daihatsu Kenalkan Mobil 120 Jutaan, 1 Liter Jalan 27 Km
- 6 HP Realme RAM 12 GB dengan Performa Kencang, Mulai Rp2 Jutaan
- Erick Thohir Buka Hasil Evaluasi Timnas Indonesia usai Gagal di Piala AFF 2026
Pilihan
-
Diseret dari Gang ke Jalan! Kronologi Pedagang Cermin Tewas Dikeroyok Saat Demo Ricuh
-
Senayan Kondusif: Tol Dalam Kota Normal dan Blokade Jalan Dibuka Pasca Bentrok 27 Agustus
-
Ada Isu Aksi Demo Lanjutan, BEI Minta Investor Tak Panik
-
Admin Medsos dan Pengkritik Jadi Target Penangkapan Jelang Demo Agustus
-
3 Pesawat Tempur F16 'Rally' di Langit Jakarta Jumat Pagi, Ini Klarifikasi TNI AU
Terkini
-
Hari Ke-5 Pencarian Korban Hilang Banjir Bandang, Operasi Evakuasi Skala Besar Dimulai
-
Harga Saham Anjlok, Bisnis Pop Mart Mulai Redup
-
3 Sepatu Lokal yang Cocok Dipadukan dengan Celana Jeans, Tampilan Makin Stylish
-
Untuk Pemula Mending Sepeda Frame Alloy atau Karbon? Ini Perbedaan dan 5 Rekomendasinya
-
Viva Face Tonic Lemon untuk Kulit Apa? Ini Manfaat dan Cara Pakainya
-
Kenapa Muktamar NU Sepakat Rais Aam dan Ketum PBNU Dilarang Rangkap Jabatan Politik?
-
Yoo Ah In Resmi Comeback Lewat Film Okultisme Baru Garapan Sutradara Exhuma
-
Muktamar NU Memanas, Begini Mekanisme Pemilihan Ketum PBNU
-
Purbaya Ungkap BNPB Punya Anggaran Rp 5 Triliun per Tahun Buat Bencana, Siap Tambah Jika Kurang
-
Muktamar NU Diwarnai Ketegangan, Massa Nahdliyin Muda Sampaikan Tuntutan