Suara.com - Phil Kayes, pria usia 47 tahun yang dinobatkan sebagai Slimming World Greatest Loser 2020 setelah berhasil memangkas berat badannya hingga 133 kg. Perjuangan Phil Kayes menurunkan berat badan pun tidak mudah.
Mulanya, dokter memvonis Phil Kayes tidak bisa bertahan hidup lebih lama dengan kondisi tubuhnya yang membahayakan kesehatan. Sehingga dokter mengganggap Phil Kayes cukup beruntung bisa melewati 40 tahun.
Phil Kayes pernah memiliki berat badan paling besar 235 kg. Tetapi, sekarang ia sudah berhasil menurunkan bobotnya hingga 102 kg dalam waktu 3 tahun.
Phil Kayes mengaku termotivasi untuk menurunkan berat badan ketika sang ibu didiagnosis menderita kanker stadium akhir. Sehingga ia memutuskan untuk mengubah gaya hidup sehat dan mulai menurunkan berat badannya.
Pria yang bertugas sebagai pegawai negeri sipil (PNS) di County Down, Irlandia Utara ini juga percaya bahwa berat badannya yang turun mungkin telah membantunya melawan virus corona Covid-19 ketika terinfeksi.
"Saya akan menghindari pertemuan seperti pesta dan pernikahan, karena saya merasa tidak nyaman. Saya juga tahu kalau saya tidak akan cukup duduk di kursi pesawat. Jadi saya tidak pernah berpergian," kata Phil Kayes dikutip dari Metro UK.
Phil Kayes mengaku satu-satunya kegiatan yang paling membuatnya senang dan tenang adalah bersembunyi untuk makan sepuasnya.
Sampai akhirnya, Phil menderita serangkaian masalah kesehatan termasuk tekanan pada lutut dan sleep apnea. Bahkan Phil sampai kesulitan mengenakan baju dan celana akibat tubuhnya berukuran XXXXXXXXL.
Tetapi, kekhawatiran Phil yang terbesar adalah saat dia meninggal di lantai 3 dengan kondisi tubuh sangat susah diangkat. Hal itu membuat Phil semakin bertekad untuk menurunkan berat badannya, terlebih ibunya menderita kanker.
Baca Juga: WHO: Butuh Waktu Lebih Lama Hingga Vaksin Virus Corona Tersedia, Kenapa?
"Ibu menderita kanker stadium empat dan meninggal dunia. Tragedi itu semakin membulatkan tekadku untuk hidup lebih sehat," ujarnya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Teman Sentil Taqy Malik Ambil Untung Besar dari Wakaf Alquran di Tanah Suci: Jangan Serakah!
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- Link Download 40 Poster Ramadhan 2026 Gratis, Lengkap dengan Cara Edit
- 7 HP Flagship Terkencang Versi AnTuTu Februari 2026, Jagoannya Gamer dan Multitasker
- Kenapa Pajak Kendaraan Jateng Naik, tapi Jogja Tidak? Ini Penjelasannya
Pilihan
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
Terkini
-
Gen Alpha Dijuluki Generasi Asbun, Dokter Ungkap Kaitannya dengan Gizi dan Mental Health
-
Indonesia Krisis Dokter Jantung Anak, Antrean Operasi Capai Lebih dari 4.000 Orang
-
Bandung Darurat Kualitas Udara dan Air! Ini Solusi Cerdas Jaga Kesehatan Keluarga di Rumah
-
Bahaya Pencemaran Sungai Cisadane, Peneliti BRIN Ungkap Risiko Kanker
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026
-
Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat