Psikolog Ungkap Pentingnya Tetap Meraih Mimpi di Tengah Kondisi Pandemi

Suara.com - Kondisi yang serba terbatas dan tak pasti di tengah pandemi Covid-19 menyebabkan banyak perempuan muda Indonesia menghadapi tekanan dan hambatan untuk meraih mimpi mereka. 

Padahal banyak dari mereka yang sedang mencoba beradaptasi dengan tahapan kehidupan mereka selanjutnya. Pada usia belasan hingga akhir 20an misalnya, mereka umumnya mulai menata masa depan, seperti mencari pekerjaan yang didambakan, mengejar kondisi finansial yang lebih mapan, dan banyak lainnya.

Hal tersebut, kata Tara de Thouars, BA, M.Psi, seorang Psikolog Klinis Dewasa bisa menimbulkan berbagai kegelisahan dan kekhawatiran yang membuat ruang gerak perempuan menjadi terbatas.

"Beberapa permasalahan utama yang mereka alami adalah keraguan terhadap diri sendiri, rasa tertekan karena kehilangan harapan, dan merasa sendirian," ungkapnya dalam dalam acara kampanye #TakTerhentikan Sunsilk secara virtual di Jakarta, Rabu (28/10/2020).

Untuk itu, lanjut dia, dibutuhkan dorongan atau dukungan dari dalam diri dan lingkungan sekitar guna membangkitkan optimisme mereka untuk bertumbuh menjadi perempuan yang tetap positif dan bergerak maju.

Tara juga berpesan, agar para perempuan jangan sampai kehilangan harapan dan mimpi mereka, meski kondisi ini terasa sulit untuk dilalui. 

"Justru kita harus lebih bergerak dan termotivasi. Dengan memiliki harapan dan mimpi, kita jadi tahu melangkah kemana, mulai dan menuju kemana. Begitu punya harapan, kita tau caranya mengembangkan diri, kalau punya mimpi, kita mau keluar dari zona nyaman," jelasnya. 

Melihat fakta ini, Sunsilk menghadirkan rangkaian support system bagi para perempuan muda Indonesia dalam kampanye #TakTerhentikan yang diselenggarakan sejak tahun lalu.

Kampanye ini diawali dengan Kelas Inspirasi Sunsilk, rangkaian kelas di YouTube yang mengangkat topik Content Creation, Hair & Beauty, Public Speaking dan Kuliner, hingga Exclusive Coaching Class; pelatihan online interaktif untuk 200 peserta. 

Baca Juga: Kenali, 4 Kondisi Ini Bisa Jadi Tanda Ketidaknormalan Menstruasi

"Hingga saat ini, Kelas Inspirasi Sunsilk telah menginspirasi lebih dari 500.000 perempuan untuk mengeksplorasi minat dan kemampuan mereka sebagai bekal untuk terus berkembang di tengah pandemi COVID-19," tutup Elviana Lim  Senior Brand Manager Sunsilk.